Uzm. Kl. Psk. Büşra Ağlamaz

Büşra hanımla yaklaşık 8 aydır beraberiz. Kendisini en çaresiz olduğum anda buldum. O kadar çıkmazda, o kadar çaresizdim ki hiçbir umudum yoktu iyileşmek ilgili. 2018'den beri düzenli aralıklarla panik atak ve anksiyete krizleri geçiriyormuşum. Büşra Hanımla tanıştığım zaman öğrendim hepsini. İlk başta kendi zorlanımlarım hakkında başladık terapiye, sonrasında aile, çevre, eğitim derken bütün her şeyin ne sebeple ortaya çıktığını bir bir kanıtladı, gösterdi bana Büşra Hanım. Panik ataklarım öyle şiddetliydi ki delirecek gibi olacağımı düşünüyordum. Hatta bir dönem "kesinlikle bi kliniğe yatışım olucak" diye kendi kendime söyleniyordum. Çok büyük bi kayıp yaşadım. Ve bu kayıptan sonra, eğer ki Büşra Hanım beni o dipsiz kuyudan çıkartmasaydı çok kötü bir depresyona girebilirdim. En çaresiz olduğum zamanlarda desteğini benden hiç esirgemedi. Terapiye karşı önyargılarım vardı evet ama Büşra Hanım bu önyargılarımı öyle bir yıktı ki, 8 aylık bir tedaviyle ilaçsız bir şekilde tüm sorunlarımdan kurtuldum. Büşra Hanım ilaç kullanmam gerektiğini, bu şekilde zorlanacağımı, sürecin uzayacağını üstüne basa basa söyledi. Ama ben ilaç kullanmamak istediğimi söyleyip, süreci uzattım. O da benimle beraber kolları sıvadı. Bana öyle ilgili, öyle yakın ve öyle candan yaklaştı ki, kendime bile açıklayamadığım çoğu şeyi ona açıkladım. Ben ona ne kadar güvendiysem o da bana bir o kadar güvendi. Bu terapide çok önemli bir etken. Gözüm kapalı kendimi sürece teslim ettim ve şuan ayda 2 kez terapi alıyorum. Eminim ki 1 yıl dolmadan terapileri tamamen keseceğiz. Bunu iyileştiğimi hissettiğim ve gördüğüm için söylüyorum :) Büşra Hanımı çok seviyorum. O bana 2018'den beri yaşayamadığım, elimden kayıp giden hayatımı geri kazandırdı. Borcum, minnetim ödenemeyecek kadar çok :') Dipnot olarak yazmak istediğim bir şey daha var ki bu en önemlisi. Asla ama asla maddiyata bakan bir insan değil. Eşimin işlerinin durgunluğunu bildiğinden dolayı ödemeleri esnetebileceğini söylemişti hiç unutmam. Bu devirde kimse kimseye 5 lira bile borç vermez. Hele ki ortalıkta şakşakçı terapistler çoğalmışken. Şimdi ise iyileştiğimi gördüğü zamanlardaki sevincini gözlerinden görebiliyorum. Benimle gurur duyduğunu da hissedebiliyorum. Büşra Hanım bi psikolog değil adeta öğretmen. Kısacası iyileşmek istiyorsanız kendinizi ona teslim etmeniz gerekiyor... :) Görüşü Şikayet Et

Büşra hanım ile 3 aydır terapi yapıyoruz ve kısa sürede gerçekten hayatımda ciddi değişimler oldu. Kendisi öncelikle çok güler yüzlü, içten, samimi ve insana kendini çok rahat hissettiren bir dinleyici. Büşra hanım ile tanışmadan önce ciddi öfke kontrolü problemi yaşıyordum seanslar sonrasında öfkenin kaynağını ve sebeplerini buldukça bu sorunun üstesinden geldik. Ayrıca farkında olmadığım bir mükemmeliyetçi tavrımdan kaynaklanan okb ye sahip olduğumu fark ettik ve hayatımı çok zorlaştıran mükemmeliyetçiliği de önemli ölçüde kontrol altına aldık. Ayrıca çok tatlı samimi ve sıcak bir klinik de seanslarımızı yapıyoruz ve insan gerçekten evinde hissediyor. Terapi öncesi ciddi takıntılar ve öfke ile kaosa dönen hayatım eski neşeli ve sakin haline geri döndüğü için çok mutluyum. Görüşü Şikayet Et

