Dyt.

Seçil KENAR

Diyetisyen - İstanbul

Başlıca ilgi ve tedavi alanları: Koruyucu Sağlık Hizmeti, Sporcu Beslenmesi, Tip 1 Diyabet, Çocuk ve adölesanlarda beslenme, Zayıflama programı, Sağlıklı kilo alma... Tümü

Bu hekim siz misiniz?

Hemen bilgilerinizi güncelleyin

Bilgilerinizi güncelleyin!

19 Profil Görüntüleme

Son 30 günlük profil görüntülenme.

0 Takvim Talebi

Toplam randevu takvimi talebi.

Takvim talep edin

Son Cevapladığı Sorular

  • Ibs hastalığı ve gıda töleransı

    Selam seçil hanım ilğinize şimdiden teşekkür ederim york ve pinner testleri arasında ne farklılıklar var birde biruni düzen lab gibi 2 lab damardan kan alarak gıda intolerası testi yapıyor diğer pinner ve yorkta tek damla ile kafam karıştı hangisi daha güvenli ve tavsiye edeceğiniz bir yer var mı be... devamı

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Seçil Kenar

    Dyt. Seçil Kenar

    Ben pinner test ile çalışıyorum, güvendiğim bir yer, parmaktan kan alma teknolojisi yeni, hata payı yok, geçmiş olsun

  • Kas kütlesi hk.

    Seçil hanım merhaba, benim merak ettiğim soru şu : insanların kas kütlelerini arttırmaları için spor daha doğrusu ağırlık ya da direnç egzersizleri yapmaları şart mıdır? yoksa protein ağırlıklı beslenerek te kas kütlemiz artar mı? şöyle ki ; yaklaşık 35 gündür ketojenik diyet yapıyorum bu diyette... devamı

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Seçil Kenar

    Dyt. Seçil Kenar

    Rahşan hanım, metabolizma çok değişkendir yani teorikte evet spor yapmadan kasınız artmaz veya çok çok minumun derecede artar ama tabii ki bu teorik bilgi, pratikte 2-3 kg kas artışı olabiliyor ama bunu ölçmeden bilmek imkansız, kas ölçen tartılarda kas seviyenize bakmanızı öneririm.

?

Soru sorun

Merak ettiğiniz konular hakkında danışabilirsiniz. Benzer soruları olan ziyaretçilerin bilgilenmesi amacıyla sorunuz yayınlanacaktır.

SORU SOR

Hakkında

İletişim bilgileri


  • Denegeli Yaşam Tarzı danışmanlık
    AdresTeşvikiye Caddesi Venüs Apartman No:24 Kat:5  Şişli, İstanbul  

Hakkında Değerlendirme Yapın

Hakkında değerlendirme yapın

Dyt. Seçil KENAR tanıyorsanız ya da hastalığınızla ilgili ziyaret ettiyseniz görüşlerinizi, şikayetlerinizi yazabilirsiniz.

DEĞERLENDİR


.