Devamli kilo kaybi, besin alerjisi, pcos

Merhaba, 23 yasindayim ve 1.60 boyunda 38 kiloyum. Kilo almakta zorluk cekiyorum ne kadar yersem yiyim yinede alamiyorum. Normal yedigimde ise herkes gibi yani inanilmaz hizli kilo kaybediyorum. Troid testlerim normal cikti hersey normal sadece polikistik hastasiyim. Ama asil sorun ise şu, benim bazi besinlere olan alerjim. Pilav ve makarna da oluyor sadece bu. Ne zaman bu ikisinden birini yesem birkac saat sonra bagirsaklarimdan sesler gelmeye basliyor ve ishal olmus oluyorum, yuzum sişiyor ve kasinmaya basliyor, bogazim kasiniyor kizariyor yani neden bunlar oluyor anlayamiyorum bu sebeple bana en cok kilo aldırabilecek bu 2 besini tüketemiyorum. Bunun nedeni nedir ve ne yapmaliyim zaten hizli kilo kaybediyorum bide bu alerjimle beraber dahada hizlandi. Bir oneriniz varsa cok mutlu olacagim.