Apandisit Ameliyatı
Merhaba. 10/01/17 tarihinde açık apandisit ameliyatı oldum. Yaklaşık 10 senelik profesyonel spor hayatım var. Düne kadar hiçbir şekilde egzersiz yapmadım. Dün yürüyüş, bisiklet, hafif ağırlıklarla kol, sırt, göğüs ve omuz antrenmanlarımı yaptım. Bu yaptıgım egzersizlerin hiçbir şekilde karın bölgeme etkisi yok. Dikişlerimde hiç zorlanma, acı ve ağrı hissetmedim. Hocalarım, kısacası böyle devam etmemde bir sorun olur mu ? Birde saunada bulunmam (90 derecelik ortam) dikişlerime zararı olur mu ? Cevaplarınız için şimdiden çok teşekkürler.
Efe bey su an biraz erken ameliyat yerinin sağlam kalması için 1.5 ay egzersizden uzak durmak lazım. Karın duvarı eski gücüne de 3 ayda gelir. Sonra insizyon hattı açılıp fıtıklaşma olabilir. Bu arada çok hafif egzersiz yapılabilir tabi. Sauna şu andan sonra sorun oluşturmaz. İyi günler
