Protein ve karbonhidrat tozları zararlı mıdır?

  • İyi çalışmalar. Vücut geliştirme için spor salonuna yazılmayı düşünüyorum ancak spor salonundaki hoca protein ve karbonhidrat tozları önerdi. Şu anda yaşım 20 ve 60 kiloyum. Boyum ise 1,75 civarlarında. Protein ve karbonhidrat tozlarının kısırlık, böbrek, karaciğer hastalıkları vb sağlık sorunlarına neden olduğunu duydum. Belirttiğim sağlık osrunlarına neden olduğu doğru mu acaba? Teşekkürler. İyi çalışmalar.

  • Doktor Cevabı:
    Dyt. Nesrin ERİŞ

    Merhaba protein ve karbonhidrat tozlari böbrek ve karaciğeri yoruyor ve uzun vadede sorunlar yaratabiliyor. bunun yerine besinlerle diyetinin protein miktarini artirabilirsin. et, süt, yumurta bunun için en iyi kaynaklar. sevgiler.

Diğer Hasta Soruları

  • Kilo verememe

    15 yaşinda bi kizim var. çok dengeli besleniyor olmasina rağmen kilosu fazla.. kizim ekmek şeker yemiyor.. her gun mutlaka yogurdunu yiyor.. fastfood tuketmiyor ve hep boyleydi her zaman dengeli beslendi.. ama kilo aldi ve kilo veremiyir bi türlu. acaba kizimin metaboliasimi yavaş. tiroidle ilgili b...

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Gizem Gök

    Dyt. Gizem Gök

    Merhaba. ani kilo alımlarının altında hormonal bazı sebepler olabilir. aynı şekilde bu hormonal faktörler kilo verme sürecini de olumsuz etkiler. bunu net olarak anlamak için bir kan tahlili yaptırmanızı öneririm. endokrinolog bu konuda en iyi tanıyı koyacaktır. tiroidlerle ilgili bir problemse eğe... Cevabı gör

  • Karaciğer nakli sonrası protein c ve s eksikliği ve düşük doğum

    Merhaba hocam. ben 32 yaşında 2 yıllık evliyim. evlendiğim ay hamile kaldım 6 haftalık düşük oldu. daha sonra hamile kalamadım. yapılan araştırmada mthfr 677 ve 1298 heterezigot çıktı. bu ocak ayında iğne+çatlatma iğnesiyle hamile kaldım. gebelik boyunca 0,4 clexan ve 100 mg coraspin kullandım ama 1...

    Doktor Cevabı:
    Doç. Dr. Nuri HAKSEVER

    Doç. Dr. Nuri HAKSEVER

    Beslenme çok önemlidir. beslenmenin kırmızı kitabı siz yediklerinizsiniz okuyun. mikrobesin kullanımını öneirim.

  • Kilo alamıyorum

    25 yaşındayım boyum 160cm 39 kg'yim kilo alamıyorum. birçok kez dahiliye uzmanına göründüm hiçbir vitamin eksikliğim yok. bu yaşıma kadar 42'nun üzerini görmedim. artık gün içerisinde çok çabuk yorulmaya başladım kendimi halsiz hissediyorum ve kilo almak istiyorum. kilo almak için ilaçlar, takviye b...

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Merve Gurbet AKSOY

    Dyt. Merve Gurbet AKSOY

    Merhaba, kilonuz çok düşük yetersiz enerji alımına bağlı halsizlik yorgunluk hissi muhtemeldir. doğru takviye ve gıda alımı olamamış olabilir burdan sadece genel şeyler söyleyebilirim. ruhsal sıkıntılara daa yol açmadan bu sorunu çözmenizi tavsiye ederim bunun içinde mutlaka bir uzmana görünmekte f... Cevabı gör

  • Meme ca beslenme

    Hocam merhabalar annem evre 4 meme ca kemik ve akciğer metastazları var ilk kemoterapisini dün aldı yeme içme konusunda şekerli besinlerden uzak tutun dediler kuru üzüm pekmez vs doğru mudur hocam yemesi sakıncalı mı birde evre 4 genelde yaşam süreleri nasıl oluyor kanseri atlatabiliyor mu

    Doktor Cevabı:
    Doç. Dr. Sadi Kerem OKUTUR

    Doç. Dr. Sadi Kerem OKUTUR

    Yüksek miktarda şeker içeren ürünlerin fazla miktarda tüketimi genel sağlıklı yaşam prensipleri çerçevesinde önerilmemektedir. doğal şeker içeren pekmez, bal gibi ürünler az miktarda olmak kaydıyla tüketilebilir. evre 4 meme kanserinde ortalama yaşam süresi, hastalığın yaygınlığına, tipine, ek hasta... Cevabı gör

  • D vit eksikliği

    İyi akşamlar hocam.d vit düzeyim 8 çıktı.5 hafta boyunca her hafta 1 kerede d vit damla şişesini bitiriyorum.iki sorum olacak. 1)d vit şişenin tamamını 1 bardak suya dökerek içiyorum.bir sorun var mı böyle yapmamda? 2)açlık insülin seviyem 15 .homa ır değerim de 3,6.kilom normal.sırf d vitamini...

