İYİ Kİ TANSİYONUM ÇIKTI

Hekimlik Deneyimi ve Hastalardan Öğrenilen Gerçekler

Hekimlik hayatımda 30 yılı aşkın bir süreyi geride bırakırken, hastalarıma ve öğrencilerime yönelik 10’dan fazla eser kaleme aldım. Uzun bir süre araştırmalarıma odaklanarak kitap çalışmalarına ara vermiş olsam da, bu süreçte en kıymetli bilgileri hastalarımdan edindim. Artık hastalarımdan öğrendiğim bu değerli tecrübeleri, tekrar topluma ve hastalara aktarmanın vaktinin geldiğine inanıyorum.

Hipertansiyon ve Böbrek Sağlığı İlişkisi

Bir iç hastalıkları ve nefroloji (böbrek hastalıkları) uzmanı olarak kariyerim boyunca sayısız böbrek hastasının tedavi ve takip süreçlerini yönettim. Bu süreçte edindiğim en net bilgi şudur: Nedeni ne olursa olsun, böbrek hastalığı tedavisinde en yüksek başarıyı kan basıncını (tansiyonu) ideal seviyelerde tuttuğumuz hastalarda sağladık. Bu durum, beni hipertansiyon konusuna daha derinlemesine eğilmeye sevk etti.

Kendi hayatımda da bir hipertansiyon hastası olmam, bu konuyu benim için sadece bir uzmanlık alanı değil, aynı zamanda bir yaşam biçimi haline getirdi. Bugün hem bir hekim hem de bir hasta olarak tansiyonla birlikte yaşamayı sürdürüyorum.

Sosyal Bir Problem Olarak Yüksek Tansiyon

Yıllar süren gözlemlerim sonucunda, hipertansiyonun yalnızca tıbbi bir rahatsızlık olmadığını, aslında tedavi edilebilir sosyal bir problem olduğunu fark ettim. Tıp dünyasındaki büyük gelişmelere rağmen, gelişmiş ülkelerde bile kan basıncı kontrolü istenilen seviyelerin oldukça altındadır. Ülkemizdeki tablo ise daha kritiktir:

• Hipertansiyon hastalarının yaklaşık yarısı hastalığının farkında değil.
• Hastalığını bilenlerin ise ne yazık ki yarısının kan basıncı kontrol altında değil.
• Kan basıncı ölçümünün bu kadar kolay ve yaygın olduğu bir dönemde bu oranlar düşündürücüdür.

Hipertansiyon Tedavisinde Yaşam Tarzı ve İlaç Kullanımı

Günümüzde hipertansiyon için yaşam kalitesini bozmayan, oldukça etkili ilaçlar mevcuttur. Ancak tedavi sadece ilaçla sınırlı kalmamalıdır. Hastaların büyük bir çoğunluğunun uyum sağlamakta zorlandığı yaşam düzeni değişiklikleri tedavinin temel taşını oluşturur:

Bilgi Kirliliği ile Mücadele ve Gerçeklerle Yüzleşme

Bu kitabı yazarken temel motivasyonum, hastalarımın içindeki ışığı yakarak tedavilerinde daha başarılı olmalarını sağlamaktı. Kitapta hastalarımın tecrübelerine, onların kendi ifadelerine ve düşüncelerine yer verdim. Amacım, bilgi kirliliğinin yaygın olduğu bu dönemde, sorularınıza sade ve anlaşılır bir dille yanıt vermektir.

Bir hekim arkadaşımın, hastalığını inkar etmesi sonucu erken yaşta aramızdan ayrılması, bu projeyi hızlandırmamdaki en büyük etkendir. Gerçeklerden kaçmak, ne yazık ki sonuçları değiştirmiyor. Piyasada hastaları yanlış yönlendiren ve istismar eden pek çok unsur bulunurken, bu kitapla hem bir hekim hem de bir hasta olarak doğru yolu göstermeyi hedefledim.

Neden Bu Kitabı Okumalısınız?

1. Deneyim Odaklıdır: 30 yıllık hekimlik ve kişisel hasta tecrübelerini harmanlar.
2. Sade Bir Dile Sahiptir: Tıbbi terimlerin boğuculuğundan uzak, herkesin anlayabileceği bir üslup kullanılmıştır.
3. Rehber Niteliğindedir: Hem hastalar hem de hasta yakınları için yol gösterici bilgiler içerir.

Bu eser, "Hocanın hem dediğini hem de yaptığını yapın" ilkesiyle, daha sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmenize katkı sağlamak amacıyla kaleme alınmıştır. Yararlı olması dileğiyle.