Dr. Öğr. Üyesi Zengibar Özarslan

Kızımın sınav senesiydi. Kızımın dikkat eksikliğinden dolayı başvurmuştuk. İlgisi ve önerilerinden son derece ben de kızım da memnun kaldık. Güler yüzlü çok iyi bir dinleyici ve çözüm odaklı. hocamız bizlere nasıl ilerlememiz gerektiğini açık bir dille çok güzel anlattı. Bu seneyi diğer okul dönemlerimize gore cok iyi gecirdik ve çok şükür sınavı da güzel atlattik. Hocamın her daim duacısıyım. sonsuz teşekkürler.. Görüşü Şikayet Et

Sayın Hocam önce size sonra ekibinize çok teşekkür ederim. Temizlik takıntılarımın kontrol edemediğim düşüncelerin arınması olarak dönüştüğünü fark ettirdiğiniz için. Başarısız olacağım diye her an kendimi suçlayan ve belki beni severler diye onca takdirin peşinde koca ömrümü heba ettiğimi fark ettirdiğiniz için çokça teşekkür ederim. Artık kendime acımasız olmayacağım ve daha sağlıklı ruhumla koca bir geleceğim var. Görüşü Şikayet Et

Sayın Hocam önce size sonra ekibinize çok teşekkür ederim. Temizlik takıntılarımın kontrol edemediğim düşüncelerin arınması olarak dönüştüğünü fark ettirdiğiniz için. Başarısız olacağım diye her an kendimi suçlayan ve belki beni severler diye onca takdirin peşinde koca ömrümü heba ettiğimi fark ettirdiğiniz için çokça teşekkür ederim. Artık kendime acımasız olmayacağım ve daha sağlıklı ruhumla koca bir geleceğim var. Görüşü Şikayet Et

İkinci kez hamile kaldığımda yaşadığımız bir deprem sonrası geceleri uyuyamıyordum. Gündüzleri hep sallanıyormuşuz gibi hissediyordum. Doğumdan sonra ara ara midem bulanmaya başladı, ardından kalbim sıkışıyor ve nefes alamıyormuşum gibi hissediyordum. Çeşitli doktorlara gittim, tahliller, ayrıntılı tetkikler yapıldı. Hiç bir sonuç çıkmadı. Bu durum beni daha çok yormaya başladı ve neredeyse her gün aynı şeyleri hissetmeye başladım. Önce midem bulanıyor, soğuk soğuk terlemeye başlıyordum, sonra kalp atışım hızlanıyor, nefesim daralıyor ve sanki kalbim sıkışıyordu. Bana bir şey olursa çocuklarım ne yapar diye endişe ediyordum. Zengibar bey ile terapiye başladık ve beni panik ataklarımdan kurtardı. Kendisine çok teşekkür ederim. Görüşü Şikayet Et

Tüm eğitim hayatım ve 20 yıllık çalışma hayatım sonrasında dişlerimi sıktığım ve gün içerisinde çene ağrısı çektiğim için birçok doktor ziyareti sonrasında Dr. Zengibar beye başvurdum. İlaç kullanma konusunda pek istekli değildim fakat artık çenemdeki ağrıların kulağıma ve boynuma vurması sebebiyle ilaca da razı geldim. Terapilerimi süreç tamamlanana kadar takip etmeye devam edeceğini, gidişata göre zaman içerisinde ilacın dozunu azaltabileceğimizi ve en nihayetinde ilacı tamamen bırakabileceğimi söyledi. Tam anlamda dediği gibi de oldu. Başarılı bir psikoterapi süreci sonrasında ilacı Dr. Zengibar bey’in takibinde bıraktım. Tüm desteğiniz için çok teşekkür ederim. Görüşü Şikayet Et

