sol dizim devamlı bir agrı var sıcak tutunca sanki daha azalıyor özellikle kıvrık olarak uzun süre duramıyorum agrı artıyor ve kıvırdıktan sonra açınca kütlüyor yardımınız için sağoln
Ali bey şikayetleriniz diz kapağı ve altında yer alan diz eklemi kemiği (femur) arasındaki aşırı kıkırdak sürtünmesi sonucu ortaya çıkar. kas kuvvetlendirme ve germe egzersizleri yapmanız gerekir. geçmezse randevu alarak başvurunuz. geçmiş olsun