Meditasyon

Doktor Bul, Randevu Al, Yorum Yap ve Yorum Oku

Uzm. Dr. Bülent ÇEKEM

Psikiyatri, İzmir

Cinsel İşlev Bozukluğu, Evlilik Ve Cinsel Sorunlar, İlişki Problemleri Evlilik terapisi, Depresyon anksiyete stres ölçeği, Duygu odaklı terapi (eft)

Uzm.Dr. Bülent ÇEKEM Muayenehanesi  Şair Eşref Bulvarı 53 / 9 Alsancak Konak izmir  Konak, İzmir 
0 (850) 811 74 73
önce yanına gidiyorsunuz ve nereden başlasam diyorsunuz.. sonra içinizde ne varsa bazen dalgalı bazen dingin d... ...

Uzm. Psk. Çağın Mert ÖĞÜT

Psikoloji, İstanbul

Bireysel Terapi, Depresyon, Madde Bağımlılıkları Bireysel psikoterapi, Bilişsel davranışçı terapi, Bütüncül psikoterapi

Empatika Çocuk Atölyesi  Yenişehir Mh. Osmanlı Bulvarı Çağdaş Center A Blok Kat:1 D:2 Kurtköy/Pendik/İstanbul  Pendik, İstanbul 
Çok içten, işinde başarılı bir psikolog. Güleryüzlü kişiliği ve sorunlara karşı faydalı çözümlemeleriyle terap... ...

Sayfa : 1/1 | Toplam 2 kayıt bulundu.

Meditasyon İlgili Sorular

  • Biyolojik, fizyolojik olarak birsey cikmadi

    Hocam bundan 1.5 ay önce birden birseyler oldu ve heryer sallandi aynı gün adet olmuştum daha öncesinde olurdu ama uzun sürdü gibi oldu sonrasında geçerdi ama bu sefer noldu anlamadim. her türlü tahlil mr kbb muayenesi oldum çok şükür ama birsey cikmadi şimdi daha iyi gibiyim ama bir türlü kendime e... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dr. Bülent ÇEKEM

    Uzm. Dr. Bülent ÇEKEM

    Merhaba, anlattığınız kadarı ile daha çok bir panik atak gibi durmakla beraber kesin bir tanı için mutlaka muayene olmanızı ( psikiyatriste) öneririm. saygılarımla

  • Bipolar miyim

    Merhabalar ben 6 ay önce bir psikiyatra gittim anksiyete dedi cipralex verdi fakat geçmedi daha sonra doktor degistirdim depresyon dedi ve paxil kullanıyorum daha iyi geldi fakat arada yanı gün içerisinde özellikle çok kafama birşey taktım mı tekrar moralim bozuluyor yanı haz istek kalmıyor psikolo... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dr. Halil ÖZCAN

    Uzm. Dr. Halil ÖZCAN

    Endişeli olduğunuz mesajınızdan da belli oluyor fatma hanım. anlattıklarınızdan bipolar bozuklukla ilgili bir durum olduğunu düşünmedim. ilaçlarınızı almaya devam edin hekiminize kontrole gidin, psikoterapi yapan bir kişiyle de görüşürseniz faydası olabilir ayrıca gevşeme ve nefes egzersizleri (inte... Cevabı gör

  • Psikolojik rahatlık

    Selamlar başak hanım ben 19 yaşında bir erkeğim ygs ye bu yıl 2. girişim olacak ve hedefim psikoloji okumak sizin gibi ama bir sorum var cevaplarsanız sevinirim birkaç arkadasım youtube dan felan link atıyorlar bana işte psikolojik terapi cd si,rahatlama meditasyon cd si rahatlama hipnoz cdsi nin v... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Başak İNAN

    Uzm. Psk. Başak İNAN

    Bu alanda eğitimi tamamlar ,mesleğe girerseniz uzman olmayan şahısların verdiği tavsiyelerin çok tehlikeli olabildiğini daha net farketmiş olursunuz. biz insan olarak kendimize iyi geleceek çözüm yolları arıyor ve çaba harcıyoruz ancak bu her zaman çok sağlıklı olmuyor. en yakın zamanda sınav stresi... Cevabı gör

  • Elektriklenme, karincalanma

    S.a hocam 3 yil once 1-2 ay boyunca duzenli bir sekilde meditasyon yaptım konsantrasyonum en ust seviyeye cikti ve bu surede beynimde bir elektriklenme, karincanlanma basladi odaklandigim yerde guzel bir his olusuyordu bende devam ettim vucudumun her yerinde hissedebilirim ama bunun icin calismam g... devamı

    Doktor Cevabı:
    Psk. Dan. Osman KANAT

    Psk. Dan. Osman KANAT

    Merhaba, bahsettiğiniz konu eğer sizin gündelik yaşamınızın düzenini bozmuyor ve sizi huzursuz etmiyorsa bir problem söz konusu değil. lakin gündelik yaşamınızı etkiliyor ve sizi zaman zaman yoruyor ve yıpratıyorsa bir uzmana başvurmanızı tavsiye ederim.

  • Gürütülü ortamda uyumak

    Hocam merhabalar 24 yaşındayım.yurtta kalıyorum.yan odadaki klima sesinden dolayı uyuyamıyorum.uyumaya çalışıyorum ama sesten dolayı sürekli uyuyamıyorum.gürültülü bir ortamda uyumak için ne yapabilirim? umarım yardımcı olursunuz.

