Diyetisyen - Sorular ve Uzman cevapları
Vitaminler
Hocam c vitamini hakkında farklı farklı rivayetler var. Gerçeği nedir kilo aldırır mı verdirir mi metebolizmayı iştahı nasıl etkiler çok sağolun.
22 Nisan 2022 12:24
Uzm. Dyt. Betül Deniz tarafından cevaplandı.
Düşük yağlı besin tüketimi ve sıvı tüketimi
Hocam merhaba. Cevabını merak ettiğim bir soru var. Düşük yağlı besin tüketmek sağlıklı bir beslenme alternatifi midir? Bir de sıvı tüketimini nasıl ayarlamalıyız? Sıvı tüketimimizi hangi durumlarda arttırmamız gerekir?
10 Aralık 2021 14:12
Dyt. Melda Acar tarafından cevaplandı.
Zayıflamak istiyorum
Merhaba erol hocam ben 30 yaşındayım 1.72 boyundayim kilom 87 Nörofibromatozis hastası olduğum için kan degerlerim düşük suan kan sekerim düşük olmasına rağmen diyet yapıyorum kesinlikle seker kullanmıyorum saat 7 den sonra da hiç birşey yemiyorum ama hala bir değişiklik yok anlamıyorum niye veremiyorum evde sporda yapıyorum
9 Kasım 2021 15:30
Dyt. Erol Aktay tarafından cevaplandı.
Kolesterolyulsekligi
Kolesterolyulsekligi Kolesterolyulsekligi Kolesterolyuksekligi Kolesterolyuksekligi saygilar bir yil aradan sonra yaptigim tahlilde hdl42 ldl175 tjol 223 trig167 yalniz tahlili ac karnina yaptim ama. bir cay kadigi corekotu yagi ixtim bu degerlere etki etmis olabilirmi ldlyi dusurmek icin hergun yarimsaat yuruyorum baska ne yapabilirim her gün 7zeytın hafyada3yumurta haftada 3kere bir tatlı kaşığı tahınpekmez karışımı yiyorumayrica bir dilimsuzme peynir yiyorumhbac1 5.2 dusuk cikti gunde 2gram metformin iciyorum bir gram a indireyimmi kefir içemiyorum mideme dokunuyor doğal kefir yok hazır kefir de içemiyorum onun yerine bir tatlı kaşık elma sirkesi suyla içiyorum zararı varmi değerli bir uzman olarakbeslenme
27 Ekim 2021 09:50
Dyt. Zeynep Yılmaz tarafından cevaplandı.
NEREDE görev yapmakta
ŞUAN NEREDE GÖREV YAPMAKTADIR HOCAMIZ? DESTEK RİCA EDERİM.
9 Haziran 2021 14:38
Dyt. Göksu Kepçeli Bolel tarafından cevaplandı.
EMZİREN ANNE AÇLIK OTU
Hocam merhaba. Ne yapsam bir türli kilo veremiyorum ekmeği tamamen kestim. Yağlı gıda, atıştırmalık tarzı asla tüketmiyorum. İnternet üzerinde açlık otunun kilo vermeye yardımcı olduğunu okudum ve ben de tanık oldum. Kısa bir süre kullanmak istiyorum fakat 14 aylık emen bir bebeğim var. Ona herhangi bir zararı olur mu ? Bilginizi rica ediyorum.
21 Şubat 2021 00:42
Uzm. Dyt. Elif Melek Avcı Dursun tarafından cevaplandı.
Kilo alamıyorum
Merhaba ben 162 boy 46 kiloyum herkez kilo aldiyor ama alamıyorum ne kadar yesemde olmuyor evlenmeden önce 55 koloydum şimdi 46 dan yukarı cıkamıyorum neler yapmam gerekir tesekkürler
4 Kasım 2020 14:28
Dyt. Şeyma Gülşen Oral tarafından cevaplandı.
taze balık
selam hocam .benim şöyle bir sorum olacak.taze bayat balık ayrımını biliyorum.ama bir iki noktada takılıyorum.bazı balıklar sert,gözleri dışa dönük ama hafif bir perde oluşmaya başlamış.bazıları da,herşeyi düzgün ama solungaçlarından hafif koku geliyor.bu balıklar yenebilir mi?asıl öğrenmek istediğim idare eder diyebileceğimiz balık kiriterleri nedir?bir kişinin kitabında canlı balık keyif verir,taze balık idare eder,bayat balık süründürür,çok bayat balık öldürür diye tarif ediliyordu.
