Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Kilo vermek inanmaklamı başlar?
Merhaba diyete başlamak sadece inanmaklamı başlıyor bilmiyorum ama sanki hiç kilo veremiyecekmişim gibi geliyor .1.56 boy ve 75.9 kiloyum.en az bi 10 kilo vermem gerekiyor .nasıl bir yol ile başlamak gerekiyır?
7 Ekim 2021 21:58
Dyt. Burçin Çelikezer tarafından cevaplandı.
metabolizma hızı ölçümü
cihaz ile vücudun gerçek metabolizma hızını ölçüyor musunuz acaba?
11 Ağustos 2021 21:34
Dyt. Beyza Karaca tarafından cevaplandı.
Staj Başvurusu
Merhaba, ben Marziye İmre. Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik 3. sınıf öğrencisiyim. İstanbul - Esenyurt'ta ikamet etmekteyim. Bu yaz yapmam gereken bir zorunlu staj sürecim var. Stajyer alımı yapıp yapmadığınızı öğrenmek istedim. Geri dönüş sağlarsanız çok mutlu olurum. İyi günler.
5 Temmuz 2021 13:54
Uzm. Dyt. Bilgen Tanyel tarafından cevaplandı.
Dışkıdan enerji
Hocam merhaba. Kilo almak istiyorum ve aklımda şöyle bir soru oluştu. Büyük tuvaletimiz geldiginde direkt gitmek yerine kendimizi patlıycak noktaya gelmiyecek zamana kadar tutsak dışkının da enerji ihtiyacında kullanılması mümkün mü ? Yoksa böyle bir şey yok mu yani bir kere tuvaletimiz geldiginde o dışkılar sadece vücuttan atılmayı mı bekliyor?
4 Temmuz 2021 16:18
Uzm. Dyt. Özge Karaarslan tarafından cevaplandı.
Kolesterolyulsekligi
Kolesterolyuksekligi Kolesterolyulsekligi Kolesterolyuksekligi Kolesterolyuksekligi Hocam saygilar esimin tahlilerini yaziyorum degerli ve tecrubeli bir uzman olarak gorusunuzu ogrenmek istiyorum tkol 278 hdl68 ldl200 trig 78 ldlyi dusuremiyoruz seker tansiyon yok beslenme oneriniz yokmu bimden aldigimiz tava yogurdu zararli olabilirmi ayrica hergunbir veya2ser yumurta yiyor buda yukseltmis olabilirmi hergun10yesıl ve siyah zeytin bir tatlı kadıgı tahin pekmez hetgun100mg aspirin iciyorum zarari varmı beslenme
28 Haziran 2021 09:04
Uzm. Dyt. Aylin Fırat tarafından cevaplandı.
Kolesterolyulsekligi
Kolesterolyuksekligi Hocam saygilar esimin tahlilerini yaziyorum degerli ve tecrubeli bir uzman olarak gorusunuzu ogrenmek istiyorum tkol 278 hdl68 ldl200 trig 78 ldlyi dusuremiyoruz seker tansiyon yok beslenme oneriniz yokmu bimden aldigimiz tava yogurdu zararli olabilirmi ayrica hergunbir veya2ser yumurta yiyor buda yukseltmis olabilirmi hergun10yesıl ve siyah zeytin bir tatlı kadıgı tahin pekmez hetgun100mg aspirin iciyorum zarari varmı beslenme öneriniz yokmu
23 Haziran 2021 09:49
Dyt. Melisa Kara tarafından cevaplandı.
Tahlillers
Hocam merhabalar 👋🏼 Ben aslı kilo almak için gelmiştim, kan tahlili vermem gerekiyordu ama hangi test içindi bana bir yazar mısınız
22 Haziran 2021 11:32
Uzm. Dyt. Aylin Fırat tarafından cevaplandı.
Kolesterolyulsekligi
Kolesterolyuksekligi Kolesterolyuksekligi Hocam saygilar esimin tahlilerini yaziyorum degerli ve tecrubeli bir uzman olarak gorusunuzu ogrenmek istiyorum tkol 278 hdl68 ldl200 trig 78 ldlyi dusuremiyoruz seker tansiyon yok beslenme oneriniz yokmu bimden aldigimiz tava yogurdu zararli olabilirmi ayrica hergunbir veya2ser yumurta yiyor buda yukseltmis olabilirmi hergun10yesıl ve siyah zeytin bir tatlı kadıgı tahin pekmez hetgun100mg aspirin iciyorum zarari varmı beslenme
30 Mayıs 2021 12:35
Dyt. Ayşenur Alpaslan tarafından cevaplandı.
Dyt. Meryem Betül Kıngır tarafından cevaplandı.
Kafein ve taurin tüketimi sonrası mide bulantısı.
Merhabalar. Daha çok ders çalışabilmek ve uyanık kalabilmek için 200 mg kafein ve 200 mg taurin ihtiva eden, 100 kapsüllük bir takviye satın aldım. Normalde 3-4 senedir çay ve kahve, yani kafein tüketmiyorum. Fakat bu kapsülleri günde bir defa olmak üzere iki hafta içinde toplamda beş kere tükettim. Her tüketişimde bende mide bulantısına benzer tuhaf bir yan etki yaptı. Bu tarz bir yan etki normal mi? Bu takviyeyi kullanmaya devam etmeli miyim? Vereceğiniz cevap için şimdiden çok teşekkür ederim. İyi ki varsınız.
28 Nisan 2021 21:50
Uzm. Dyt. Özge Karaman Çelik tarafından cevaplandı.
Kas ve yağ oranı
Merhaba, istanbulda oturuyorum vücut yağ ve kas oranımı ölçtürmek için nereleri tavsiye edersiniz? Tşk
27 Mart 2021 09:32
Uzm. Dyt. Feyza Akbulut tarafından cevaplandı.
Kilo vermek
Merhabalar şu an 54 kiloyum ve boyum153 günlük 2000 ip atliyorum ve 1 saat yürüyüş yapıyorum koşu bandında ama hala veremedim en son 2 yıl önce bu kilolardaydim ne kadar süreye verebilirim ve 2000 ip atlamak bana kaç kalori yaktirir
14 Mart 2021 21:22
Dyt. Miray Yağmur tarafından cevaplandı.
Siz Yenimi Başladınız
Merhabalar siz aritmi hastanesindemi görev alıyorsunuz. Seansiniz nekadar acaba. Daha önceden başka bir bayan vardı. Sizin hakkınızda hiçbirşey göremedim. Seans araliklariniz nekdr
8 Mart 2021 10:24
Dyt. Tuğçe Yılmaz tarafından cevaplandı.
Yardımcı olurmusunuz lütfen hocam
Hocam lütfen sorum için kusura bakmayın ben 20 yaşındayım 2 sene ilaç kullandım ilaçlar bana çok kilo aldırdı ve vajina üstünde yağlanma oldu kabarık görüntülü hoşuma gitmiyor ilaçlarım kesildi artik diyet yapsam erir mı herhangi bir spor gereklimi hocam
6 Mart 2021 01:50
Uzm. Dyt. Müge Aksu tarafından cevaplandı.
Magmezyum takviyesi
Merhaba magnezyumum kas ağrılatına iyi geldiğini duydum zaman zaman olan kas kramp ağrılarım için magnezyum takviyesi kullanmam doğru olur mu
3 Mart 2021 05:31
Uzm. Dyt. Feyza Akbulut tarafından cevaplandı.
