Ben kpss ye hazırlanıyorum. Sabahları erken kalkmak istiyorum ama bir türlü kalkamıyorum. Kendimi disipline edemiyorum. Gece yatmak bilmiyor sabah kalkmak bilmiyorum. Böylece çalışmalarımda verimli olmuyor. Sorunu mu nasıl çözebilirim?
Merhabalar, yapılan araştırmalara göre bir alışkanlığın yerleşmesi için 21 gün gerekmektedir. Uyku ile ilgili bir probleminiz yoksa kendinizi disipline etmek için biraz daha sabırlı olmalısınız. Bunun dışında motivasyon konusundaki durumunuzu bilmiyorum, eğer motive olma konusunda bir probleminiz varsa destek almanız gerekebilir. İyi akşamlar dilerim...
Teşekkür ederim.
Rica ederim, kolayliklar diliyorum...