Uzm. Psk. Nihal ARAPTARLI Hasta Soruları 167

  • Dozunu artırsam

    Merhaba 16 yaşındayım ve 4 aydır prozacla serex kulanıyorum 3 gün önce doktor serexi değiştirip onun yerine rexapin verdi 2.5 olanından ve ben 3 gündür uyuyamıyorum zor uyuyorum dozunu 2 katına çıkarsam sorun olur mu?

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Doktor kontrolü dışında bu ilaçların dozunu artırmak veya azaltmak doğru olmaz. doktorunuzla konuşunuz.

  • Annem-iç daralma

    Merhaba doktro nihal hanım, ben annem için yazıyorum.yine daralmış yazlıktan acilen yanıma getirdim.ara ara tekrarlayan bir durum ( yılda 2,3 kez) babama sinirleniyorum tetikleyen bu.şimdi 1 haftadır hep yatıyor canı bisşey istemiyor düzgün yemiyor içmiyor içim daralıyor diyor...boş boş bakıyor..ya... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Merhaba, buradan bir öneride bulunmam doğru olmaz. yazdıklarınızdan önemli bir sorun olduğu farkediliyor ama annenizi dinleyip, sıkıntılarının kaynağı anlamadan çözüm üretemeyiz. terapi desteği almanızı öneririm.

  • Yoruldum artık

    İyi günler nihal hanım.ben 22 yaşında bir bayanım yaklaşık 7 senedir anksiyete bozukluğum var fakat benim sıkıntım daha farklı.benim ayağa kalkınca kalp atışlarım çok hızlanıyor ve oturmadığım müddetçe de artarak devam ediyor.ben hiçbir eforda bulunamıyorum bir şey yapamıyorum.çok kalp doktoruna git... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Merhaba buse, fiziksel testlerinde herhangi bir sorun olmadığına göre psikolojik olması olasıdır. bilinçaltın bir savunma olarak bunu yapıyor olabilir sen bilincinde olmasan da 7 yıl önce yaşadığın bazı durumlar nedeniyle bilinçaltın hareket etmenin, ayağa kalkmanın senin için tehlikeli olacağına in...

  • Oğlum yanımdan ayrılmıyor

    Merhaba hocam, oğlum 4,5 yaşında benim dışımda kimseyle dışarı çıkmıyor, bazen babasıyla bile gitmek istemiyor parkta oynamak istemiyor, çocuklarla oynamıyor bir yere gitsek kucagımda oturuyor, biri sevdiği zaman aglicak gibi oluyor. krese 1hafta birlikte gittik tek başına durmuyor orda da ögr... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Merhaba, buradan yazarak yardımcı olmam mümkün olmaz, çocuk gelişimi uzmanı bir psikologa götürmenizi öneririm.

  • Problem

    Konuya direk girecek olursak benim başım penisimle dertte. çok küçük ve bunu kn başka kabullenmekte başka çaremde yok biliyorum ama kabullenemiyorum. yaşım 36 ,penisim 11 cm. ve hiç evlenmedim.kendi yaşıtlarımda ki bayan arkadaşların büyük kısmı ya evlenip boşanmış yada mutlaka cinsel ilişkiyi yaşam... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Bir cinsel terapistten destek alarak üstesinden gelmeniz mümkün.

  • Sevgilime annesinin vefadı konusunda nasil yardim etmeliyim?

    Sevgilimin annesi 4-5 yıl önce vefad etmiş. biz şimdi konuşurken duygusallaşıp ağladığı zaman ne yapmalıyım? ona neler söyleyeyim ki onun arkasında oldugumu bilsin daha az üzülsün

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Bu "ona şöyle söyle, şöyle davran" denilebilecek bir durum değil. anne kaybı tabii ki her yaşta, herkes için önemlidir ama herkes bundan farklı etkilenir. anne kaybı onun için ne anlama geliyor, neler hissediyor bunları bilmeden birşey söylenemez. aslında onun kendisinin destek alması daha doğru olu...