25 Ağustos 2020 18:12
Dyt. Gülbengi Gök tarafından cevaplandı.
Kolesterolyukseklıgı
Kolesterolyuksekligi saygilar bir yil aradan sonra yaptigim tahlilde hdl42 ldl175 tjol 223 trig167 yalniz tahlili ac karnina yaptim ama. bir cay kadigi corekotu yagi ixtim bu degerlere etki etmis olabilirmi ldlyi dusurmek icin hergun yarimsaat yuruyorum baska ne yapabilirim hbac1 5.2 dusuk cikti gunde 2gram metformin iciyorum bir gram a indireyimmi her gün bir bardak kefir ıcıyorum bunun ldlyı yükseltme tehlikesi varmı ayrıca diyet onetınıze tesekkurler
15 Temmuz 2020 08:15
Dyt. Şeyma Gülşen Oral tarafından cevaplandı.
Dolgu yapıyormusunuz
Mrb burun dolgusu ile ilgileniyomusunuz biraz önce biri Tuğba hanım var dedi bey hekimde sizmisiniz acaba ,iyi akşamlar
29 Haziran 2020 21:28
Dyt. Tuba Nergiz Özkan tarafından cevaplandı.
Kilo alamamak
Merhaba zühal hanım ben 21 yaşındayım 43 kiloyum midemde sürekli sesler var açlık hissetmiyorum çok kötüyüm bi ara çok güzel yiyorum bi ara aç oldugumu unutuyorum lütfen yardımcı olmanızı isterim ufakbir çocuk gibi oldum kilo almak istiyorum
18 Haziran 2020 21:48
Uzm. Dyt. Zühal Aynacı Bayel tarafından cevaplandı.
Nutricia Fortimel Energy
Merhabalar, 20 yaşındayım düzenli spor yapan biriyim. Ağırlıklarla antrenman yapıyorum kasları besleyip protein ihtiyacımı gidermek için günde 2 şişe ekstradan Nutricia Fortimel Energy kullanıyorum 24 gr protein, vitamin ve mineraleri almamı sağlıyor. Tıbbı diyet gıdası olduğu için bunu kullanmamda bir zarar varmıdır uzun vaade de ben ikötü etkiler mi ? 1.5 ay oldu kullanalı şuanlık bir problem yaşamadım.
9 Mayıs 2020 17:12
Dyt. Muhammed Yasir Aslaner tarafından cevaplandı.
Muayene kontrol hakkında
Ben melek aslan 2 hafta oldu aynı listeyi kullanıyorum grip olduğumdan gelemiyorum yarın kontrolüm var ne yapabilirim şahsi numara dönüş yaparsanız sevinirim
25 Mart 2020 14:00
Uzm. Dyt. Ciran Akyüz tarafından cevaplandı.
Kanser beslenmesı
beslenmesı beslenmesı saygılar eşim kolon kanseri kemoterapısı bitmek üzere bazı drlar kanserli hastaların sut ve peynir yememesi gerektiğini yazıyor eşim sabah laktozsuz sut ve bir dilim peynir yiyor artık yemesınmı şüpheye düştük beni aydonlatmanızı rica ediyorum size güveniyorum tesekkurer Epsom tuzunu bir cay kaşığı suda
8 Kasım 2019 14:16
Dyt. Pakize Gizem Akgül tarafından cevaplandı.
Kanser beslenmesı
beslenmesı saygılar eşim kolon kanseri kemoterapısı bitmek üzere bazı drlar kanserli hastaların sut ve peynir yememesi gerektiğini yazıyor eşim sabah laktozsuz sut ve bir dilim peynir yiyor artık yemesınmı şüpheye düştük beni aydonlatmanızı rica ediyorum size güveniyorum tesekkurler Gizle *** *** ** / Çıl
1 Kasım 2019 08:31
Dyt. Fadime Emel Kara tarafından cevaplandı.