    Doktor Cevabı:
    Psk. Ayşe Nur ASLAN ERDEM

    Psk. Ayşe Nur ASLAN ERDEM

    Merhaba durmuş; sana yardımcı olmak isterim lakin sağlıklı uyku diye bir durum var psikolojide ve bu sağlıklı uykuda gerekli etmenlerden biride sessiz ortam. malesef gürültü, ışık, rahatsız ortam uykuyu olumsuz etkilemektedir. yurttaki gürültü sizi geceleri uyutmayabilir, fakat bunun için size psik... Cevabı gör

  • (dikkatsiz )dikkat eksiklği

    Merhaba hocam. dikkat eksikliğiyle yaptığım araştırmalarda dikkatsiz dehb diye bir şey okudum böyle bir şey var mı? ben genelde hiperaktifler de dehb olduğunu sanıyordum. oysa dikkatsiz dehb tam beni anlatıyor; odaklanamayan, unutkan bir insanım, dakikada dalıp giderim bire bir konuşmalarda bile yap... devamı

    Doktor Cevabı:
    Psk. Ezgi EROĞLU

    Psk. Ezgi EROĞLU

    Merhaba. dikkatle ilgili yaşadığınız sorunlar için yetişkin psikologundan yardım almanızı öneriyorum. böyle bir tanı var mı, varsa neler yapılmalı, bu hayatınızı ve işlevselliğinizi ne ölçüde etkiliyor buna bakılmasında fayda var. özgüveniniz için yeni hobiler, takım aktivitelerinin faydalı olacağı... Cevabı gör

  • Kaliteli yaşam

    Merhaba fatma hocam :) insan beyninin nasıl çalıştığıyla alakalı biraz araştırma yaptım. anladığım kadarıyla: duygu dediğimiz şey, beynin salgılattırdığı hormonlardan ibaret… bu öğrendiklerim ışığında aklıma şöyle bir şey geldi, insan beyni yüzyıllardan beri, üremek/neslini devam ettirmek üzerine ke... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Psk. Fatma Efe

    Uzm. Psk. Fatma Efe

    Gökay bey merhabalar geç yazdım yoğunluğumdan dolayı kusura bakmayın. söylediğiniz şeylerde doğruluk payı var ancak evlenmek, çocuk yapmak, karşı cins ile ilgili söylemlerinize dikkatinizi tekrardan çekmenizi isterim.insan ötekiyle tamamlanan ötekiyle var olan bir varlıktır sevmek koşulsuz sevilmek... Cevabı gör

  • Tikler ve norodol

    Merhaba sayin doktorum. ergenlikten bu yana motor tiklerim (goz kirpma omuz silkme vb) var. su an 27 yasindayim. tiklerim icin aripiprazol sirasiyla 2.5 ve 5 mg kullandim ancak fayda gormedim. doktorum norodol damla verdi, maksimum 1-3 mg a cikariz dedi. size sorum norodol'dan ne kadar surede fayda... devamı

    Doktor Cevabı:
    Dr. Saim KARAKAŞ

    Dr. Saim KARAKAŞ

    Ogretmenim bu tur vakalarda hastama tourette ile ilgili yazilari olumasini tavsiye ediyorum once hastaligi iyi ogrenmek lazim dr unuz haloperidol yazmis ben genelde antipsychotic degilde dopamin i surprese eden ilac vermeyi yeglerim mesala paxil tabii en onemlisi imkaniniz varsa iyi bir psik... Cevabı gör

  • Kapalı ve basık alanlarda kötü hissediyorum

    Öncelikle saygılar hocam izninizle bir kaç soru yöneltmek istiyorum ben 23 yaşındayım şuan işsizim ve kpss hazırlanıyorum hocam ailemle yaşıyorum sıkıntım şu hocam universite 4ncü sınıftayken bi gece aniden uyandım hocam nefes alamadım birisi sanki boğazıma sarılıyormuş gibi hissetim ama sanki ciğer... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dr. Bülent ÇELİKEL

    Uzm. Dr. Bülent ÇELİKEL

    Merhabalar, yazdıklarınızdan öyle anlaşılıyor ki agorafobili panik anksiyete bozukluğu belirtilerini hissetmektesiniz. bu durumların tedavisi uygun ilaç kullanımının yanı sıra gevşeme ve nefes egzersizlerini de içinde bulunduran psikoterapi uygulamalarıdır. yakınınızda ki bir psikiyatri uzmanıyla gö... Cevabı gör

  • Kapalı ve basık alanlarda kötü hissediyorum

    Öncelikle saygılar hocam izninizle bir kaç soru yöneltmek istiyorum ben 23 yaşındayım şuan işsizim ve kpss hazırlanıyorum hocam ailemle yaşıyorum sıkıntım şu hocam universite 4ncü sınıftayken bi gece aniden uyandım hocam nefes alamadım birisi sanki boğazıma sarılıyormuş gibi hissetim ama sanki ciğer... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dr. Evrim Ebru YILMAZER

    Uzm. Dr. Evrim Ebru YILMAZER

    Merhaba erdi bey, yazdıklarınızdan belli durumlarda kaygı atakları yaşadığınızı anlıyorum. stresli dönemlerde bu tip semptomlar belirginleşebilir. bulunduğunuz yere en yakın psikiyatri uzmanı ile görüşmenizi öneririm.