Fazla kilolardan kurtulmak için harekete geçmenin tam zamanı. Şişmanlık vücut yağ oranının artmasıdır. Dünyada OBEZİTE olarak adlandırılan şişmanlık, damar sertliği, hipertansiyon, şeker hastalığı, kalp hastalığı , kan yağlarında yükseklik ve birçok yandaş hastalığın ortaya çıkmasına neden olması nedeniyle büyük önem arz etmektedir. Kilo vermekle bu hastalıkların azalması veya düzelmesi sağlandığı için, şişmanlık mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır.
Sigarayı bırakanlar bazen aşırı kilo almaktan yakınmaktadırlar. Sigarayı bırakma dışında aşırı kilo alma nedenleri arasında; fizik aktivite azlığı, hareketsizlik, beslenme alışkanlıkları yada yağlı yiyeceklerle beslenme, aşırı yemek yeme, alkol alma, evlilik sonrası ve yaş ile birlikte artma sayılabilir. Kadınlarda erkeklere göre daha sık görülür. Doğumda alınan kilolar, doğum sayısı arttıkça artar.
VÜCUT ANALİZİ
Kilo kontrolünüzü yapmak için öncelikle vücut kompozisyon analizinizi yapıyoruz. Hassas cihazımıza, yaş, cinsiyet ve boy bilgilerinizi kaydederek yaptığımız ölçümlerle; Vücut ağırlığı, Vücut yağ oranı, Kas kitlesi, Vücut su oranı, Kemik mineral ağırlığı, Bazal metabolizma hızı, Vücut metabolik yaşı, vücudunuzdaki fazlalıkların tahmini hangi bölgede olduğu gibi vücudunuzun o anki durumunu belirleyen verilere ulaşılır.
Vücut yağı normal erkeklerde ağırlığın %15-18’ini, kadınlarda %20-25’ini oluşturur. Erkeklerde bu oran %25’i, kadınlarda ise %35’i geçerse şişmanlık oluşur.
TEDAVİDE ELEKTRO-BİOFEEDBACK VE SUPERTUNİNG DESTEĞİ
Bu program çerçevesinde yapılan tüm uygulamalar kişiye özeldir ve sizinle yapılacak bir doktor görüşmesi sonrasında belirlenir. Sizin karbonhidrat ya da süt ürünlerine karşı eğiliminiz tedavi alternatiflerinizi netleştirecektir.
KARBONHİDRAT DETOKSU
Elektro-biofeedback karbonhidrat detoksu ile hem metabolizmanızı bozan, hem size kilo aldıran, hem de psikolojinizde bağımlılık benzeri durum yaratan rafine karbonhidratları hayatınızdan çıkarmanızı sağlıyoruz. Seanslara başladığınızda Elektro-biofeedback uygulamasının karbonhidratlara karşı isteği belirgin olarak azalttığını , sağlık durumunuzla ilgili hissinizde belirgin bir iyileşme yarattığını , varsa vücut ağrılarınızı azalttığını, duygusal halinizi dengelediğini ve bir yandan da kilo vermenizi kolaylaştırdığını göreceksiniz.
MERKEZİMİZDE ELEKTRO-BİOFEEDBACK DESTEĞİ İLE SÜT ÜRÜNLERİ DETOKSU
İnek sütü içeren gıdalar buğday gurubundan sonraki ikinci önemli problemli gıda gurubunu oluşturuyor. Bebeklik döneminden itibaren yenilen çoğu gıdanın içinde bulunan kazeinin ( süt proteini ) vücutta oluşturduğu enerjetik bozulmanın ( intolerans durumu ya da bağımlılık benzeri hal) sadece allerjilerde değil, birçok kronik sağlık probleminde de rol oynadığı düşünülüyor.
KAÇ SEANS GELMEK GEREKİYOR…
İKİ SEANS: Bir hafta içinde – 4/5 gün arayla…
İlk hafta içinde yapılacak iki seansta Elektro-biofeedback‘i unlu gıdalar, tatlılar ve diğer kilo aldıran karbonhidratlar üzerinden kullanacağız. Ancak bu tedavi 3-4 gün içindeki ikinci bir seans ile desteklenmek zorunda. İkinci seansta modern renk terapilerini ve Bach çiçekleri tedavi programını kullanacağız. İlk seanstan itibaren ruh halinizde sakinleşme, karbonhidrat talebinde ve genel iştahınızda azalma bekliyoruz, Bu tedavilerin yapıldığı hafta ve sonrasındaki hafta (yani toplam 14 gün boyunca) ana gurup karbonhidratları hayatınızdan çıkarmanızı isteyeceğiz. Elektro-biofeedback zaten bunu yapacak ancak sizin de özen göstermenizi istiyor olacağız.
3. SEANS: 14.Gün (İHTİYAÇ DUYULURSA)
İhtiyaç duyuyorsanız 14. gün 3. ve son Elektro-biofeedback seansını alacaksınız. Bu seansta Elektro-biofeedback‘i canınızın çektiği diğer gıda gurupları üzerinden kullanabiliriz (çerezler, peynirler, kahve, tuz ya da kola gibi). Bunlar evden getirdiğiniz ve size özel gıdalar da olabilir.
Bu seansta Supertuning desteği gerekebilir. Modern Supertuning sistemi ile vücut analizi ve düzenlemesi sağlanmaktadır. Bu görüşmemizde bundan sonrasında nasıl bir yol izleyeceğinizi de konuşuyor olacağız.
Kilo vermek için seanslara devam etmek gerekiyor mu?
Yapılmış olan 3 seans uygulamanın kalıcı etkiler yarattığını ve yeni seanslara gerek kalmadığını gözlemliyoruz.
Yeni yeme alışkanlıklarınızla kendi başınıza zayıflamaya devam edebilirsiniz. 2 Haftada bir vücut kompozisyon analizi yaptırmak üzere bize gelebilirsiniz. Sizi 6 ay süreyle izlemek kilo kontrolünün gerçek sonuçlarını göstermesi açısından önemlidir. Diyette problem yaşadığınız herhangi bir zamanda ya da ruhsal sıkıntının arttığı herhangi bir durumda tek seans uygulamanın size ciddi destek olacağını aklınızda bulundurun.
Sağlıklı günler dileğiyle.
