Mrh dr bey Ben manik depresifim .Benim sorum ilaçlarla ilgili.Gunde 300 mg lityum (sabah akşam 4 tane)40mg zeldoks (sabah akşam 20 ser mg)500mg da depakin alıyorum sadece akşamları iki tane..ve gün içinde uyku problemi yaşıyorum.Uyumak istiyorum gunduz ve bu durum gunluk aktivitemi engelliyor..Ne önerirsiniz? Şimdiden teşekkürler..
Merhaba, öncelikle geçmiş olsun. Gündüz uykusu sağlıklı ve konforlu bir yaşam için uygun bir talep gibi durmuyor. Onun yerine normal zamanındaki uykunuzun kalitesini artırıp gündüzleri de etkinliklere ayırmak çok daha doğru olur. Bu ve diğer konularda polikliniğimizden destek alabilirsiniz. Sağlıkla.