Sporcu beslenmesi

Diğer Hasta Soruları

  • Kilo verme

    Merhaba hocam ben 17 yaşında 1.86 boyunda ve 135 kiloyum kilo vermek için nasıl beslenmeliyim neler yapmalıyım hangi saatde ne yemeli yazarsanız sevinirim hocam benim iş ciddi çünkü

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Seval KOMLICA

    Dyt. Seval KOMLICA

    Merhaba bizimle iletişim bilgilerinizi paylaşırsanız daha detaylı yardımcı olabiliriz

  • Hormon bozukluluğu zayıflama engel olurmu?

    Merhaba doktor hanım. 75kiloyum 160boyum doğumdan sonra herşeyi denedim diyet olarak başaramadım. hormon bozukluğu var bende. onun bir etkisi olabilirmi zayıflamamda? size gelmek isterim nasıl testler uyguluyorsunuz kısaca bilgi verirseniz sevinirim. teşekkürler doktor hanım.

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Duygu KOPAN

    Dyt. Duygu KOPAN

    Merhaba merve hanım. evet zayıflamaya etkisi olmakta. testleri kliniğimizde yapmaktayız. randevu için 02322788110 u aratabilirsiniz

  • Zayıflamak

    Ben 18 yaşındayım 70 kiloyum baya kendi kendime sıkıntı yapıyorum derslere falan odaklanamıyorum bu yüzden size nasıl ulaşabilirim iş yeriniz nerede

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Tuncay APAYDIN

    Dyt. Tuncay APAYDIN

    Gaziantep dr. ersin arslan eğitim araştırma hastanesi, mücahitler ek binası.

  • Kilo veremiyorum

    Merhaba ben aşırı derecede kiloluyum ve kilo vermek istiyirum(morbid obez)ameliyat olmak istemiyorum diyetisyene gittim gider gitmez ameliyatı önerdi sizce normal bir şekilde nasıl kilo vermeliyim yağ yakıcı neler yapmam gerek

    Doktor Cevabı:
    Yrd. Doç. Dr. Aylin HASBAY BÜYÜKKARAGÖZ

    Yrd. Doç. Dr. Aylin HASBAY BÜYÜKKARAGÖZ

    Merhabalar daha once tüm seçenekleri deneyip başaramamış olmanız ve diyet ve egzersizle tedaviolamayacağınız düşüncesi size ameliyata yönlendirir. aksi halde gayet başarılı olabilirsiniz. ben kesinlikle size bu konuda yardımcı olacak bir diyet uzmanından yardım almanızı öneririrm. uzun dönemde sağ... Cevabı gör

  • Kolesterolyuksekligi

    Hocam saygilar 57yasindayim son tahlildehdl43 ldl160 tkol228 trig138hbac1 5.5 ldlyi dusuremiyorum her gun bir dis sarmisak ikiye bolerek yutuyorum kolesterol ilaci icemiyorum haftada3yumurta hergun8zeytin yiyorum baska onerinizyokmu sarmidagi dogrumu kullaniyorum

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Dilehan KAYA

    Dyt. Dilehan KAYA

    Ldl seviyeleriniz çok yüksek ve bunu düsürmek için en doğru yöntem doktorunuzun verdiği ilacı kullanmak olacaktır. eğer ilaç ile ilgili sıkıntı yaşıyorsanız yine doktorunuzla görüşerek değişiklik yapmasını sağlayın. bunun dışında kilo vermeniz kolesterol seviyelerinin düşmesini sağlayacaktır. lütfen... Cevabı gör

  • Emziren anneler diyet yapabilir mi?

    Çok teşekkürler sizden nasil muayene icin randevu alabiliriz?

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Cihangir AKÇA

    Dyt. Cihangir AKÇA

    Ankara medical park hastanesinde görev yapiyorum. batikent'de.. 0312 666 80 00 telefondan ya da internet'ten sitesinden randevu alabilirsiniz.. mutlu günler dilerim :)

  • Diyet yapmak

    Iyi gunler benim sorum insulinle ilgili tahlillerde oranim 19.3 cikti normal oranlardan yüksek bu insulin oranini dusurmek icin ne yapmaliyim ne gibi bir program uygulamam lazimki bu orani normale cekmek icin beni bilgilendirirmisiniz

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Dilşat BAŞ

    Uzm. Dyt. Dilşat BAŞ

    Merhaba, öncelikle geçmiş olsun. mutlaka bir diyetisyen rehberliğinde beslenme programınızın düzenlenmesi ve sağlıklı ağırlığınıza ulaşmanız için gerekli olan düzenli takip sürdürülmelidir. ayrıca insülin direnciniz için doktorunuzun planladığı ilaç tedavisinide uygulamalısınız. sağlıkla kalın

  • Emziren anneler diyet yapabilir mi?

    Cihangir bey emziren bir anneyim bebeğim 5 aylik kilo vermek istiyorum diyet önerigor musunuz. teşekkürler.iyi çalışmalar.

