Selam hocam.bu sorumu sadece bir diş doktoruna sormak istemedim.bir bütüncül tıp uzmanına sormak daha mantıklı geldi.bundan dolayı size soruyorum.ben dişlerimi hiç fırçalamazdım ve sağlıklı beslenirdim.dişlerim çürümezdi ama diş taşları oluşmaya başlamıştı.kuru fırçayla sabah kahvaltıdan önce ve yatmadan önce günde 2 kere macunsuz fırçaladım.birkaç ay böyle yaptım.ama dün farkettim dişlerim çok kararmış.her diş kapkara.çok şaşırdım.fırçalamıyorken bembeyazdı.bunun nedeni ne olabilir?
Merhabar. Dişinizi macunsuz fırçalamayın. Macun kullanmak istemiyorsanız misvak güzel bir alternatiftir. Diş macunu olarak ozonlu diş macunlarını tercih edebilirsiniz.