Tip 2 diyabet ve polikistik over tanılarında tarçının etkisi

Tip 2 diyabet ve polikistik over tanılarında tarçının etkisi

Tip 1 Diyabet

Tip 1 diyabet otoimmün mekanizmalara bağlı olarak insülinin pankreasta hiç üretilmediği ya da çok az üretildiği tiptir. Tip 1 diyabetli hastalar genellikle insülini hiç üretmemektedirler İnsülin vücutta hiç bulunmadığından, diyabet ancak insülin enjeksiyonu veya pompayla tedavi edilebilir. Genellikle çocuk yada genç erişkin çağda ortaya çıkar

Tip 2 Diyabet

Tip 2 diyabet daha çok insülin direnciyle karakterizedir. Tip 2 diyabette insülin yeterince düzenli salınıp etkili olamamaktadır. Tip 2 diyabetli kişilerde, insülin üretimi azdır veya insülin miktarları normal, hatta fazla bile olabilir fakat onu hücreler yeterince kullanamamaktadırlar. Tip 2 diyabet en yaygın diyabet tipidir, tüm diyabetlilerin %90-95’ini oluştururlar

İnsülin Nedir?

İnsülin, Pankreasın Langerhans Adacıklarının β hücrelerinden sentezlenen, iki zincirden oluşan (A zinciri 21 aa, B zinciri 30 aa), MA’sı 6000 Dalton dolaylarında olan ve kan şekerini düzenleyen protein yapıda bir hormondur

İnsülin Direnci (=İnsülin Rezistansı) Nedir?

 İnsan organizması için en önemli enerji kaynaklarından birisi glukoz yani şekerdir. Vücudumuzun ana besin kaynağı olan şeker, enerji sağlayabilmek için kandan vücut hücrelerinin (kas hücreleri, yağ hücreleri ve karaciğer hücreleri) içine girmelidir.İnsülin, kandaki şekerin kandan ayrılarak hücre içine girmesini sağlar. Kanda yüksek olan insülin önceleri kan şekerini hücrelere sokar, ancak hücrelerin alabileceğinden daha çok enerji vücuda girerse insülin artık bu görevini yapamaz hale gelir. İnsülin hormonunun yeterince etkili olamamasına insülin direnci adı verilir.Kısacası İnsülin Direnci, dokuların, insülin hormonunun normal uyarılarına yanıt vermemesi durumudur. İnsülin direnci olan kişilerin karaciğer, yağ ve kas hücreleri, insüline düzgün cevap veremez ve kan şekeri yükselmeye devam eder. Bunun sonucunda; şeker seviyesini düşürmek için refleks cevap olarak, pankreas bezi daha fazla insülin salgılar. Bu salgılama işlemi sonsuz değildir ve bir müddet sonra pankreas bezi yeterli insülin üretemez yani pankreas yorulur ve daha fazla insülin salgılayamayacak hale gelir. Kanda giderek yükselen şeker, Tip 2 Diabetes Mellitus hastalığının gelişeceği kısır bir döngüyü başlatmış olur. İnsülin direnci, Tip 2 Diabetes Mellitus hastalığının temel mekanizmasıdır

TARÇIN TÜKETİMİ İLE AĞIRLIK YÖNETİMİNDE ETKİSİ NELERDİR?

Tropikal Güney Hindistan ve Sri Lanka’da deniz seviyesinden 900 m’ye kadar doğal bir yayılış göstermektedir. Zamanla Hint Okyanusu adaları ve Güneydoğu Asya boyunca da yayılmıştır. Günümüzde Afrika’nın bazı bölgeleri, Endonezya, Güney Amerika, Sri Lanka, Hindistan’ın kıyı bölgesi, Malezya, Madagaskar, Büyük ve Küçük Antiller ile Seyşel adalarında yaygın olarak kültürü yapılmaktadır.Peki diyabet tanısı alan bireylerde tarçın kullanıldığında nasıl etkisi olur diye sorulduğunda işte onun cevabı da ; Glikojen sentaz aktivitesini artırır, insülin reseptörlerini aktifleştirir ve insüline hassasiyeti artırarak etki gösterir. Tip 1 diyabet üzerinde etkili değildir.Klinik çalışmalarda tip 2 diyabet tanısı alan bireylere 3 gr tarçın ekstresi verildiğinde ise açlık kan glikoz, trigliserit, kolesterol ve LDL kolesterolü önemli ölçüde bir düşüş olmuştur.Gerek tarçın ekstresi gerekse tarçın kabuğu kullananlarda bu durum söz konusudur.Tarçın kullanımı sadece kilo problemi olan ya da tip 2 diyabet tanısı olan bireyler için geçerli değildir.Aynı zamanda günümüz gençlerin büyük bir sorunu olan polikistik sendrom (PCOS) yani halk dilinde çikolata kisti diye de karşımıza çıkmaktadır.İnsülin direnci ile PCOS doğrudan ilişkilidir.Danışanlar/hastalar tarçın kullanıldığı takdir de insülin direncini baskılayarak daha kolay kilo verir.Bir başka çalışmada ise PCOS tanılı bireylere 1g/gün tarçın ektresi verildiğinde insülin direncinde anlamlı bir azalma görülmüştür.

 

Bu makale 20 Mart 2019 tarihinde güncellendi. 0 kez okundu.

Yazar
Uzm. Dyt. Rukiye Kart Satılmış

Uzman Diyetisyen Rukiye KART SATILMIŞ, 2014 yılında Başkent Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü´nden mezun oldu.2018 yılında aynı üniversitede Sağlık Çalışanlarının Diyetisyenlere Yönelik Tutum ve Davranışlarının Belirlenmesi adlı Yüksek Lisans Tez çalısmasını tamamlayarak Klinik Diyetisyenlik alanında uzmanlığını aldı.

2014-2022 yılları arasında Ufuk Üniversitesi Dr. Rıdvan Ege Hastanesi´nde hem Klinik hem de Poliklinik diyetisyenliği olarak görev aldı.

Nisan 2022 yılından itibaren Uzman Diyetisyen Rukiye Kart Beslenme ve Sağlıklı Yaşam Merkezi'ni Ankara'da kurmuş olup sağlıklı beslenme ve diyet uzmanı olarak hizmet vermeye devam etmektedir.
 

Etiketler
İnsülin direnci
Uzm. Dyt. Rukiye Kart Satılmış
Uzm. Dyt. Rukiye Kart Satılmış
Ankara - Diyetisyen
Facebook Twitter Instagram Youtube