Dyt.

Nurcan BIÇAKCI

Diyetisyen - Kocaeli

Başlıca ilgi ve tedavi alanları: İçeceklerin Özellikleri Ve Değerleri, Yaşlı Beslenmesi, Koruyucu Sağlık Hizmeti, Reaktif hipoglisemi ve beslenme, Gut hastalığı ve beslenme, Sağlıklı kilo alma... Tümü

Bu hekim siz misiniz?

Hemen bilgilerinizi güncelleyin

Bilgilerinizi güncelleyin!

10 Profil Görüntüleme

Son 30 günlük profil görüntülenme.

0 Takvim Talebi

Toplam randevu takvimi talebi.

Takvim talep edin

Son Cevapladığı Sorular

  • Diyette bol su

    Hocam merhaba 6 hafta önce 84.7 kg dım. gayet düzgün bir diyet yapıyorum 78.5 e düştüm. 37 yaşında 2 çocuk annesi ve öğretmenim. öncelikli sorum şu: böyle yapmaya devam edersem ayda 2 kilo verebilir miyim. birde günde 2 litre su içiyorum fakat sanki suyun tamamı çıkmıyor da kilo olarak üzerimde kal... devamı

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Nurcan Bıçakcı

    Dyt. Nurcan Bıçakcı

    Günde 2 lt içmek herhangı bır zararı olmaz. içilen suyu idarar, ter ve solunum yoluyla gider.örnegin 2 lt su içiyorsak 1 lt kadar idrara cıkarız. gerisi ter ve solunum yoluyla kaybolur. siz aynı şekilde davam edin. eger klo vermeniz azalırsa yürüyüş miktarınızı artırabılrısınız.

  • Mesut...fazla kilom var ve ciddi derecede yaşamıma engel oluyor

    Merhabalar nurcan hanım ben 27 yaşında 1.73 boyunda 92 kiloyum ve kilolarım karın bölgemde toplanmış durumda işimde engel her yerde engel bu karın bölgesi göbek kiloları lütfen yardımcı olurmusunuz..?m

    Doktor Cevabı:
    Dyt. Nurcan Bıçakcı

    Dyt. Nurcan Bıçakcı

    Mrh mesut bey, göbek bölgesindeki şikayetınız ıcın öncelikle kilo vermeniz gerkiyor. kilonuzu 79-80 kg a düşürmeniz gerkiyor. kilo verdikden sonra şikayetiniz hala devam ediyor ise de bölgesel zayıflama yada bel bölgesni çalıştırmak için spor yapmanız gerekiyor. kilo verme konusunda ben yardımcı ola... Cevabı gör

?

Merak ettiğiniz konular hakkında danışabilirsiniz. Benzer soruları olan ziyaretçilerin bilgilenmesi amacıyla sorunuz yayınlanacaktır.

Soru sorma kapalıdır.

Hakkında Değerlendirme Yapın

Hakkında değerlendirme yapın

Dyt. Nurcan BIÇAKCI tanıyorsanız ya da hastalığınızla ilgili ziyaret ettiyseniz görüşlerinizi, şikayetlerinizi yazabilirsiniz.

DEĞERLENDİR


.