Sigara içiyorsanız gebe kaldığınızda derhal bırakmalısınız. Aksi takdirde aldığınız her sigara nefesi bebeğinize arasında nikotin, karbon monoksit, katran ve benzeri çok sayıda zehir gönderecektir. Nikotin damarlarınızda çok kuvvetli kasılmalar yaparak bebeğinize daha az besin ve oksijen gitmesine neden olur. Karbonmonoksit ise bebeğinizin kanına geçerek bebeğinize giden oksijenden yararlanmasını engeller.
Gebeliğinizde sigara içerseniz şunlar oluşabilir:
-Dış gebelik
-Düşük
-Vaginal kanama
-Plasenta anomalileri
-Ölü doğumlar
-Erken doğumlar
-Bebeğinizin düşük doğum ağırlıklı doğması
Bebek doğduktan sonra da yanında sigara içmemelisiniz. Sigara içilen evlerde ani bebek ölümü oranlarının yüksek olduğu bildirilmiştir. Gebe kalır kalmaz sigarayı bırakırsanız risklerinizi belirgin derecede azaltmış olursunuz. Gebelik sigarayı bırakmak için çok önemli bir fırsattır. Gebelikde sigarayı bırakabilirseniz bir daha başlamazsınız.
Siz sigarayı bıraktığınızda ailenizin diğer bireylerinin de sigarayı bırakmasını isteyebilirsiniz.
