Tam iyilik hali

Tam iyilik hali

Tam iyilik hali yani tam şifa hali iyi beslenme, iyi hareket, iyi uykudan, stres yönetimi ve merkezlenme metodlarından geçmektedir. Bu yaşam tarzı ile tam sağlık haline daha yakın olursunuz. Bu öneriler kendimin araştırmaları ve deneyimleri sonucu vardığım bilgiler olup birebir uygulamaya
çalışıyorum ve etkisi karşısında özellikle diyeti bozduğumda, kaçınılacaklar kısmından kaçamaklar yaptığım zaman beden, zihin ve ruh halimdeki anlık kötüleşmeler muazzam oluyor. Son 20-30 yılda gıda da sanayileştiği için mevcut gıdalar eskileri gibi zengin içeriğe sahip değil hatta cüce buğday ve işlenmiş şeker gibi gıdalar nerdeyse tamamen zararlı hale gelmiştir. Kalp Damar hastalıkları, diabet, hipertansiyon, dirençli obezite, kanser, romatizmal hastalıklar, kronik (süreklilik arz eden) hastalıklar patlaması ve kronik bir genel halsizlik,isteksizlik ve depressif duygu durum
yaşanmaktadır. Bu sebeple ne yiyeceğinizi, nerden alacağınızı, nasıl yiyeceğiniz üzerinde bilinçlenmeli, doğru seçimler yapmalı ve uyku, hareket, merkezlenme hakkında bilinçli yaşamtarzınızı oluşturmalısınız. Özellikle de ruh sağlığınız için bilinçli adımlar atmalısınız, beden sağlığınız
için tüm yaşam tarzı değişiklikleri yapmanıza rağmen yaşamınızda AMAÇ, ANLAM farkındalığı yok ise ve kronik stres bağımlılığı mevcut ise arka planda sürekli olduğu için normalleşen stres hali ve hayata sarılamama duygusu tam iyilik haline geçmenize engel olur yada tekrar hasta olmanıza neden olabilir. Bundan dolayı beyniniz huzurlu kalmanız gereken ortamlarda bile sizin rahatlamnıza izin vermeyen otomatik olumsuz düşünceler üretiyor ise kronik stres bağımlılığınızı kırmalı ve hayata sarılmak için de ANLAM ve AMAÇ farkındalığını oluşturmalısınız sağlıklı kalmak istiyorsanız.
Mevcut tıp yaklaşımı insanı organlara bölerek aşırı branşlaşmıştır. İnsanı bütün olarak görmekten uzaklaşmış insanı parçalardan organlardan ibaret görmektedir. İnsanın tam iyilik hali bırakın organ olarak görmeyi beden, zihin ve ruhu bütün olarak görüp bütünsel yaklaşımla ancak
gerçekleşebilmektedir. Öyle birbiri ile bağlantılıdırlar ki biri bozulursa diğerleri de bozulur. Ya da tam tersi hastalığa sahip olmayan fakat üst düzeyde kaliteli şekilde çalışmayan bedeni tam destekler ve çalıştırırsanız, depressif, anksiyetik, mutsuz, huzursuz, amaçsız zihin ve bilincinizi de
düzeltmeye başlarsınız. Hayata sarılmada aynı şekilde beden sağlığınız ne kadar iyi olursa üst merkezlere giden enerji akışı artar ve zihin ve ruh da kendini düzeltmeye başlar ve hayata sarılma isteğiniz artar.

Son dönem kanser hastalarının iyileşmeleri de üstten altta doğru olmaktadır, Bu hastalar ölümle yüzleşmenin verdiği, 'özdeki problemle ya yüzleş, mücadele et ve yaşama ihtimalini yarat yada yüzleşmeden kaç ve yaşama ihtimalini dış etkilere bırak' farkındalığı geliştiğinden kendi hayatlarındaki yanlış tercihleri ile ilgili idrak oluşması sonrası kendi gerçekliklerini yani hayatlarını tamamiyle farklı yöne yönlendirmeleri sonrası kanserli beden de şifalanmaktadır. Buna HÜCRESEL TAM İYİLİK HALİNDEN RUHSAL TEKAMÜLE, RUHSAL İDRAKTAN HÜCRESEL ŞİFALANMAYA
gidiş diyorum.

Bu makale 5 Ekim 2020 tarihinde güncellendi. 0 kez okundu.

Yazar

Uzm. Dr. Ahmet Dal, lisans öncesi öğrenimlerinin ardından Gülhane Askeri Tıp Akademisin de başladığı tıp eğitimini başarıyla tamamlamış ayrıca eğitim süresince İtalya da Universita Medicina Monza San Gerardo inturn doktorluk eğitimleri almıştır. İhtisasını ise, Celal Bayar Üniversitesi Tıp Fakültesin de tamamlayarak Kardiyoloji Uzmanı olmuştur. Bunun dışında Fonksiyonel Tıp eğitimine de yoğunlaşmıştır. Çalışmalarını ve gelişimini, Girişimsel Kardiyoloji, Önleyici Kardiyoloji ve Koruyucu Tıp, Fonksiyonel Tıp, Bütüncül Tıp, Tam İyilik Hali, Sağlıklı Yaşam, Doğru Beslenme, Beden-Zihin-Bilinç Tıbbı gibi konular üzerine yapmaktadır.  Üye olduğu dernekler ve kuruluşlar: Türk Kardiyoloji Derneği Kardiyovasküler Akademi Derneği ESC, Avrupa Kardiyoloji Derneği ACC/AHA, Amerikan Kardiyoloji Enstitüsü Türkiye Hipertansiyonla Müc ...

Etiketler
Kalp
Uzm. Dr. Ahmet Dal
Uzm. Dr. Ahmet Dal
İzmir - Kardiyoloji
Facebook Twitter Instagram Youtube