Psikoterapist Dilek Canpolat

Psikoloji - Adana
5.0

Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Aile ve Çift Terapisi, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları

“Esra hocam her anlamda kendisini yetiştirmiş mükemmel bir insan. Emin olun ilk görüşmede onun sıcak,...” Devamı

Psikoterapist Dilek Canpolat

Dilek ALTUNER, 2006 yılında Çukurova Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık bölümünden mezun olmuştur, uzmanlık eğitimine Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi Klinik Psikoloji Bölümünde devam etmektedir. Yıllar boyunca bireysel ve grup psikoterapileri, aile ve çift terapisi, oyun terapisi konularında hizmetler vermiştir.

Dilek ALTUNER hocamız 2010 yılında ALMANYA IF-WEINHEIM Sistemik Psikoterapi Merkezinden Aile ve Çift Danışmanlığı Eğitimi almıştır. Günümüzde yaşanan en büyük sorunların başında ikili ilişkilerde yaşanan zorluklar yer almaktadır. Aile içinde ve çiftler arasında yaşanan iletişim sorunları, fiziksel – duygusal – psikolojik şiddet, aldatma, köken aile ile ilgili süregelen vb. sorunlar geleneksel yöntemlerle çözülemediği gibi gün geçtikçe ve ertelendikçe büyümekte ve büyüdükçe daha da çetrefilli bir hal almaktadır.

Bir uzman eşliğinde çözüme kavuşturulamayan bu durumdan en fazla etkilenenler ebeveynlerle beraber ne yazık ki çocuklar olmaktadır. Yıllar boyunca aile ve çift terapileri konusunda uzmanlaşırken çocuklarla yaptığı çalışmalar sırasında çocukların kendilerini sözel olarak ifade etmekte zorlandıkları ve çocukların kendilerini en iyi ifade etme aracının oyun olduğunu gözlemlemiş ve 2018 yılında Oyun TERAPİSİ eğitimi almıştır. Oyun terapisinin çocuklarla yapılan en etkili terapi yöntemi olduğu tüm dünya tarafından bilinmektedir.

Dilek ALTUNER hocamız, 2019 yılında Özel Çocukları Anlamak projesi ile beraber Hollanda ve İspanyada çeşitli eğitimlere katılmış olup bu konudaki bilimsel araştırmalarına halen devam etmektedir.

Psikolojik Danışman Dilek ALTUNER yine 2019 yılında Yaşam Serüveninde Transaksiyonel ANALİZ ve İntegratif TERAPİ eğitimi almıştır ve seanslarını etkili bir yöntem olduğu kanıtlanan TA ile zenginleştirmektedir.

Tüm bunların yanısıra seminerler vermiş, gazete yazıları yazmış ve tv programları yapmıştır. Mezun olur olmaz İstanbul’a yerleşmiştir bu esnada Okan Üniversitesinde Bilişsel Davranışsal Terapi eğitimi almıştır. 

Özel Uzmanlık ve Çalışma Alanları
Bireysel Psikoterapi
Kendimizle, eşimizle, arkadaşlarımızla ya da işyerimizde yaşadığımız çatışmalarının temelinde kendimizi ve aslında içimizdeki çocuğu yeterince tanımamak ve bilinçli-bilinçdışı davranışlarımızın asıl sebebini anlayamamak yatmaktadır.Henüz doğmadan, anne karnında başlayan travmalarımız, çocukluk yaşantılarımız, çevremiz, kalıtsal problemlerimiz ve onlarcası.. hayat pozisyonumuz; yani kendimize, başkalarına ve yaşama karşı aldığımız tavırlar… yukarda saydıklarımız günümüzde yaşadığımız birçok çatışmanın temelidir. Yaşam inişli çıkışlı bir serüvendir ve bu yaşam serüveninde aşağıda sayacağım engellerle karşılaşmamız mümkündür. Size bu engelleri nasıl kaldırabileceğinizle ilgili konularda yardımcı olmak için varız.

