Uzm. Dyt. Şeyda Aydın Hasta Soruları 25

  • Kilo problemi

    Merhaba şeyda hanım annem şeker hastası ve tansiyonu var. bu sorunları halledebilir miyiz ? haftalık mı oluyor kontroller ? bir de her hafta gün gün ne yiyeceğini yazıyor musunuz ?

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Trıglıserıd için beslenme

    Merhaba şeyda hanım 34 yaşındayım trıglıserıd ve kötu kolestrol değerlerım normalın 4 katı yukseklığınde bunun için size gelsem beslenme listesi verir mısınız

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Kısmetse olur?

    Onlayn yada wahtsap ne bilim gelmeden olmuyor mu 1 60 boy 72 kilo yaş 36 ? calisiyorummmm adım dilek bir ümit yaziyim dedim

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Kilo verme

    Hocam kusura bakmayın rahatsızlık veriyorum. bir sorum olacaktı size. ben 19 yaşında 1.79 uzunluğunda ve 80 kilo ağırlındayım. düz taban tehşisi konulmuştu bana kilo verince bir miktar düzelebileceğini söylediler sizce ne yapmam lazım ?

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Zayiflayamiyorum

    Kilo vermek istiyorum ozellikle karin bolgemden yaglar tasiyor hayatimda hic bu kiloya cikmadim 31 yasindayim 175 cm boyundayim ve 70-72 kilo arasinda gidip geliyorum uzun zamandir ekmek tatli hamur isini kestim spora basladim ama olmuyor gitmiyor kilolar yardimci olurmusunuz kolay gelsin iyi calism... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Kolesterol

    Hocam saygilar onceki cevabiniz icin tesekkurler marketlerde yudum omega yagi satiliyor bu aycicekle karistirilan yagi kullanmayi oneriyormusunuz yoksa sadece aycicegi yagimi alayim zeytinyagini yemeklerde kullaniyoruz hergun 6 zeytin bir yemek kasigi tahinpekmez karisimi yiyorum hdl43 ldl143trig 1... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Spor egzersiz

    Hocam merhaba babamin si̇tesi̇nden soruyorum yaş 40 boy 1.70 ki̇lo 68 sabahlari parkta spor yapiyorum haftanin 5 günü sabah yapiyorum cts pazar i̇sti̇rahat edi̇yorum sporu kaç dk yapmamizi tavsi̇ye edersi̇ni̇z hocam kaç gün tempolu yürüyüşmü yoksa hocam yürüy... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Kilo kaybı

    Peki dahiliye gidicem en kısa süredede 75 kiloadan 64 düştüm demiştim diyetisyenede gidebilirim dediğiniz gibidi ben tekrarda 75 olmasada 70 kiloaya çıkmak istiyorum 6 7 kilo civarı alsam yeterli olucaktır kilo alabilmek için kalori alımınımı arttırmam lazım günde kaç öğün tüketmeliyim 2 3 ayda bu k... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Emziren diyeti

    Merhaba,4,5 aylık bir bebeğim var ve emziren bir bayanım ,kilo vermek istiyorum.tavsiyeleriniz nelerdir.

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Ton balığı içerisindeki civa

    Fitness sporu yaptığım için günlük 400 gr. ton balığı yemek zorunda kalıyorum yaklaşık 1.5 aydır hafta sonları hariç 400 gr. ton balığı yiyorum ve içerisinde civa olduğunu duyduktan sonra size danışmak istedim bu zararlımıdır yemeye devam etsem ne gibi zararları olabilir bilgilendirirseniz sevinirim... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Kilo kaybı

    Merhaba şeyda hanım ben 17 yaşındayım kısa sürede kilo kaybı yaşadaım hemde baya bi buna bağlı kas kaybıda olmuştu bu aslında 6 7ay önesine dayanıyor ozamanda çok kilo kaybetmiştim bu yaz düzelmiştim fakat tekrardan şu son 3 haftadır iyice kilo ve kas kaybı yaşıyorum önceden kilo kaybettiiğimde hiçb... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Kolestrol rahatsizliği

    * glukoz ) hocam merhaba beni̇m tahli̇lleri̇m bunlar kolestrlüm yuksek k - kardi̇yoloji̇ doktoru di̇yet spor dedi̇ nasil hocam di̇yet yapip nasil spor yapicaz hergün 45 dk yürüyorum neler yemem 88 mg/... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Dıyet için yardım almak istıyorum

    Teşekkür ederim hocam bu bilgiler bile benim için çok onemli

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Dıyet için yardım almak istıyorum

    Hoacam bır ay once kan sekerımı olçturmek içim doktora gıttım ve açlık sekerım 400 cıktı... dokrumun onerısı dıyetısyenle konusup dıyete başlamam dı ama ben dıyarbakır bısmılde oturuyırum ve buralar bıraz karısık o yuzden gıdemıyorum bana uygun dıyetı veya onerılerı sızın burdan vermenız ve ben suan... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Kilo alamıyorum

    Hocam çok teşekkür ederim tabikide beslenme konusunda yardım almak isterim

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Kilo alamamak

    Ben eşim için size danışmak istiyorum. eşimin rutinleri normal çıktı. boyu 1.65cm. kilosu 60kg. vücudunda kas dokusu yok denecek kadar az. gençliğinde de zayıfmış. pek fazla iştahı yok. ne yaptımsa işe yaramadı. geçen gün ona enşur ve protifar mama önermişler. yemeklerden sonra kullanın diye. kas gr... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Yeme bozukluluğu

    Ben 1 yıl önce bulimiaya yakalandım 16 yaşındayım ve eskiye dönmeyi herşeyden çok istiyorum ben hiç kilolu olmadım 168 boyunda 55 kiloyu geçmedim hiç ama şuan 40 kiloyum sıskalık takıntısı oluştu ve zayıflığı seviyorum daha zayıf olmak istiyorum ama hergün ölüyorum çok sıkıldım bu yük çok ağır geliy... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Kilo alamıyorum

    Hocam 1.80 boyundayım ve 60 kiloyum bir türlü kilo alamıyorum bu canımı cok sıkıyor lütfen yardım edin :(

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Iyi geceler

    Iyi geceler annemde ileri derecede reflü ve diyabetik nörapati var, nasıl beslenmesi gerekiyor bilmiyoruz pek bir sey yiyemiyor yardımcı olursanız cok sevinirim bulunduğumuz yerde diyetisyen yok maalesef :(((

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

  • Doğum sonrası kilo

    Merhaba; 6 ay önce doğum yaptım. emziriyorum.15 kilo fazlam kaldı ve sağlıksız diyet yapmak istemiyorum.öcelikle birçok faydasından bahsedilen gojy berry meyvesini tüketmemin bebeğim için zararı olurmu? karaciğer veya şekerle ilgili herhangi bir rahatsızlığım yok ama bebeğim için zararlı olabilir di... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    Uzm. Dyt. Şeyda Aydın

    tarihinde cevapladı.

x