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Cihangir AKÇA

    Dyt. Cihangir AKÇA

    Tabi ki yapabilirsiniz.. ona göre ihtiyaciniz olan enerji hesabi yapiliyor ve bu sayede kilo kontrolü sağladiğiniz gibi sağlikli besinlerle yeterli ve dengeli beslendiğiniz için bebek gelişimi daha olumlu etkileniyor aslinda...

  • Sporcu beslenmesi

    Merhaba diyetisyen hanım 27 yaşında futbol hakemiyim sporcu beslenmesi ile ilgili bir kaç sorum olacaktı bana yardımcı olursanız sevinirim

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Sevinç SEVİNÇER

    Dyt. Sevinç SEVİNÇER

    Merhaba emircan bey. sporcu beslenmesi benim ilgi alanımdır tabi ki size yardımcı olmak isterim.

  • Kilo verme

    Merhaba hocam ben kilo vermek için aylardır uğraşıyorum ama bi türlü ilerleme kaydedemedim .artık ne yapmam gerektiğini de bilmiyorum

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Fatma BAL

    Dyt. Fatma BAL

    Merhabalar öncelikle kilo verememe sebebini araştırarak yola çıkmamız sonrasında ona göre diyet programı ayarlamamız lazım.diyetisyeninize başvurursanız mutlaka size yardımcı olacaktır.iyi günler

  • Hızlı kilo alma

    Hocam merhaba ,yaklaşık 3 yıldır hızlı kilo alıyorum boyum 1.78 yaş:25 şema yapacak olursak 2015 de kilom:88 di 2016 da kilom :95 2017 de : 100 kiloya çıktım son iki ay içinde 105 ' im şu an 2 ayda 5 kilo almışım. hipotroid var günlük yaşam ve yeme tarzım her gün aynı hemen hemen sabah 2 simit öğlen...

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Emine ALKAYA TOPLU

    Dyt. Emine ALKAYA TOPLU

    Selamlar; öncelikle kilo almanızın önemli bir nedeni hipotiroidiniz olabilir. bununla ilgili ilaç kullanıyor musunuz? düzenli (3-6 ayda bir) kontrollerinizi yaptırıyor musunuz? eğer ilaç kullanıyorsanız dozu yeterli olmayabilir. ayrıca hipotiroidinizi bir kenara koyarsak; zaten beslenme düzeninizde... Cevabı gör

  • Kilo veremiyorum artık

    Mrblar sevinç hanım.sizi internette gördüm.benim sorunum kilo verememe.geçen sene siğarayı buraktım o zman kilom 55tii.bu sene ise 12 kilo birden aldım iştahım çok açıldı.halsizimde.sizde ücretler nedir.test fiyatları çok yüksek diyetisyenlerde öyle.ne yapicam bil iyorum.maddi durumumda kirada oturu...

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Simge SEVİNÇER

    Dyt. Simge SEVİNÇER

    Merhaba hülya hanım; başlangıçta herhangi bir test talep etmiyoruz. görüşme sırasında herhangi bir şüphemiz olursa kan tahlili takep edebiliyor veya uzmanlara yönlendirebiliyoruz. dilerseniz ofise gelin görüşelim.

  • Sağlıklı zayıflama

    Merhabalar ben 23 yaşındayım iki ay evvel diyete başladım. başlamadan önce 78 kiloydum boyum 1.63. şu an 66 kiloyum. 55 olmak istiyorum ama çevrem bunun benim için zararlı olabileceğini söylüyor. kilo kontrolü de yapmak istiyorum . öneriniz nedir ? benim ideal kilom nedir sizce?

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Tuncay APAYDIN

    Dyt. Tuncay APAYDIN

    İdeal kilo için kilonuzu, boyunuzun metre cinsinden(1.63) karesine bölmelisiniz. çıkan sonuç 18-25 araliginda olmalidir. yani 66/1.63×1.63= 18-25

  • Online diyet

    Merhabalar ben hülya ankarada yaşıyorum kilo vermek istiyorum kendime hakim olamıyorum 😊online diyet uygulamanız varmı varsa ne yapabilirim teşekkürler.

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Zehra BORA

    Uzm. Dyt. Zehra BORA

    Merhabalar hülya hanımcım tabiiki yardımcı oluyoruz online diyet programıyla. dytzehrabora@gmail.com adresinden bizimle iletişime geçebilirsiniz. -sevgiler

  • Acil bakin

    Ücret ne kadar acaba bi yardımcı olur musunuz bana lütfen. bı de özel ya giriş falan ücreti ne kadar acil bı bakar mısınız

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Aslıhan GÜRAY

    Dyt. Aslıhan GÜRAY

    Merhabalar ücret bilgisini hastaneden santralden detaylı olarak alabilirsiniz. özel çankaya yaşam hastanesi (0312 496 51 51) sağlıklı günler dilerim



.
x