Bunlar;
• Anksiyete bozuklukları
• Stresle başaçıkabilme
• Obsesif kompulsif bozukluk
• Panik bozukluk
• Travma sonrası stres bozukluğu
• Yaygın anksiyete bozukluğu
• Depresyon
• Cinsel işlev bozuklukları
• Çift ve aile terapileri
• Alkol ve madde kötüye kullanımı
• İletişim becerilerini geliştirme
• Yeme bozuklukları
• Psikosomatik bozukluklar(tıbbi olarak açıklanamayan bedensel şikayetlerın olması)
• Sosyal fobi
• Özgül fobiler
• Tik gibi çeşitli davranış problemleri
• Yeme bozuklukları
• Özgüven geliştirilmesi
• Sınav kaygısıyla başetme
• Tükenmişlik sendromu
• Stresle başedebilme
• Mobbingle başedebilme
• Geçmiş yaşantılarla başedebilme becerisi
• Kayıp ve yas ile başedebilme
• Kendini kabul ve sevme
• Büyük değişimler sonrası uyum sürecini kolaylaştırma(Boşanma,ayrılık,hastalıklar,yer ve iş değişikliği,finansal değişimlere uyum…)
• Benlik saygısını geliştirme…

Yapılan araştırmalar toplumun yapı taşı olan aile birimi ve ikili ilişkilerde yaşanan zorlukların bireylerin mutluluğunu, yaşamdan aldığı doyumu, hayata dair pozitif bir bakış açısı kazanması gibi hayati konuları direk ve dolaylı olarak etkileyen en önemli faktörlerden olduğunu göstermiştir.Özellikle aile içinde yaşanan olumlu-olumsuz her şey insanların tüm yaşamında çok önemli rol oynamaktadır.

• İlişkilerde istek ve beklentilerin netleştirilmesi
• Evlilik öncesi danışmanlık
• Evliliği, İlişkiyi sağlamlaştırma ve varolanı koruma yolları
• Aldatma, aldatılma ve baş-etme yolları
• Çiftlerin köken aileleri ile ilişkilerinde dikkat etmesi gerekenler
• Geçmişte yaşananlar üzerinde çalışma
• Çiftleri ayakta tutan,ilişkiyi bugünlere getiren güç kaynaklarına yoğunlaşma
• Cinsel yaşamın ilişki üzerindeki etkilerini anlama
• Boşanma-yas süreçlerinin ya da ilişkilerde yaşanan ayrılık sürecinin ilişki üzerindeki etkisi
• Beraber yapılan etkinlikler,boş zaman etkinlikleri üzerinde düzenleme çalışmaları
• Çocuklarla ilgili yaşanan süreçler…

CİNSEL TERAPİ

Günümüzde ilişki problemlerinin temelinde cinsel sorunlar yaşandığı gerçeği ne yazık ki göz ardı edilen bir gerçektir. Genellikle ikinci hatta üçüncü plana atılan cinsel problemler hayatımızda son derece önemli bir yer tutarak diğer psikolojik sorunları da beraberinde getirmektedir. Tabular, mitler çocukluğumuzdan itibaren bize öğretilen ya da öğretilmeyen bilgiler bu sorunun halı altına süpürülmesine sebep olmaktadır. Bu sebeple yaşanılan cinsel problemleri henüz başındayken çözmek, beraberinde gelecek diğer problemleri de engelleyecektir. Hayata bakış açımızı daha pozitif bir hale getirecek, günlük ilişkilerimizi de önemli ölçüde etkileyecektir. Bu konuda yaşadığınız tüm sorunlar için kurumumuza gelip bana başvurabilirsiniz.

