mr sonucumda her iki dizde suprapatellar bursa ve eklem kapsülünde sıvı artışı çıktı.rantudil ilaç verildi 3 kutu.bitince tekrar alacak mıyım ilaç,ne süre kullanacağım? diz üstü çökmemem söylendi, ben hostesim,her uçuşta 100 kadar tableti servis arabası içinden dağıtmam ve toplamam gerekiyor.yani işte 200 kez dizüstü çökmek durumundayım.yine de iyileşir miyim? herhangi bir egzersiz vermedi,bana öneri ve tavsiyeleriniz nedir?
Dizinizdeki şikayetiniz nedir? Ağrı mı? Şişlik mi? Çömelmek ile mi şikayetiniz oluyor? Ne zamandan beri şikayetiniz var? Her iki dizde bazı MR bulguları oluşu, mesleki bir sıkıntıyı akla getiriyor. Eğer ilaç bittikten sonra şikayetleriniz geçtiyse, dizinizi normal kullanabilirsiniz, fakat tabii birkaç hafta daha dikkatli olmanız şartıyla. Şikayetler tamamen geçtikten sonra 5-7 gün daha ilaca devam edebilirsiniz.
öncelikle cevabınız için teşekkürler.ağrı şikayetiyle gittim, özellikle merdiven çıkarken,diz çöktüğümde kalkarken ve uzun süre oturunca (yolculuk, sinema vb.) yıllardır ara ara ağrım olurdu,son dönemde çok arttı.şikayetiniz geçince normal kullanabilirsiniz dizinizi demişsiniz, ne yazık ki ben işim gereği sık sık dizüstüne çöküyorum belirttiğim gibi.yani şu anda da normal kullanmak zorundayım.yine de iyileşir miyim? bana iyi gelecek egzersizler var mı?
Yürüyüş iyi gelir, fakat süre size bağlı, 15-30 dakika arası olabilir. Bazı çömelip kalkma egzersizleri faydalı olur. Ancak yeterli olur mu? Uygun egzersizlerin bire-bir öğretilmesi gerekir. Esas olan, hastayı muayene etmek, doğru bir tanı koymak ve bu tanı nasıl bir tedaviyi gerektiriyor ise o tedaviye başlamaktır. Dizde ağrı yapan en sık 4-5 problem vardır. Sizinki bunlardan hangisi, tam bilmek mümkün değil. MR bulgularınız çok spesifik değil, sadece bir diz zorlanmasını düşündürüyor. Gerçek probleminiz bambaşka birşey olabilir. İlaç ve yürüyüşe rağmen şikayetler devam ederse ayrıntılı bir muayene gerekir.