  • Denge

    Merhaba sayın doktor, ben 24 yaşındayım ve panik atakla beraber migren rahatsızlığım var. tedavi gördüm fakat bu aralar ailevi sorunlar nedeniyle bu stres ortamında yeniden başladı. ilaçlarımı kullanmaya devam ediyorum. kafama takılan soru şu ki, normal durduğum zaman deprem oluyormuş gibi sallanıy... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    İlaç tedavinize devam etmenizi öneririm, yaşadığınız sıkıntı dahiliye ile ilgili bir sorun gibi görünmüyor.

  • Kendime zarar veriyorum

    Hocam kendime zarar vermeye başladım hergün biyerime bişey oldu

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Acilen bir uzmandan destek almanızı öneririm.

  • 10 yasinda oglum var alt dudagini emiyor nasil vazgecirebilirim

    10 yasinda oglum var alt dudagini emiyor nasil vazgecirebilirim yardiminiz icin tesekkur ederim

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Bir çocuk psikologundan destek almanızı öneririm.

  • Okula adapte olamamak

    Merhaba ben gecen sene 9.siniftim ve yatili okudum cok zorlandim psikolojik olarak cok sey yasadim ilac dahi kullandim yani surekli o okuldan ayrilmayi planlaarsim hep simside bunu dusunuyorum cunku aklima gecen sene yasadiklarim geliyor birinci donem notlarim fena degilsi ikinci donem dusus yasadim... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Bir uzmandan destek alarak sizin için en doğru kararı böyle vermenizi öneririm.

  • Cok paniğim bu beni çok huzursuz yapıyor

    İyi günler doktor hanim ben 23 yaşında bir bayanim bir aylık evliyim 3-4 ay önce kulağımda ki denge taşlarından dolayı baş dönmesi oldu o baş dönmesi bende panik yaptı her başım döndüğünde acaba bana birseymı oluyor diye korktum doktora gittm ilaç kullandım geçti ama paniğim korkum geçmedi ikide bir... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Merhaba, yaşadığınız şey anksiyete bozukluğu yani kaygı durum bozukluğu dediğimiz şeydir. kendini emniyette hissetmeme, her an kötü birşey olacakmış, ölecekmiş korkusudur. bunun ilaçla değil terapi desteği ile tedavisi mümkün, imkanınız varsa terapi desteği almanızı öneririm.

  • Sevgilimin annesi vefat etti nasıl davranmalıyım ?

    Konudada belirttiğim gibi ona karşı nasıl davranmalıyım ona yakınlığımı nasıl hissettirmeliyim yaptığım her hareketi her davranışı sorgular oldum

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Annesi vefat etti diye özel bir davranış içinde olmanıza gerek yok, belki sadece duygularına karşı daha anlayışlı olmaya, empati kurmaya ve duygularını açıp sizinle paylaşabileceği durumlar yaratmanızdır. herhangi birşey söylemeye, teselli etmeye çalışmayın, sadece içindeki duygu ve düşüncelerini ak...

  • Dikkatsizlik

    Hocam mrb son zamanlarda konuşulanları okuduklarımı izlediğim şeyleri bazen anlamakta zorluk çekiyorum ve kendime güvenim azaldı ne yapmam gerekiyo tşk

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Zihninizi meşgul eden düşünceleriniz var demek ki, öncelikle rahatsız olduğunuz sorunlarınız belirlenip sonra tedavi yönünde çalışılmalıdır.

  • Cocugum hiperaktif ve davranis bozuklulugu

    Cocugum hiperaktif ve davranis bozuklulugu var bir psikoloğa goturdun ilaclar verdi ama cocugum daha asiriya gidiyor ilaclar ters etki ediyor ilac tedavisinden baska bir tedavi uygulanamaz mi doktorun bana verdigi ilaclar risperdal lamictal .