Corona döneminde her şeyi kontrol eder her şeyden kaçar oldum. Sanki ben vesile olacağım ve sevdiklerime zarar vereceğim diye ödüm kopuyordu. Kontrolcü değilim sanıyordum ama covidle gün yüzüne çıktı. Eve eşim işten gelirken korkar oldu. Sanki bütün mikroplar üzerinde ve evi kirletecek diye işkence eder gibi yıkanması ve en az bir saat banyoda temizlenmesini isterdim. Her an kötü haber alacakmış gibi geriliyordum. Mideme kramplar giriyor, bulantı hatta kustuğum oluyordu. Aslında evhamım varmış ama ben çok sevdiğim için sevdiklerimi korumak adına kendime de onlara da kontrolcü olmuşum. Tıpkı annem gibi. Annem de benim için kaygılanırdı, korumaya çalışırdı ama dokunmak, koklamak, gözümün içine bakıp seni seviyorum demeyi hiç yaşatmadı bana. Derinden seviyorumlarla, elalem ne derlerle, uslu, sessiz olmamla, kardeşime anne gibi davranmam istenmekle annelik babalık olmuyormuş. Belki beni severler diye hep verici de olunmuyormuş bu da bana ders oldu. Bunlarla kaygılarımın arasındaki bağı bana gösterdiği için Zengibar Hocama çok teşekkür ederim. Görüşü Şikayet Et

Pandemiden önce eski eşimin beni aldattığını ve hemen ardından babama akciğer kanseri tanısı konduğunu öğrendim. Eski eşimle boşandığımı bile onunla paylaşamamıştım, ki pandemi sürecinde işimi de kaybettim. Her şey daha kötü bir hal almaya başlamıştı. Hayat çok anlamsızdı. Annem beni destek almam için Dr. Zengibar beye götürdü. Zengibar bey ilaç yazdı ve terapi almamın daha iyi olacağını söyledi. İsteksiz bir şekilde, annemin zoruyla terapi de aldım ve zaman geçtikçe kendimi daha iyi hissettim. Zengibar bey tüm terapi süreçlerimi takip etti ve o dönemki durumlarıma göre ilaçlarımı düzenledi. Şu an ilaçları tamamen kestik, bir süre daha terapim sürecek. Şu an bile kendimi gayet iyi ve her şeyle baş edebilir hissediyorum. Görüşü Şikayet Et

Zengibar beyin samimiyeti beni etkiledi. İnsanlara kolay kolay güvenemezken kısa zamanda donanımıyla kendisine güven duymaya başladım. Tüm kurum titiz bir çalışma içinde ve bu beni oldukça rahatlattı. Bu sayede içinde olduğum durumdan beklediğimden daha kısa bir süre içinde çıkmayı başardım. Hepinize ayrı ayrı teşekkürler. Görüşü Şikayet Et

Bir anda gelişen kötü bir olay yaşamıştım. O olaydan sonra bir ay içinde her şey kötüye gitmeye başlamıştı. Hayat çok anlamsız geliyordu, içim sıkılıyordu, çok zor uyumaya başlamıştım, uyandığımda da ağlama hissi ile uyanıyordum, yemek yiyemiyordum. Bu durum bir türlü geçmedikçe tek başıma bununla baş edemeyeceğime karar verdim. Zengibar bey ile ilk görüşmemizden itibaren doğru yerde olduğumu anlamıştım. Ben bütün o depresif duygularımın yaşadığım olaydan kaynaklı olduğunu sanıyordum. Oysa ki o olay sadece tetikleyiciymiş. Şimdi daha iyi görüyorum neden o duyguları hissettiğimi ve kurtuldum omuzumdaki bu yükten. Benim için verdiği emeğe çok teşekkür ederim. Görüşü Şikayet Et

Aklınıza gelebilecek her konuda endişelenebiliyordum. Uykularım çok düzensizdi, gözümü kapattığım her an ya geçmiş hesaplaşmalar ya da gelecek korkuları yüzünden doğru düzgün dalamazdım. Bazen vücudum kontrolden çıkardı. Titreme, mide bulantısı, kalp çarpıntılarımdan artık dayanamaz hale gelmiştim. Son bir yıldır bu durum daha kötüye gitmişti. Tavsiye ile Zengibar beyden randevu aldım. Hem çok profesyonel hem de çok samimiydi. Bazı konulardaki bakış açım o kadar değişti ki, hayatım boyunca cebimden çıkarmayacağım şeyler fark ettim. Görüşü Şikayet Et