Uzm. Dyt.

Özgecan Astarlı

Diyetisyen - İstanbul

Başlıca ilgi ve tedavi alanları: Gıda Alerjileri, Tip 2 Diyabet, Tip 1 Diyabet, Çocuk beslenmesi, Kilo alma, Zayıflama diyetleri... Tümü

Bu hekim siz misiniz?

Hemen bilgilerinizi güncelleyin

Bilgilerinizi güncelleyin!

8 Profil Görüntüleme

Son 30 günlük profil görüntülenme.

0 Takvim Talebi

Toplam randevu takvimi talebi.

Takvim talep edin

Son Cevapladığı Sorular

  • Öneriniz var mı lütfeennn

    Merhaba , ben 16 yaşında 160 boyunda 55 kilo biriyim ve çok kilolu olduğumu düşünüyorum özellikle bacaklarım çok kalın ve çok göbeğim var yada ben böyle düşünüyorum iki üç gündür bişey yemeden / az kalorili şeyler yiyerek bi diyet gibi bişey yapmaya çalışıyorum ama çok zorlanıyorum halsiz oluyorum a... devamı

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Özgecan Astarlı

    Uzm. Dyt. Özgecan Astarlı

    Merhaba, öncelikle sakin olun, düşündüğünüz kadar kilolu değilsiniz. yazınızdan biraz fazla telaşa kapıldığınızı ve biraz da büyüttüğünüzü gözlemliyorum tabi ki bir genç kız ideal vücut ölçülerinde olmak ister bu en doğal hakkınız, ama buna kavuşmak için yemeden içmeden kesilmek, yanlış diyetler yap... Cevabı gör

  • Tuzsus beslenme

    Iyi gunler ben ronatizmaya baglı kortizon tedavisi goruyorum ayrica menopoz donemindeyim ve 56 kilodan 75 kiloya ciktim daha fazla almamak icin ne onerebilirsiniz dr um 3 beyazdan uzak durmami onerdi kilo almamak icin neler yemelim

    Doktor Cevabı:
    Uzm. Dyt. Özgecan Astarlı

    Uzm. Dyt. Özgecan Astarlı

    Merhaba, öncelikle geçmiş olsun kortizon tedavisinde kesinlikle tuzsuz beslenme öneriyoruz, ancak ayrıntılara dikkat edin, peyniriniz, ekmeğiniz bile tuzsuz olmalı, ayrıca şeker tüketimi de kesinlikle olmamalı, içinde şeker olan tüm gıdaları hayatınızdan tedaviniz bitene kadar çıkarın, aşırı yağlı y... Cevabı gör

?

Soru sorun

Merak ettiğiniz konular hakkında danışabilirsiniz. Benzer soruları olan ziyaretçilerin bilgilenmesi amacıyla sorunuz yayınlanacaktır.

SORU SOR

Hakkında

Özgecan Astarlı Kimdir?

Uzm. Dyt. Özgecan ASTARLI, 1980 yılında Ankara’da doğmuştur. Lisans öncesi eğitimlerini tamamlamasının ardından Hacettepe Üniversitesi Beslenme Diyetetik Bölümü’nde başlamış olduğu lisans eğitimini 2003 yılında ‘Total Parenteral Beslenen Hastaların Genel Durum Değerlendirmesi’ adlı tezi ile tamamlayarak Diyetisyen unvanı almıştır. Lisans eğitimi sırasında Hacettepe Üniversitesi Hastanesi yetişkin bölümü, Hacettepe Üniversitesi İhsan Doğramacı Çocuk Hastanesi’nde ve Ortadoğu Teknik Üniversitesi  Kafeteryalar Müdürlüğü’nde staj yaparak deneyim kazanmıştır.

2008 yılında Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi ‘Halk Sağlığı Bölümü’nde ‘Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi 1. ve 5. sınıf öğrencilerinde beslenme bilgi düzeylerinin ve beslenme alışkanlıklarının değerlendirilmesi’ adlı yüksek lisans tezi ile lisans üstü eğitimini tamamlamıştır. Ayrıca yüksek lisans tezi, 12. Dünya Halk Sağlığı kongresinde poster olarak yayınlanmıştır.

2003-2006 yılları arasında 3 yıl süreyle Özel Mihrimah Sultan Tıp Merkezi’nde klinik diyetisyen olarak çalışmıştır. Aktif çalışma hayatına başladığı 2003 yılından günümüze tüm danışanlarına; pozitif bilim ve etik meslek ilkeleri doğrultusunda, bilinçli ve sağlıklı beslenme konularında süreklilik ihtiva eden yaşam standardı kazandırmayı ilke edinmiş olan Uzm. Dyt. Özgecan ASTARLI, 2006 yılından beri Kadıköy'de bulunan kendi merkezinde, kişiye ve kurumlara özel diyet danışmanlığı hizmeti vermektedir. 

Obezite Diyetisyenliği, Diyabet Diyetisyenliği, Metabolik Sendrom, Kardiyometabolik Risk Yöntemi, Karbonhidrat Sayımı, İnsülin Pompası Uygulamaları, Fiziksel Aktivite ve Obezite, Toplu Beslenme Sistemlerinde Özelleştirme konularında pek çok kurs ve sempozyuma katılmıştır.

Türkiye Diyetisyenler Derneği üyesi olan Uzm. Dyt. Özgecan ASTARLI, evli ve 2 çocuk annesidir.

Diploma aldığı kurum

  • HACETTEPE ÜNİVERSİTESİ

İletişim bilgileri


  • CAN DİYET - Beslenme ve Danışmanlık Merkezi
    AdresAtatürk Cad. Dilkum Sitesi 5. Blok D:12 Kozyatağı (Günaydın Restoran Karşısı)  Kadıköy, İstanbul  Haritayı gör  

Hakkında Değerlendirme Yapın

Hakkında değerlendirme yapın

Uzm. Dyt. Özgecan Astarlı tanıyorsanız ya da hastalığınızla ilgili ziyaret ettiyseniz görüşlerinizi, şikayetlerinizi yazabilirsiniz.

DEĞERLENDİR


.