Kalp ve damar hastalıkları, dünyada ve ülkemizde en sık görülen ölüm nedenidir. Türkiye'de her 2 kişiden 1'i kalp ve damar hastalıkları yüzünden sevdiklerini erken terkediyor. Kalp ve damar hastalıkları riskini artıran ve önlene bilen risk faktörlerini aşağıdaki gibi sıralaya biliriz:
1. Sigara 2. Aşırı Kilo 3. Hareketsiz yaşam tarzı 4. Yüksek tansiyon 5. Yüksek kolesterol
Bu risk faktörlerinin azaltılması, kalp ve damar hastalıklarının ortaya çıkmasını ve bunlara bağlı ölümleri azaltır. Kalp ve damar hastalıklarından korunmada, tek bir risk faktörünün değil, tüm risk faktörlerinin birlikte ele alınması ve müdahale edilmesi çok önemlidir.
