Diz ağrısı
Merhabalar hocam amatör bir bisikletçiyim. Tahminimle yanlış bir sele ayarı yüzünden sol dizimde ağrı oluştu. Yaklaşık 2 aydır geçmeyen ağrım var. Özellikle ayakta durduğumda sol dizimde kasılmalar oluyor. Yine aynı şekilde bisiklete bindikten 15_ 20 km sonra kendinisini hissettiriyor. Doktorum kağıt üzerinden MR sonucu ile fizik tedavi önerdi ve şuan tedavinin tam ortasındayım aksatmadan devam ediyorum. Spor hekimi bilgisayar üzerinden MR'mı çok detaylı bir şekilde inceledi. Önemli bir şeyimin olmadığını söyledi ama hala ağrım devam ediyor. MR sonucum: Eklemdeki sıvı normal sınırlardadır. PCL intensite,kalınlık ve konfigürasyonları normaldir. *ACL'da kalınlaşma ve sinyal artışı mevcuttur(Parsial yırtık?,Miksoid dejenerasyon?) *Medial menisküs arka boynuzda grade II meniskal dejenerasyon izlenmekte olup,ön boynuz normaldir. Daha önce çok spor yaptım futbol,koşu,bisiklet.Dizlerimin güçlü olduğunu düşünüyorum.Ama bu ağrı hayatımı zorlamaya ve kısıtlamaya başladı.
Sadece MR sonuçlarına göre konuşmak doğru değil, ancak ben de çok ciddi problemler olmadığı görüşündeyim meslektaşlarım gibi. Fizik Tedavi'ye devam etmelisiniz ve fizik tedavi süresince bisiklet sürmemelisiniz. 15-20 km den sonra ağrı başlıyor dediğinize göre aktif olarak sürmeye devam ediyorsunuz. Eskişehir Yunus Emre Devlet Hastane'sinde Spor Hekimi Uzm. Dr. Erdem Atalay var, ona muayene olmanızı öneririm.
Erdem beye muayene oldum. Mr sonucumu bilgisayar üzerinden kontrol ettik ve önemli birşeyimin olmadığını söyledi.10 günlük fizik tedavim dün bitti. Bisiklet kullanmayı da bıraktım. Ağrılarım hala devam ediyor. Evde egsizersizlerime devam ediyorum. Gerçekten çok teşekkür ederim
Egzersizlere devam edin. Erdem bey'in kontrollerine gitmeyi ihmal etmeyin. Gitgide ağrılar azalacaktır.