Büşra Hanımla görüşmelerimiz çok verimliydi, yaklaşımı, dinlemesi ve yaptığı yorumlar çok şeyi düşünmeme sebep oldu. Özellikle sorduğu sorular ve cevaplarını düşünmem beni çok geliştirdi. Büşra hanım kesinlikle çok şefkatle yaklaşan bir terapist. Daha önceki deneyimlerime bakacak olursam iyi ki Büşra hanım ile tanışmışım diyorum, gönül rahatlığıyla tavsiye ederim Görüşü Şikayet Et

Daha önce psikolog deneyimlerim oldu. Fakat hepsini beni anlamayacaklarını hissettiğim için yarıda bıraktım. Büşra hocamın samimiyeti, gözlerimin ta içine bakışı, beni gerçekten dinlediğini fark etmemle birlikte uzun bir yolculuğa çıktım ve bu yolculuk benim için daha da sürecek. Bazen öyle şeyler soruyor ki, bir anda aydınlanıyorum. Kendi içimdeki yarayı buluyorum. Ve yaramı onarırken beni tüm benliğiyle kabul edip yanımda oluyor. İçime huzur dolduruyor. Evet diyorum, aşabilirim. Kimseye anlatamadığım durumları anlattım. Birlikte emdr yaptık gözyaşlarım içerisinde. Bir anda aşılmaz dediğim her şeyin kendi kendine çözüldüğünü fark ettim. Kendime şaşırdım. Büşra hoca öyle bir dokunuyor öyle bir konuşuyor ki bilinçaltınızdaki tüm yaralar, tüm sancılar gün ışığına çıkıyor. Gün ışığı gören tüm sancılarım ise birden bire aydınlanıyor. Artık canımı yakmaz hale geliyor. Harika bir psikolog. Herkese önerdim. Yakın arkadaş çevremden başlayan ve çok memnun olan da oldu. Ek olarak, bazı psikologlar vardır ki sözüm meclisten dışarı (denk geldiğim için konuşuyorum) size sadece para/iş gözüyle bakan, Büşra hocam sanki hayatıma girmiş bir şans. Öyle ki işsiz kaldığım dönemde bile iş bulmam için yarar sağlamaya çalışan biri. İşsizlik ve parasızlık dolayısıyla terapiyi aksatmama rağmen işe girince ödersin diyerek terapiyi devam ettirmem konusunda ısrarcı oldu. Sadece bunlar bile işini ne kadar özveriyle, canı gönülden yaptığının kanıtı. Tanışmayan, danışmayan çok şey kaçırır. Eğer siz de benim gibi terapi almak istiyorsanız ve psikolog seçiminde kararsızsanız, bir danışın derim. Danışın ki çıksın karanlıklarınız aydınlığa. İyi ki tanıdım sizi Büşra hocam. İyi ki! Görüşü Şikayet Et

Sayın Büşra hanım ile tanıştığımda panik atak denen illet hastalığın en dibindeydim. Artık iyileşmeye dair bütün umudumu kaybetmek üzereyken Büşra hanım ile tanıştım ve daha ilk seanstan sonra o karanlık tünelin ucunda ki ışığı gördüm, iyileşmeye dair tekrar bi umut belirdi benim için. Büşra hanım o kadar profesyonel ve o kadar mesleğine aşk ile bağlı ki, biz danışanları için elinden gelenin hep daha fazlasını yapıyor. Büşra hanım sayesinde çok uzun bi aradan sonra tekrar tek başıma dışarıya çıkmaya başladım ve eskiden kalabalık yerlere giremezken şimdi spor salonuna gidiyorum. Evde tek başına kalamazken şimdi tek başıma eve çıkmayı düşünüyorum. İyi ki varsınız Büşra hanım ve herşey için çok ama çok teşekkür ediyorum. Görüşü Şikayet Et

Yıllardır doğru kişiyi bulamayıp psikologların insaniyetlerine olan inancımı kaybetmişken hayata son bir tutunuş için kendimi bilgeliği, profesyonelliği, anlayışlılığı, sabrı ve merhametine bıraktığım Büşra Hanım, kendime asla inanmayıp hayatın hiçbir zaman güzel olamayacağını ve mutluluğu tekrar tadamadan son bulacağını düşündüğüm kuyunun içinden beni çıkarttığı ve hayatın her alanında yeniden umut yeşerttiği için kendisine sonsuz teşekkür ediyorum. Kendisine güvenip belki benim gibi hiçbir şeyde gerçekleştiremediğiniz istikrar ve sabrı seanslarda sağlarsanız eminim sizler için de imkansızlıklar son bulacaktır. Sevgilerimle :) Görüşü Şikayet Et

iyi ki karşılaşmışız, beni, benden daha çok kurtarmak istedi. En başından beri Sanki bir profesyonel ile değil en yakın arkadaşımla konuşuyor gibi hissettim hep. Seanslar sırasında kendimi güvende hissettim, bazen yoldaş, bazen rehber, bazen profesyonel bir el olarak dokundu hayatıma. Hala uzun bir yolumuz var, bana eşlik ettiği herseyde, yüzleştirdiği, düşündürdüğü, aydınlattığı her konuda minnettarım🙏🏻 Görüşü Şikayet Et