OYUN TERAPİSİ VE ERGEN TERAPİSİ
Çocuklar yaşadıkları korkular, problemler ve travmalar konusunda kendilerini yetişkinler gibi konuşarak ifade edemezler. Oyun terapisini yetişkinlerin aldığı psikolojik danışmanlık hizmeti gibi düşünebilirsiniz; fakat bu terapide danışan, duygu ve düşüncelerini kelimelerle değil, oyunlar ve oyuncaklar aracılığıyla açığa vurur.
Oyun, sadece bir çocuğun oyalanmasını ve eğlenmesini sağlayan bir etkinlik değildir; onun yeni beceriler edinmesini, yeteneklerini geliştirmesini, enerjisini boşaltmasını ve kendini ifade etmesini de sağlar. Çocukluk dönemi problemleri kendini çoğunlukla yetişkinlerde olduğu gibi göstermez bu yüzden bu problemlerin çözümü için oyun terapisinden çok iyi sonuçlar alınabilmektedir. Çocukluk dönemi problemlerini aşağıdaki gibi sıralayabiliriz.
• Tırnak yeme, saç yolma
• Konuşma bozuklukları
• Alt ıslatma- büyük tuvalete çıkamama
• Kardeş kıskançlığı
• Yeme bozuklukları
• Dikkat eksikliği-hiperaktivite bozukluğu
• Duygusal travmalarla başetme yolları
• Bir türlü anlam verilemeyen davranış ve uyum sorunları
• Ayrılık, boşanma süreçlerinin çocuk üzerindeki etkileri
• Yas sürecinde yaşanan zorlanmalar
• Zorbalık, saldırganlık eylemleri
• İçe kapanıklık, kendini ifade edememe
• Ergenlik dönemine adaptasyon sağlamakta zorlanma
• Okul ve uyum problemleri
• Sınavlarla başedebilme-anksiyete bozuklukları
• Özgüven problemleri
• Arkadaşlık ilişkilerinde yaşanan sorunlar…..
Ve daha birçok sorun ile ilgili çözüm yollarını beraber bulmak için Psikolojik Danışman Dilek ALTUNER’e başvurabilirsiniz.

ALDIĞI EĞİTİMLER

• 6-7 Temmuz 2004 I. Ulusal PDR Öğrencileri Kongresi Boğaziçi Üniversitesi
• 12-14 Temmuz 2005 II. Ulusal PDR Öğrencileri Kongresi Selçuk Üniversitesi
• 2007 Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Davranışsal Terapi Eğitimi Okan Üniversitesi
• 2010 WEB Tabanlı İçerik Geliştirme Kursu Eğitim Teknolojileri Genel Müdürlüğü Mersin
• 2011 Özel Eğitim Semineri Adana İl Milli Eğitim Müdürlüğü
• 2012-7-19 Yaş Aile Eğitimi Programı Uygulayıcı Semineri Adana İl Milli Eğitim Müdürlüğü
• 2013- Aile Ve Çift Danışmanlığı Eğitimi Sistemik Psikoterapi
• 2013-Özel Eğitimde Mesleki Eğitim Programları Hazırlama Semineri Özel Eğitim ve Rehberlik Hizmetleri Genel Müd. Erzurum
• 2014-Psikososyal Müdahale Hizmetleri Kursu
• 2015-Çocuk Koruma Kanunu Danışmanlık Tedbiri Kararları Uygulayıcı Eğitim Semineri Adana İl Milli Eğitim Müdürlüğü
• 2015 Yılı Bağımlılıkla Mücadele Kursu
• 2018 Oyun Terapisi Eğitimi PEGDER
• 2018 Otizm Spektrum Bozukluğu Farkındalık Eğitimi Adana İl Milli Eğitim Müdürlüğü
• 2018 Dil Ve Konuşma Güçlüğü Farkındalık Eğitimi
• 2018 Özel Öğrenme Güçlüğü Farkındalık Eğitimi
• 2018 Özel Yetenekli Bireyler Farkındalık Eğitimi
• 2019 Psikososyal Destek Programı Uygulayıcı Eğitimi-Meb
• 2019 Mindfulness Farkındalık Eğitimi
• 2019 Çözüm Odaklı Terapi Eğitimi-Prof.Başaran GENÇDOĞAN
• 2020 Akıl ve Zeka Oyunları Eğitici Eğitimi-Gri Danışmanlık
• 2020 Masal Anlatıcılığı Eğitimi-MEB
• 2020 Transaksiyonel Analiz ve İntegratif Psikoloji Eğitimi

• 2020 Cinsel Terapi Eğitimi – CİSED 

Psikoterapist Dilek Canpolat
Güzelyalı Mah. 81163 Sokak No: 19/1 Çukurova/Adana
En Yakın Uygunluk
Hizmetler
Aile Danışmanlığı Bağlanma sorunları Bilişsel Davranışçı Terapi Birey Merkezli Terapi Bireysel Danışmanlık Devamı
Ödeme Yöntemleri
Nakit Devamı
Randevu Hattı

Hakkında

Dilek ALTUNER, 2006 yılında Çukurova Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık bölümünden mezun olmuştur, uzmanlık eğitimine Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi Klinik Psikoloji Bölümünde devam etmektedir. Yıllar boyunca bireysel ve grup psikoterapileri, aile ve çift terapisi, oyun terapisi konularında hizmetler vermiştir. Devamı

