Donuk omuz (adezif kapsüllit yada frozen shoulder olarak da bilinir) omuzunuzda hareket kısıtlılığı,sertlik ve ağrı ile tanımlanır. Belirtiler tipik olarak yavaş yavaş başlar ve zamanla kötüleşir ve bir süre sonra (bu süre bir yada iki yol sürebilir!) geriler.
Donuk Omuz Neden Olur?
Omuzda ağrıya yol açan herhangi bir sorun devam ettiğinde donuk omuzla sonlanabilmektedir. Donuk omuzun nüfusta görülme sıklığı %3-5 arasındadır. Kadınlarda erkeklere göre daha fazla görülmektedir. Donuk omuz görülme sıklığı yaşla birlikte özellikle 40 yaş sonrası artar.
Donmuk omuz vakalarının çoğunluğunda sebep bilinmemektedir. Bilinen sebepler arasında en çok suçlanan hastalık şeker hastalığı yani ‘‘ Diabet ’’ dir. Diğer nedenler: Omuzda uzun süren hareketsizlik-travma- tiroid (guatr) hastalıkları - felç- kalp krizi olarak sayılabilir. Ancak tekrar hatırlatmam gerekirse donuk omuzun sebebi çoğunlukla belli değildir ! Omuzda ağrıya yol açan herhangi bir sorun devam ettiğinde donuk omuzla sonlanabilmektedir.
Donuk Omuzda Şikayetler
Kimi hastada çok şiddetli olabilen, istiratte yada uykuda bile ortaya çıkabilen (uykuyu bölen) ağrı
Giderek artan kolda hareket kaybı özellikle kadın hastalarda elini arkaya (örn: sütyenine) götürememe, kolun yukarı kaldırılamaması (örn: baş üzerindeki raftan bir objeyi alamama) şeklinde farkedilir. Hasta ağrısını sadece omuzda değil aynı zamanda boyun ve sırt bölgesinde de hisseder.
Donuk omuzda hareket kısıtlılığı omuz hareketelerini sınırlayan diğer omuz hastalıklarından farklı olarak ‘‘ Tüm hareketlerde ’’OLUR Belirtiler başlıca 3 dönemde kendini gösterir:
1. Ağrılı donma dönemi (yaklaşık 3-4 ay sürer)
2. Donma dönemi (12 ay)
3. Çözülme dönemi (6 ay)
Donuk Omuzda Tedavi
Özetlenecek olursa donuk omuzun standart tedavileri:
• Fizyoterapi (fizik tedavi)
• Ağrı kesici ve antiiflamatuar ilaçlar (ağrı ve sertliğin azaltılması)
• Kortizon enjeksiyonları (ağrı ve sertliğin azaltılması)
• Cerrahi tedavidir.
Cerrahi tedavi dışındaki tedavi yöntemleri ile donuk omuz olgularının büyük kısmı başarılı olarak tedavi edilebilir.
