Menopoz dönemine girerken
Menopoz dönemine girerken

Kadının adetinin kesildiği dönemdir.

1 yıl adet görmeyen hasta 40 yaş ve üzeri menopozdadır. Hastalık değil normal bir oluşumdur. 40 yaş öncesi oluşan menopoz durumuna erken menopoz denir. 2 kadınlık hormonu olan östrojen ve progesteron yumurtalıktan salımması yavaşlar ve bir süre sonra tamamı ile durur.

Hormonlar azalınca en erken gösterge değişken adet kanamalarıdır. Menopoza girme yaşı kalıtım ve ırka göre süresinde farklılık gösterir. Dünya ortalaması 51 yaş, Türkiye’de bu ortalama 46 yaştır.

Belirtiler

Adet kanamalarının kesilmesi

Sıcak basmaları ve gece terleme

Çarpıntı, uykusuzluk

Sinirlilik, depresyon ve unutkanlık

Kilo almaya yatkınlık

Kemik erimesi

Cilt kuruluğu, vajinal kaşıntı, ağrılı cinsel ilişki ve isteksizlik

Sık veya zor idrara çıkma

İdrar kaçırma

Menopozda şu testler yapılmalı:

Fsh, Lh, E2, tsh, prolaktin, gayta’da gizli kan laboratuvar testi

Kişi adet görüyorsa adetin 3. günü yapılmalı testler

Smaer testi, ultrason(meme-usg, mamografi, kemik taraması)

Tedaviler

Tercihen bu süre doğal geçirilmelidr.

Şikayete göre verilebilecekler:

Estrojen/ progesteron takviyesi (hormon plasman tedavisi)

Antidepresan sıcak basmalarına etkili olabilir. Hormon kullanamayan bayanlarda kullanılabilinir.

Kalsiyum ve vitamin takviyesi(sağlıklı beslenme+ spor egzersizi)

Lubricant Jel vajinal kuruluk için

Hormon tedavisinin riskleri

Kan pıhtılaşması, Kalp krizi, İnme, Meme kanseri, Safra kesesi hastalığı riski artar.

Hormonlar çok gerekliyse çok düşük dozda ve kısa süreli kullanılmalıdır.

Menopozdaki kadınlara öneriler

Aktif olun ve egzersiz yapın

Sigara içmeyin

Sağlıklı beslenin

Kemik taraması yaptırın

Tansiyon, kolesterol, kan şekeri kontrolleri yaptırın.

Yıllık kadın doğum ve aile hekimi kontrolü yaptırın(smaer testi, usg,gaytada gizli kan testi,meme muayene)