karar verememe, çok fazla şey düşünme, mutsuzluk

Sürekli ikilemde kalıyorum: onu mu yapsam bunu mu yapsam, onu yaparsam böyle olur şunu yaparsam şöyle olur... Bir sürü seçenek arasında sıkışıp kalıyorum tüm ihtimalleri düşünüyorum, işin içinden çıkamıyorum. Bir türlü karar veremiyorum yanlış karar vermekten korkuyorum.bir şey yaptıktan sonra keşke öyle yapmasaydım diyor, pişman oluyorum.Bende okb de var ama şu an okb beni çok fazla etkilemiyor.bu durum okb den mi kaynaklanıyor, neden oluyor? Aklıma bir sürü düşünce geliyor. Geçmişte yaşadığım olaylardan kesitler geliyor, üzülüyorum. İleride kötü bir şey yaşarsam nasıl başa çıkacağım diye düşünüyorum.Günün çoğunda mutsuzum. Psikiyatriste gittim. Sertralin grubu antidepresan verdi ama yan etkilerinden korkuyorum, kullanamıyorum. ilacın beni duygusuzlaştırmasından, olaylara tepkisiz, duygusuz bırakmasından korkuyorum. İlacın özgürlüğümü kısıtlayacağını düşünüyorum: başka bir hastalığım olduğunda kullanacağım ilaçlarla etkileşecek, alkolle de kullanılmaması gerekiyormuş. Bu durumlar antidepresan kullanmadan terapiyle düzelebilir mi?