EN diplerdeyken bir arayış içine girdim. Daha önceki psikolog deneyimlerimden o kadar memnuniyetsiz ayrıldım ki bu sisteme olan güvenim bakış açım tamamen yerle bir vaziyetteydi. Uzun yıllar artık aramayı denemeyi de bıraktım çünkü kendimi defalarca birilerine anlatmaktan aynı şeyleri tekrar tekrar yaşayıp psikoloğun karşısında sadece bir para kaynağı olarak hissetmekten usandım. Buraya yazıyorum çünkü insan yorumlara bakıp derman bulacağı kişiyi seçmek için uğraşıyor ve zor bir karar. Açıkçası insanların şu yorumları beni tatmin etmiyordu; iyi bir psikolog dinliyor. Dinliyor nasıl bir psikolog tanımı olabilir? Bu mu olumlu özellik? Ya kalite o kadar düşük ki dinlese iyi bulunuyor ya da insanların sıkıntısı ne kadar kolay ki gününü anlatsa yetiyor dedim. Benim gerçekten anlaşılmaya, sonradan fark ettim ki kendimi keşfetmeye, sebepleri mantıklı bir şekilde anlamaya, gerçekten değer verildiğimi hissetmeme ihtiyacım vardı ve artık dayanamıyorum son kez şansımı deneyeceğim yine bir hayal kırıklığı olursa da böyle mutsuz ölürüm diyerek Büşra Hanım'ın tecrübesine ve güzel gönlüne attım kendimi. Biraz zaman verdim hem emin olmaya hem de kendimi yazacak kadar iyi hissetmeye. Artık gönül rahatlığıyla diyebilirim ki, o yıllardır aradığım, işini layığıyla ve gerçekten severek yapan, hayatımı değiştirmekte olan, insancıl yaklaşımlı, engin bilgi ve tecrübesi ile doğru yolda ilerleten, bu yolda asla yalnız olmadığımı hissettiren, muhteşem insan Büşra Hanım'ı gözünüz kapalı tercih edebilirsiniz. Teşekkürler her zaman yetersiz kalacak ama en azından benim gibi çıkış yolu göremeyen, güvenme konusunda tereddütte olan birileri varsa, karar vermeleri konusunda yardımcı olmak istedim. İyi ki varsınız Büşra Hanım, içtenliğinizle mesleğinizin gerekliliği ötesindeki insanlığınızla verdiğiniz bu nimetlerin daha da fazlasını her daim bulmanız dileğiyle... Görüşü Şikayet Et

Mart ayında Büşra hanıma umutsuz bir şekilde ve bitik bir halde başvurmuştum. Bir o kadar da güvensiz ve tereddütlüydüm yine de seanslara devam ettim. Seanslarda dert dinleyip sadece o anı iyileştirmiyor; gerçeklerle yüzleştirip sarstıktan sonra iyi olma halinin kalıcı olmasını sağlıyor. En iyi yanı da bence bu. Haziran ayında ben artık sıkıntımın başladığı noktanın öncesindeki iyi olma halinde değil onun çok daha ilerisindeyim. Sorunun kökenine inip yaşadığım hayatı ‘benim’ yapmama yardımcı olan Büşra hanım hayatımda bir dönüm noktası oldu. İşinde çok iyi ve kişisel teşekkürü de fazlasıyla hak ediyor. Görüşü Şikayet Et

Büşra hanımla en dipte olduğum,iyi olmaya inancımın neredeyse hiç kalmadığı zamanda tanıştım.İlk seansımızdan bu yana her zaman sevgi ve ilgiyle yaklaştı,tüm sorunlarımı birlikte sabırla asmaya calıstık.Tabiri caizse beni olduğum bataklıktan çıkarıp kır bahçelerine varmamı sağladı.Icimde bastırmış olduğum şeyleri Büşra hanim sayesinde azat ettim.Artik daha özgür ve cesurum.Hayatim boyunca aldığım en guzel hediye olan "gercek kendimi" bana verdiği için minnettarım. İyi ki bu hayat yolculuğunda yollarımız kesişmiş Büşra hanım gerçekten iyi ki var. Görüşü Şikayet Et