    Doktor Cevabı:
    Doç. Dr. Nuri HAKSEVER

    Doç. Dr. Nuri HAKSEVER

    D vitamini için uygun mevsim. şimdi güneşlenin dışardan alacağınıza. sağlıklı beslenin. d vit eksikliği ile insülin fazlalıpı co insidans olarak da olabilir. neden sonuç ilişkisi de. bunu doktorunuz takip eder.

  • Istahsizlik

    Hocam 5.5 aylik oğlum var.yaklasik üç haftadır ıstahsiz mamasını az az tüketiyor çok uzun süre aç kalırsa biraz içiyor mama.dun ağlama krizine girdi acile gittik kan ve ıdrar tahlili yapıldı bir şey çıkmadı.salyalari ve turükleri artti disten oyuru olabilir mi daha ne kadar surer bu istahsizlik zayi...

    Doktor Cevabı:
    Doç. Dr. Osman ÖZDEMİR

    Doç. Dr. Osman ÖZDEMİR

    Merhaba mine hanım, iştahsızlık, huzursuzluk ve tükürük salgısında artış gibi şikayetler ile diş çıkarma döneminde sıklıkla karşılaşılır. bu şikayetlere yönelik yapılan tetkikler normal çıkmış. bu nedenle öncelikle diş çıkarmaya bağlı olduğunu kabul edebiliriz. beslemeden yarım saat önce diş jelini... Cevabı gör

  • Cocuğumun istahi

    Hocam iyi günler 2 buçuk yaşında bir oğlum var. dogdugundan beri hiçbir şeyi istekli yemiyor ve ben de çok az yedirebiliyorum. vitamin değerleri çok düşük dediler suan kan surubu ve zinco kullanıyorum fakat fayda etmedi lütfen yardımcı olun kullanmam gereken etkili bir iştah ilacı var mi ? teşekkürl...

    Doktor Cevabı:
    Doç. Dr. Osman ÖZDEMİR

    Doç. Dr. Osman ÖZDEMİR

    Merhaba nilgün hanım, çocukların beslenme alışkanlıkları genetik faktörler dışında anne sütünden ek gıdaya geçişlerdeki uygulamalar nedeniyle çok değişkendir. çocuğunuz bu dönemi başarısız geçirdiği için iştahsızlığı alışkanlık haline gelmiş olabilir. burada önemli olan nokta sağlıklı olmasıdır. bak... Cevabı gör

  • Ankilozan spondilit

    Tsk ederim hocam doktorumda kesin as diyemiyo tani koyana kadar kontrol altinda olacaksin dedi artik burufen retard agrilarimi kesmiyo endola basladik gunluk uc kez iciyorum simdi rahatim buda bi sure sonra kesmezse kortizon mu baslanir iki ay sonra mr yenilenecek bahsettiginiz tedaviler neler kadin...

    Doktor Cevabı:
    Prof. Dr. Ahmet Mesut ONAT

    Prof. Dr. Ahmet Mesut ONAT

    Kronik hastalıkların en önemli zorluğunun insan aklı olduğunu belirtmek isterim. bizler diyabet, kalp gibi hastalıkları kabullenmiş, ancak romatizmal hastalıkları adam yerine koyamamaktayız, yani sanki aslında bunlar önemli olmaması gereken hastalıklarmış gibi düşünürüz. bu da bizi hataya sevk eder.... Cevabı gör

  • Kilo alımı

    Merhaba ışın hanım size bir sorum olucak doktora gittim tahlil falan yaptırdılar normal cıktı ama 195.65 kiloya sahibim bana fortimel energy multi fiber verdiler ama iştah acar mı kilo aldırır mı

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Işın SAYIN

    Dyt. Işın SAYIN

    Merhaba, eğer bana eksiksiz bilgi verdiğinizi düşünüyorsanız, bu enteral ürün size uygun bir çözüm gibi durmuyor. bu ağırlıkta biri için tedavi prosedürü farklıdır. ekip çalışması olarak yapılması gerekenler sırasıyla: endokrin muayene ve gerekli ilaç tedavileri sağlık durumu, metabolizma hızı,... Cevabı gör

