Kabızlık , probiyotik kullanımı

Hocam merhaba, 24 yaşındayım yaklaşık 6 7 yıldır dışkılama problemi yaşıyorum 6 gün tuvalete çıkmadığım günler oluyor, 3 yıl önce doktora gittim , durumu anlattım günde 2 buçuk litre su içtiğimi ilettim , yaşım gereğince kolonoskopi önermediler, ittirgenlerimin yavaş olabileceğini soylediler. Sorun hala devam etmekte kefir de tüketen biriyim ama sanırım bir süre sonra alışkanlık yapıyor ,eczaneci bir tanıdığım Maflor probiyotik önerdi sizce denemelimiyim, bir çok faydasinin olduğunu söylediler size danışmak isterim