İyi günler.15 Kasım 2018 tarihinde açık apandisit ameliyatı oldum.Fitnes sporuna ara vermek zorunda kaldım.Doktorum 6 ay spor yapma dedi.Hafiften spor yapsam sorun olur mu?Teşekkürler
Hafif sporlar (yürüme jogging, bisiklete binme) yapabilirsiniz. Geçmiş olsun
Çok teşekkür ederim.
Rica ederim