Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları

Seçtiğiniz kategorilerde uzmanlarımız tarafından toplam 12 soru cevaplandı.

Basen eritmek

Ben 62 kiloyum boyum 1.65 fakat orantısız kilo alıyorum basen bölgemde fazla kilolarım var. Nasıl basen bölgemi eritebilirim. Bölgesel zayıflamak için diyet listesi var mı

26 Mart 2019 17:23
Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal Doktora Sor

Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal tarafından cevaplandı.

Randevu alma

Merhabalar size nereden ve nasil ulasabiliriz? Iletisim numraniz varmi acaba? En erken ne zaman randevu alma imkanim var ve fiyati ne kadar acaba?

18 Ocak 2019 20:42
Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal Doktora Sor

Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal tarafından cevaplandı.

Kilo alamiyorum

Meraba benim problemim kilo alamiyorum bursada yasiyorum ve bana yardimci ola bilecek bir uzman doktor ariyorum lutfen yardim..

7 Mayıs 2018 14:54
Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal Doktora Sor

Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal tarafından cevaplandı.

Kilo almak

Kilo almak istiyorum nasıl yardımcı olursunuz en kısa zamanda? Yasıma göre kilo sorunu yasıyorum 178 boy 60 kilo hep standart.. yememe ragmen kilo alamıyorum

5 Nisan 2018 18:45
Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal Doktora Sor

Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal tarafından cevaplandı.

Acil kilo vermek gerek

Mrblar hocam benim kilo sorunum varnozellikle göbek sorunum çok var boyum 155 kilom 64 doğumdan önce kilo verebiliordum doğumdan sonra memeyi kestigimden beri veremiyorum 1 versem yerine hemen etkili alıyorum çocuktan dolayı yürüyüş yapamıyorum.havalar soğuk die lütfen yardımcı olurmusunuz böyle gidersem obeze yakalanacak die çok korkuyorum göbeğim 5 aylık hamile gibiyim piskolojik bozuldu ☹? tskrler bide hoca size randevu almak istesem nasıl ulaşabiliriz ben bursada ikamet ediyorum hada bursa iyi bir diyetisyen doktor tavsiye eder misiniz 1

6 Mart 2018 10:51
Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal Doktora Sor

Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal tarafından cevaplandı.

Yaptırılması gereken tahliller

Merhabalar size başvuru yapmadan önce hangi tahlilleri yaptırmamız gerekiyor bilgi verebilir misiniz rica etsem. .

27 Ocak 2018 23:24
Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal Doktora Sor

Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal tarafından cevaplandı.

Kilo almalıyım

Merhaba benim boyum 170 cm kilom 48 kilo almak istiyorum. Sizinle nasıl irtibata geçebilirim. Nerede hangi günler görevlisiniz

9 Aralık 2017 20:47
Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal Doktora Sor

Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal tarafından cevaplandı.

fazla kilolalar

çok fazla tatlı yiyyorum bunun önüne geçemiyorum ayrıca sürekli canım yemek yemek istiyor.. bunlardan nasıl kurtulabilirim.

9 Temmuz 2015 17:26
Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal Doktora Sor

Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal tarafından cevaplandı.

Kavitasyon

Merhaba! Ben bir güzellik merkezinde arkadaşımın tavsiyesiyle kavitasyon yaptırmaya başladım. şu an 3 seans oldu ve etkisi görmedim desem yalan olur. ancak ben aşırı kiloluyum (115 kg) bu işlemin bende etkisi ne olur? güzellik merkezindeki kişi yaklaşık 50-60 seansla (haftada 4 olmak üzere) benim tamamen incelebileceğimi söylüyor. bu arada hali hazırda zaten diyet yapıyordum ona devam ediyorum ve günde 20 dk yürüyüş yapıyorum. aklım çok karıştı, yardım ederseniz sevinirim.

27 Ocak 2015 09:52
Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal Doktora Sor

Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal tarafından cevaplandı.

ALKADAYS HAKKINDA

MRH. TUĞÇE HNM . BEN GÜNASIRI 30-40 DAKIKA YURUYUŞ BANDI VE KARDİO HAREKETLERLE SPOR YAPAN BIRIYIM. ANCAK 3 SENEDIR PAXSIL (ANTİDEPRESAN ) KULLANMAKTADAYIM VE ANEMI SORUNUM VAR VUCUMDA 4-5 KILO FAZLALIGI NE YAZIKKI ATAMADIM. HER YERDE ALKADAYS DİYE SUYUN ICINE 3 DAMLA ŞEKLINDE ATILIP SPORLA KILO VERMEYI HIZLANDIRAN YONTEMDEN SOZ EDİLMEKTE. ALKALI NEDİR? SPOR YAPMAMA VE COK YEMEK YEMEME RAGMEN 2 SENEDIR BOYUMA UYGUN KILOYA DUSMEMEKTEYIM. BU ARADA MUAYENENIZ NEREDEDİR? SIMDIDEN TEŞEKKÜRLER.

9 Eylül 2014 16:51
Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal Doktora Sor

Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal tarafından cevaplandı.

zayıflama

merhaba tuğçe hanım size bir sorum olacaktı benim kızım 12 yaşında 88 kilo önceden diyetisyene gidiyorduk. şimdi biraktı diyetisyenin verdiği listeyi 2 haftya uyguladı 2 haftada 4 kilo verdi bizde bursa osmangazide oturuyoruz bırakma nedeni her diyetisyen kontrolüne gittiğinde kan aldırmaktan korkması bunun için ne yapmalıyız kan almadan diyetisyene gidilirmi

15 Mayıs 2014 17:58
Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal Doktora Sor

Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal tarafından cevaplandı.

BAŞDÖNMESİ

MRB YEMEKLERDEN SONRA BAŞIM DÖNÜYOR NEDEN OLABILIR TSKLER

8 Mart 2014 11:54
Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal Doktora Sor

Dyt. Tuğçe Dönmez Ünal tarafından cevaplandı.

Facebook Twitter Instagram Youtube