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Merhaba, hiperaktivite tedavisinde kullanılan bu ilaçların etkinliği daha doğrusu etkisizliği ve yan etkilerini araştırın lütfen. bazı çocukları pasifleştirip, robotlaştırıyor ve ailelerin daha önce şikayet ettikleri davranışlar kalmadığı için ilacın işe yaradığını düşünüyorlar ancak uzun vadede...

  • Heyecan

    Hocam merhaba...ben mehmet.. son zamanalrda aşırı heyecan yapmaya başladım...sınavlara giriyorum ve bu bana heyecan yapıyor.sınav stresleri artınca kötü oldu...kalabalıkta bunalıyorum...önemli bir iş olunca çok heyecan yapıyorum kontrol edebiliyorum ama yinede hoşuma gitmiyor.bazen heyecanla bunaldı... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Rahatlatıcı bitki çayları iyi gelebilir ayrıca internetten doğru nefes alma tekniklerini araştırıp uygulamaya çalışın. heyecanı kontrol altına alabilmek için rahatlatıcı nefes alma, nefesi kontrol edebilme oldukça etkili bir yöntemdir. el uyuşmasının da nedeni heyecandır, fiziksel bir neden olduğunu...

  • Sınav

    Iyi günler kolay gelsin şöyle bi sorum olacaktı ben nasıl ders çalışmalıyım nasıl kolay ögrenebilirim bilgiler aklımda kalır

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Bunun herkese uyan bir reçetesi yok. herkesin öğrenme ve anlama yöntemi farklıdır. bazı insanlar dinleyerek kolay öğrenirken bazıları okuyup, görüp, yazarak öğrenir. sizin nasıl öğreneceğiniz buradan anlayıp, öneride bulunmam mümkün değil maalesef.

  • Tartışmada titreme

    Kavga etmeden önce tartışırken titreme neden kaynaklanır ve bu titremeyi ben hiç bir şekilde fark etmiyorum sebebi nedir? bunun herhangi bir ilacı veya tedavisi varmıdır?

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Bu durumun bir ilacı yok, terapi desteği ile tedavi olabilirsiniz.

  • Soz dinlememe

    İyi günler hocam sizin yardiminiza ihtiyacım var bir kizim var 3 yasinda hicbir şekilde söz dinletemiyoruz istediği yapilmayinca kendini yerlere atiyor ben ise nasil davranmam gerekiyor hic bilmiyorum ayrıca son 2 aydirda disarida bebek görünce anne bende bebek oldum benimde altimi bağla emzik emmek... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Merhaba, buradan yazarak yardımcı olamam, bir çocuk psikologundan yüzyüze destek almanızı öneririm.

  • Ilişki

    İyi günler.kadınları anlayabilmek için size bir kaç sorum olacaktı. normal bir ilişkide, yani düzeyli bir sayğı ,sevgi ve cinsellik içeren bir ailemiz var.aftada 2-3 sefer cinsel birleşmemiz de oluyor. ama eşim her cinsel birleşmenin sonunda orgarzıma ulaşamıyor. ve bunun normal olduğunu söylüyor.ka... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Merhaba, bazı kadınlar, erkeklere göre daha az sıklıkta cinsel ilişki isteyebilirler ve kadınlar için cinsellik illa boşalmak değildir. cinsellikte tüm süreç kadın için önemlidir yani dokunulmak, öpülmek, okşanmak, sevildiğini hissetmek de çoğu zaman kadın için yeterlidir ama sizin belirttiğiniz...

  • Ne yapmalıyım?

    Merhabalar... kendime ait düşüncelerim var ve ben bunlardan kurtulamıyorum.bazen aklıma gelip günlerce çıkmıyor bazen de hiç aklıma gelmiyor.aklıma geldikçe de yaşantımı olumsuz şekilde etkiliyor.hiç bir şeyden zevk alamaz hale geliyorum.bu düşüncelerimi uzaklaştırmak kafama takmamak için sizce ne y... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Uzm. Psk. Nihal Araptarlı

    Buradan birşey yapamam bir uzmandan yüzyüze destek almanızı öneririm.

x