  • Kilo alma problemi

    Merhaba dahiliye zayıf olduğundan göründüm tahlillerde problem çıkmadı ama atarax şurup yazdı sizce ne yapmam lazim

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dr. Murat ÇAKIR

    Uzm. Dr. Murat ÇAKIR

    Tahlillerin içeriği önemli , ne gibi tetkikler yapıldığını bilmeden yorum yapmak doğru olmaz diye düşünüyorum. saygılarımla

  • Obezite acil destek lütfen

    Hocam, allah razı olsun kıymetli vaktinizi ayırarak cevap yazma nezaketi gösterdiniz. diyet konusunda bu güne kadar diyetisyen ve endkronolog hocalarımızdan destek almaya çalıştık. ancak; oğlumun bebekliğinden bu yana beslenme bozukluğu olduğundan ( tükettiği yemek listesi çok kısıtlı , tavuk köfte...

    Doktor Cevabı:
    Prof. Dr. Bedrettin AKOVA

    Prof. Dr. Bedrettin AKOVA

    Uludağ üniversitesi web sayfasında hastane linki mevcut. orada ilgili bölümlerin telefonu mevcut. " http://suam.uludag.edu.tr/randevu.htm " linkten çocuk metabolizma ve beslenme ve endokrinolji bölümlerinin telefonlarına ulaşabilirsiniz. saygılarımla

  • Obezite acil destek lütfen

    Sayın hocam, 16 yaşında 125 kg 1,72 boyunda ergen bir oğlum var, beslenme bozukluğuna bağlı olarak çok uzun zamandır kilo problemimiz mevcut. bu güne kadar diyetisyen ve kendi çapında spor aktiviteleri ile kilo vermeyi beceremedik. piyasada bu konu hakkında bir çok ameliyet ile ilgili algı var ve m...

    Doktor Cevabı:
    Prof. Dr. Bedrettin AKOVA

    Prof. Dr. Bedrettin AKOVA

    Naci bey, obezite önemli bir sorun. oğlunuzu mutlaka bir endokrinolog veya metabolizma uzmanı takip ediyor olmalı. altta yattan başka bir hastalık olup olmadığı ekarte edilmeli. diyet ve egzersiz bu işin önemli tedavi kısımlarından. ama en önemlisi diyet. spor hekimliği doğru egzerszileri planlama... Cevabı gör

  • Diyetle ilgili soru ve cevap

    Günlük zayıflamak için ne yiyebilirim bilmiyorum 11 yaşındayım boyuma yaşıma göre kilolayım hocalar dedi zayıflamak istiyorum ogre5menim lütfen yardım edin

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Yüksel AKSOY

    Dyt. Yüksel AKSOY

    Sevgili seçil, boyunu ve kilonu bilmediğim için genel bilgi vermek istiyorum.henüz çok gençsin, kilo vermeyi diyet yapmak olarak algılama. senin yapman gereken sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek ve bunları uygulamaktır. düzgün olarak 3 ana öğün ve aralarda küçük ara öğünler yapmalısın; bu öğün... Cevabı gör

  • Kilo almak istiyorum yardım edin.

    Merhaba ben 175 boyunda 55 kiloyum. kilo almak istiyorum. herbalife diye bir ürün var bunun hakkında bi bilginiz varmı. yada kilo almanın daha saglıklı olanı varmı yardımcı olurmusunuz.

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Yüksel AKSOY

    Dyt. Yüksel AKSOY

    Merhabalar,kilo almakta kilo vermek kadar önemlidir, disiplinli bir program gerektirir. gıda harici uygulamalara gerek olmadığını düşünüyorum. düzenli öğün alışkanlığı oluşturun,kesinlikle öğün atlamayın öğünlerinizde et/ tavuk/ balık , yoğurt, tam buğday ekmeği veya yerine tahıl grubu ve sebze grub... Cevabı gör

  • Kilo alimi

    Merhaba doktor hanim. ben23 yasindayim 42 kiloyum ve gittikce de zayifliyorum ne kadar ugrassamda olmuyor ve kansiz ciddi derece ne yapmam lazim

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Şirin ESER

    Dyt. Şirin ESER

    Kan tahlllerinizde doktordan kansızlık tedavisi alarak diyet eşliğinde(kansızlığınıza da uygun olan) sorunlarınızı giderebilirsiniz. mutlaka aylık kontrollerle takip edilmelisinizç. konya da bir diyetisyen tedavisini aktif yapmalı hatta gittiğiniz poliklinikte yag.kas segmentel ölçüm cihazıyla kont... Cevabı gör



.
x