Diploma Aldığı Kurum

ÇUKUROVA ÜNİVERSİTESİ

Mesleki Tecrübe

Hizmete Başlangıç: 07.2004
Deneyim: 18 Yıl

Yabancı Dil

İngilizce

İlgi Alanları

Travma Sonrası Stres Bozukluğu Aile ve Çift Terapisi Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları Depresyon Aile ve Evlilik Danışmanlığı Devamı

Deneyimler

YAPRAK PSİKİYATRİ (2004 - 2021)

Ücret Bilgisi

Muayene ücretlerini öğrenmek için ara 0 (850) 474 36 54

Görüşler

Görüşlerinizi önemsiyoruz!
Görüşlerinizi önemsiyoruz!

Uzmanlar ile ilgili görüşlerinizi belirtmeden önce moderasyon sürecimiz hakkında daha fazlasını öğrenin.

5.0

Zamanlama

5.0

İlgi

5.0

Ortam

5.0
NT
Nai*** T***
Zamanlama
İlgi
Ortam
19 gün önce
Psikoterapist Dilek Canpolat

Esra hocam her anlamda kendisini yetiştirmiş mükemmel bir insan. Emin olun ilk görüşmede onun sıcak, samimi ve güler yüzlü karşılaşmasından anlarsınız. Ben oğlum için kendisine başvurdum. Sınav öncesi kaygı bozukluğu vardı kendisinde. Engin bilgi ve tecrübelerini bizimle ve oğlumla paylaştı. Oğluma ve bize çok iyi geldi Esra hocam. İyiki yollarımız Esra hocamla kesişti ve iyiki tanıdık kendisini. Kendisini çok seviyorum. Seviyoruz.😍♥️🙏 İyiki Esra hocam var.

PT
Per*** T***
Zamanlama
İlgi
Ortam
1 ay önce
Psikoterapist Dilek Canpolat

Dilek hanımla iyi ki karşılaştık diyebilirim. Online olmasına rağmen sanki yüz yüze gibi inanılmaz sıcak ve terapötik bir ortam oluşuyor. Sizi inanılmaz şekilde dinleyen ve tam da fark etmemiz gereken noktalara parmak basan ve farkındalıgimi her defasında daha da artıran bir terapist. Daha ne olsun. Kendinizi anlatın.

EE
E E***
Zamanlama
İlgi
Ortam
2 ay önce
Psikoterapist Dilek Canpolat

Dilek Hocamdan aldığım destek ile yakaladığım farkındalık o kadar derin ki yaklaşık 1,5 yıldan buyana desteğini almaya devam ediyorum. Güler yüzü ve geniş bakış açısı ile mesleğini nasıl severek yaptığına şahit olmak çok keyifli. Sadece zor zamanlarınızda için değil her dönemde hayattaki beklentileriniz için de yol gösteren bir kaptan gibi Benim için ve kendisine yönlendirdim bir çok dostum için katkılarından dolayı sonsuz teşekkürler. E.E.

SA
Sür*** A***
Zamanlama
İlgi
Ortam
2 ay önce

Yaklaşık 7 ay öncesinde tanışma fırsatımız oldu Dilek hanımla kızıma ve bana yaptığı görüşmelerle ve desteklerle kendimize gelmemizi sağladı kalbinin güzelliğinin yüzüne vurması ve güler yüzüyle harika bir insan başarılarının devamını dilerim kızımın sır arkadaşı ve Dilek ablası seviyoruz seni

HS
Hüm*** S***
Zamanlama
İlgi
Ortam
2 ay önce
Bireysel Danışmanlık
Psikoterapist Dilek Canpolat

Dilek Hanım ile yaklaşık 3 aydır telefon üzerinden online görüşme sağlıyoruz. Birçok psikolog seans tecrübemin sonunda kendisi düzenli seans alma hevesini bana veren kişidir. Kazandırdığı farkındalıklarla bambaşka bakış açılarına sahip olmamı sağladı, sağlıyor. Kendisine buradan bir kez daha teşekkür ederim.

