Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Kolesterolyulsekligi
Kolesterolyuksekligi saygilar bir yil aradan sonra yaptigim tahlilde hdl42 ldl175 tjol 223 trig167 yalniz tahlili ac karnina yaptim ama. bir cay kadigi corekotu yagi ixtim bu degerlere etki etmis olabilirmi ldlyi dusurmek icin hergun yarimsaat yuruyorum baska ne yapabilirim her gün 7zeytın hafyada3yumurta haftada 3kere bir tatlı kaşığı tahınpekmez karışımı yiyorum hbac1 5.2 dusuk cikti gunde 2gram metformin iciyorum bir gram a indireyimmi her gün bir bardak kefir ıcıyorum bunun ldlyı yükseltme tehlikesi varmı ayrıca diyet
7 Ağustos 2021 08:30
Dyt. Cansu Akyüz tarafından cevaplandı.
kilo almak
merhaba iyi aksamlar ben evliya celebi hastesinde guvenlık görevlisi olarak calısmaktayım ve kilo almak ve dengeli bir kas yapısına sahip olmak istiyorum.bunun için sizden bilgi almak istiyorum.
5 Ağustos 2017 20:31
Dyt. Salih Çavuşoğlu tarafından cevaplandı.
