İSTENMEYEN DÜŞÜNCELER

merhabalar,benim sıkıntım aslında yıllar öncesine dayanan aklıma geldikçe beni üzen sıkan ve asla değiştiremeyeceğim bir ailevi durum .son aylarda kendimi düşünmekten alıkoyamadığım bir hal aldı.aklımdan çıkartamıyorum düşüncelerime engel olamıyorum ve ruhuma işkence ediyorum belkide abartılcak bişey değil ama ben bu düşüncemin bana verdiği sıkıntıya dayanamıyorum.geçen yıl başka bir nedenden dolayı reçetesiz 6 ay kadar lustral kullnmıştım onun dışında hiç psikaytır tedavim olmadı .beni bu sıkıntıdan kurtaracak ve rahatlacak bir ilaç önermeniz mümkün mü?şimdidien teşekkürler..syg.