BA
Ber*** A***
Zamanlama
İlgi
Ortam
2 ay önce

Kendisiyle 2 ay önce psikolojik sıkıntılarımın fizyolojimi etkileyecek boyuta geldiği dönemlerde en kötü zamanlarımda tanıştım, şu an sürecimiz yeni olmasına rağmen bendeki değişiklikler dönüşümler oldukça olumlu yönde. Yanındayken kendimi güvende ve anlaşılır hissediyorum, kendimi bulmayı, olumlama yapmayı sayesinde öğrendim. Güler yüzünü, ilgisini ve samimiyetini çok seviyorum, sadece seanslarda değil seanslardan sonra da olağan kötü bir durumda danışanlarını ihmal etmeyen bir psikolog kendisi. İyi ki yollarımız bir şekilde kesişmiş 😊

KK
Kaa*** K***
Zamanlama
İlgi
Ortam
2 ay önce
Psikoterapist Dilek Canpolat

İlk başta gittiğimde ne diye gittiğimi bile bilmiyordum, sağolsun Dilek hanım bana yaşadıklarımın ne olduğunu, neden olduğunu öğretti ve bunların üstesinden gelmek için neler yapılabileceğini anlattı ama asla şöyle yapacaksınız böyle olacak diye değil, tam bir profesyonel gibi anlattı bana, iplerin benim elimde olduğunu öğretti. Daha sonrasında ise hayatımı artık ben yönetiyordum, OKB her geçen gün daha da azalıp terk ediyordu. Şimdilerde ise artık hayatı planlar olduk nasıl bi yön verebiliriz diye ve güzelde gidiyo. Yazsam daha yazacak çok şey var lakin nokta atışı olarak şunu söyleyebilimki tam bi farkındalık uzmanı ve en güzel yanlarından biri de sizin bulmanızı sağlıyor. Aslan Dilek hocam iyi ki varsın. 💯💯💯💯

BD
Bey*** D***
Zamanlama
İlgi
Ortam
2 ay önce

Dilek Hanım ile tanışalı çok uzun zaman olmadı ancak çok ilgili alakalı bir doktor yolumuz kesiştiği için çok şanslıyız bunu gönül rahatlığıyla söyleyebilirim. İyi ki siz 🙏🏻

bf
Bey*** F***
Zamanlama
İlgi
Ortam
2 ay önce

Dilek hanım ile seanslarımız devam ederken bunları yazmak istedim.3 haftadır kendisi ile görüşüyoruz ve ben 3 haftadır kendimi çok mutlu hissediyorum.Artık geleceğe yönelik planlamalar yaparken daha cesaretliyim.Dilek hanım sayesinde adım atmaktan korkmuyorum.İyi ki varsınız Dilek hanım..Umarım bir gün yüz yüze de görüşürüz.

İÇ
İbr*** Ç***
Zamanlama
İlgi
Ortam
7 ay önce

Dilek Hanim ile ilk görüşmemi telefon gorusmesi yapmıştım. Telefondaki yaklasimindan dolayi yuzyuze gorusmekde istedim.. ve iki aydir seanslara devam ediyoruz. Yaklaşımı, ilgisi olaylara bakış açısı ile bana cok sey katti. Tesekkurler Dilek Hanım.

Sık Sorulan Sorular

Psikoterapist Dilek Canpolat ile nasıl iletişime geçerim?

Psikoterapist Dilek Canpolat için online veya telefonla randevu alabilirsin.

Psikoterapist Dilek Canpolat için nasıl randevu alabilirim?

Psikoterapist Dilek Canpolat ile iletişime geçmek için bu telefon numarasını ara: +908504743654

Psikoterapist Dilek Canpolat nerede çalışıyor, iletişim bilgileri nedir?

Psikoterapist Dilek Canpolat Psikoterapist Dilek Canpolat bünyesinde çalışıyor. İletişim bilgileri için profilini ziyaret et.

Psikoterapist Dilek Canpolat hangi uzmanlık alanında hizmet veriyor?

Psikoterapist Dilek Canpolat Psikoloji uzmanıdır. Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Aile ve Çift Terapisi, Anksiyete (Kaygı) Bozuklukları alanlarında hizmet veriyor ve Aile Danışmanlığı, Bağlanma sorunları, Bilişsel Davranışçı Terapi hastalıkların uzmanlık alanında hizmet veriyor.

Ücretsiz Randevu Oluştur

Doktorsitesi.com üzerinden randevu oluşturmak ücretsiz.

Kapat
Facebook Twitter Instagram Youtube