Yas 37 .kilo 128 daha once hic diyetisyene gitmedim. Aacaba faydasini gorurmuyum. Tekrardan kilo alma olurmu.......
Merhabalar, İlk defa uzman eşliğinde bir diyet yapacaksanız alacağınız verim daha yüksek olacaktır. tekrar kilo almamak için hayat tarzınızı değiştirmeniz gerekecek. Eğer koruma programını öğrenirseniz geriye kilo alma ihtimaliniz azalır.