Sayın Prof. Dr. Hasan TATARİ, Sırt bölgemde ancak sırt kaslarımda değil daha içten olduğunu hissettiğim, özellikle üşüttüğüm ve ters hareket yaptığım zamanlarda ortaya çıkan bir kramp girme olayı ile karşı karşıyayım. İlk başta 3-4 sene öncesinde ağır bir iş yaptıktan sonra hiç bir ters hareket yapmadan sırt kasım değilde daha içten olduğunu hissettiğim sırt bölgeme acı verici kram girdi ve beni yaklaşık 2-3 hafta boyunca oturup kalkmamdan, gülmeme öksürmeme kadar feci bir şekilde kısıtladı. En ufak hareketımde sanki sırtıma kramp girecekmiş gibi sancı giriyordu. Nitekim epey uzun bir süre içerisinde atlattım ancak ilerleyen senelerde özellikle sırtımı üşüttüğüm zamanlarda rahatsız verici bir şekilde peydah olmaya başladı. Size bunu sormamdaki en büyük etkenlerden birisi az önce yazıcının tonerini çıkarmak gibi hafif bir iş yaparken bile bir anda aynı sancının sırtıma girip 15 dakika boyunca sandalyeden kalkamama durumumdur. Rahatsız edici ve korkutucu olmaya başladı. Acaba neyden kaynaklanabilir. Yardımlarınız için şimdiden teşekkür ederim. Uğur ÇAKALOĞULLARI
Sırt kaslarınıza kramp giriyor anlaşılan. Spor hareketleri gerekir. Sürekli hareketsizlik varsa etken olabilir.