Gebelik döneminde bulantılar yüzünde beslenememe durumunda ne yapılmalıdır?

Ankara Kadın Doğum uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın!

Bu video toplam 2556 kez izlenildi.

Süre : 00:02:07
Bu video 26.07.2014 tarihinde eklenmiştir.

Puan : 0 / Oy veren : 1 kişi

Açıklama

Hamileliğin en sık rastlanan belirtilerinden biri, ilk birkaç ay içinde genellikle sabahları görülen, bulantı ve kusmalardır. Bu durumun temel nedeni artan β HCG hormonu olmakla beraber psikolojik faktörlerin de rolü vardır. Bulantı ve kusmalar, genellikle gebeliğin 6. haftasına doğru başlar, 10. haftaya doğru azalır. Bazı hamile kadınlarda 16. haftaya kadar sürdükleri görülürse de, daha uzun sürmelerine çok ender rastlanır. Bu durum hastayı rahatsız etse de genellikle çok önemli bir tıbbi soruna yol açmaz. Öncelikle hastaya Her iki üç saatte bir, azar azar, karbonhidrat bakımından zengin yiyecekler yemesi önerilir. Bazı besinler ya da kokular bulantıları tetikliyorsa bunlardan uzak durması tavsiye edilir. Grissini,bisküvi, peksimet gibi sindirimi kolay besinler yenilmelidir. Ayrıca, karbonhidratlar bulantı duygusuyla savaşmayı kolaylaştırdıklarından, kepekli ekmek, pirinç, patates, çiğ sebze işe yarayabilir. - Çoğunlukla sorun yaratan besinler, aşırı şekerli, yağlı ve kızarmış besinlerdir. Bunları yemekten kaçınılmalıdır. - Sabah ilk hissedilen şey bulantıysa yatağın yanı başında bir-iki bisküvi ya da bir dilim kızarmış ekmek dilimi bulundurulup, uyanır uyanmaz, yataktan kalkmadan bunların yenilmesi faydalı olur. Duygusal gerilim, durumu daha da kötüleştirebilir. Meditasyon gibi bazı gevşeme teknikleri, bu konuda yardımcı olabilir. Eğer hasta bulantılardan çok rahatsız ise vit B6 içeren ilaçlar kullanılabilir. Ancak bulantı giderici ilaçlar doktor gözetiminde kullanılmalıdır. Aşırı kusma nedeniyle kilo kaybı oluşursa hasta hastaneye yatırılarak serum, bulantı giderici ilaç ve vitamin desteği uygulanır.