Merhaba, Birkaç ay önce demir ölçümü yaptırdım.Ferritin 3 çıktı. Doktorum Gyno Ferro Sanol 567.7 mg olanını sabah akşam kullanmamı söyledi. Kullanamadım çünkü egzamamı tetikledi. Ben de ancak şimdi Iron Bis-Glycinate 28 mg etken maddeli başka bir demir supplementine başladım. Sabah akşam kullanıyorum (28mg demir bisglisinat, 100mg demir sülfata eşdeğer) Acaba sabah akşam 2'er kapsül alsam emilimde bir problem olur mu? Teşekkürler!
Sayın Merlin Wrangler, az önce sorunuzu yanıtlamıştım ancak size ulaşmasında bir sorun oldu sanıyorum. Bu nedenle tekrar bir cevap yazıyorum. Kullanmaya başladığınız demir kombinasyonu gayet güzel. Günlük sabah-akşam birer adet doz yeterli. Daha fazla dozlarda ciddi yan etkiler olabilir. O nedenle kesinlikle önermem. Ağız yoluyla demir preparatlarını kullanırken hem alerjik sorunlar ( bazen preparattaki katkı ve boya maddeleri de yapabilir ) hem de gastrointestinal tolerans çok önemlidir. Demir preparatları bulantı, karın ağrısı, konstipasyon ya da tam tersine diyare gibi sorunlara neden olabilmektedir. Özellikle hemoglobin değerleriniz aşırı düşük değilse yani aneminiz yoksa çok telaş etmeyiniz. Böyle bir durum günlük yaşamınızı fazla etkilemez. Ancak hemoglobin değerleriniz aşırı düşükse yani aneminiz derinse, ağızdan demir tedavisinin etkili olup olmadığı daha yakından izlenmektedir. O nedenle hemogramdaki hemoglobin ve hematokrit değerlerinin durumuna dikkat ediniz. Demir emilimini midenin boş olması, C vitamini olumlu etkilerken kalsiyum, bakır, çinko, çay...olumsuz etkiler. Preparatların alımı ile yemekler arasında 2-3 saat bir süre olması ya da ilacın aç karnına alınması emilimi olumlu yönde etkiler. Ayrıca, demir eksikliğine neden olan kronik bir kanama ya da emilimle ilgili sorunlarınız varsa bunların da düzeltilmesi gerekir. Tedavide önemli bir nokta, yapılacak tedavi ile demir depolarınızın yerince dolmasıdır. Buradaki en nokta demir preparatlarının yaklaşıp 3 ay kullanılıp kesilmesinden 2-3 hafta sonra hemogram, ferrtitin, demir, demir bağlama, serum B12, folik asit gibi değerlerin hepsine bakılarak genel bir değerlendirme yapmaktır. Ağız yoluyla demir emilimi kişiden kişiye farklı olduğundan demir eksikliğinin düzelmesi için geçen süreler farklı olabilirler. Saygı ve sevgilerimle.