Dyt. Tuğba ÖZSOY

Dyt. Tuğba  ÖZSOY
Teyit edilmiştir.
Bağlantıma Ekle Soru Sor Takip Et Teşekkür Gönder

Soru Limiti

3 Soru / Günde

Branşı

Diyetisyen

İl / İlçe

Niğde

Meslek Grubu

Diyetisyen

Üyelik Tarihi

09.10.2012

Son Giriş Tarihi

21.08.2014 13:33:47

Kamu/Özel Sağlık Kuruluşu

Niğde Halk Sağlığı Müdürlüğü

Niğde

erciyes üniversitesi,

anakalp hastanesi

17 yaşında 85 kilo 174 cm bir ekeğim.az hareket ediyorum beslenme konusunda ve günlük ne kadar kalori almam konusnda yardım istiyorum teşekkür ederim kolay gelsin....

enes51 tarafından 24.07.2014 tarihinde soruldu.

Cok tesekkurederım tugba hanım kayserıden kocaman kokulu opucuklerımı gonderıyorum sıze hayatınızda basarılar dılıyorum....

derya tarafından 24.05.2014 tarihinde soruldu.

Mrb ben 4 yıl once ankarada tanımadıgım bır dıyetısyen tarafından maıl yoluyla 25 kılo zayıflatıldım 85 dım 60 a dustum su ana 2 ayda 76 oldum okula baslamam duzenımı bozdu daha once evdeydım bırde dıyetısyenım her hafta rapor alıyordu benden sımdı a...

derya tarafından 24.05.2014 tarihinde soruldu.

Merhaba.ben 23 yaşındayım.. ben kontrol hapı kullanmadığım sürece adet olamıyorum ilaç kullanarak kilo aldım ve diyete başladım sporda yapıyorum size sorum adet düzensizliğimin kilo vermemde etkisi olabilir mi? teşekkürler...

şule tarafından 08.04.2014 tarihinde soruldu.

Tuğba hanım merhaba, 3 gündür detoks diyeti yapıyorum(1 haftalık olarak doktorum verdi). glukofen 1000mg da kullanıyorum.aynı zamanda yüksek tansiyon hastasıyım ogle yemeklerınden birkaç saat sonra çarpıntı, nefes almada güçlük başlıyor ve uzun sür...

ipek tarafından 04.03.2014 tarihinde soruldu.

Hocam iyi çalışmalar 1.65 boyunda 70 kiloyum. doğum sonrasında hareketsizlik ve aşırı abur cubur yemeden kaynaklanan kilo problemim var. yaklaşık 3 haftadır spor yapıyorum eliptik bisiklet ile 40 dakika civarında. son bir haftadır da bir gün egzersiz...

ziyaretci-1070920 tarafından 28.02.2014 tarihinde soruldu.

Merhaba tuğba hanım. 4,5 ay önce sezeryanla doğum yaptım. ankilozan spondilit hastasıyım. hastalığımla ilgili günde 2 kez yapmam gereken egzersizlerim var. bu egzersizleri hamilelik ve şimdiye kadar ertelediğim için yoğun ağrılar yaşıyorum .egzersizl...

ziyaretci-1282927 tarafından 28.02.2014 tarihinde soruldu.

Hocam gecenlerde soru sormustum vermiş olduğunuz cevap için çok teşekkür ederim. okulda öğle yemeğinde kurufasulye var fakat kurufasulyenin kalori değerine bakınca 100 gr da 350 kalorı yazıyor. yani diyette bu gibi baklagilleri yemek zararlı mı. şimd...

ziyaretci-257867 tarafından 28.02.2014 tarihinde soruldu.

Merhaba tuğba hanım;2010 temmuz doğumlu kızımın boyu:113 cm ve kilosu:26. ailede hepimiz uzun boyluyuz.çocuk bebeklikten beri çok yemeyi seviyor. diyetisyen ve çocuk doktoruna götürdüm yazın, tahlilleri normal çıktı,o zaman da kilosu 25 di ve boyu bi...

aysen tarafından 27.02.2014 tarihinde soruldu.

Hocam iyi çalışmalar dilerim 37 yaşında 2 çocuk annesiyim. boy 1.65cm kilom 80kg. emzirmeyi keseli 1 ay oldu diyetteyim. küçük bir kasabada öğretmenim. buyüzden yemekleri okulda yiyiyoruz. makarna pilav bulgur gibi pratik yemekler yapılıyor. ancak be...

ziyaretci-257867 tarafından 26.02.2014 tarihinde soruldu.

Merhaba tuğba hanım geçen elimde olmayan nedenlerden ötürü 2 tomografi çekildim radyasyondan dolayı kanser yapma ihtimali varmış nasıl bir beslenma yapabilirim saygılarımla......

ziyaretcibt tarafından 19.02.2014 tarihinde soruldu.

Doktor hanım, insülin direncim olduğu için 5 aydır glukofen 1000mg kullanıyorum. bu süre içinde toplam 12 kilo verebildim. fakat yaklaşık 1 aydır yediklerime dikkat edip spor yapmama rağmen kilo veremedim. başlarda çok güzel ve rahat ilerliyordu. se...

ipek tarafından 19.02.2014 tarihinde soruldu.

Yaklaşık 1.87 boyum var ve kilom 55 civarlarında. kilo almak istiyorum ama yemek konusunda biraz fazla seçiciyim. nasıl kilo alabilirim?...

Goblinx tarafından 18.02.2014 tarihinde soruldu.

Defalarca diyetisyene gittim ama herdefasında 10-15 kilo alarak bıraktım.ünseratif kolit hastasıyım bir türlü kilo kaybı olmuyor neden yanlışım nerede düzenli besleniyorum ...

ziyaretci-233477 tarafından 03.07.2013 tarihinde soruldu.

Ben 18 yaşındayım 75 kiloyum bana bir diyet listesi hazırlayabilir misiniz doktor abla ?...

ziyaretci-1562995 tarafından 05.06.2013 tarihinde soruldu.

Merhaba hocam ben 1.70 boyundayım 52 kiloyum bundan 1 yıl öncesine kadar kilo olarak ideal kilomun altına hiç düşmedim senelerdir 58-60 kilo arasında değişti. ama bu bir sene içerisinde zayıfladım ve böyle kaldım. bunun için doktorada gittim bütün de...

ziyaretci-1479734 tarafından 02.04.2013 tarihinde soruldu.

Merhabalar öncelikle kolay gelsin. 23 yaşındayım boyum 1,90 kilom 121 kg yaklaşık 10 gün önce diyete başladım yaklaşık 4 kilo verdim (125 kiloydum) . öğrenci olduğum için düzenli bir diyet yapamıyorum fakat ne yiyorsam az yiyorum ve 6 dan sonra birşe...

ziyaretci-1429535 tarafından 02.04.2013 tarihinde soruldu.

Merhaba ben müge.boyum 1.73 kilom 71.10 kilo vermek istiyorum.sürekli kilo alıp veriyorum ama uzun zamandır aynı kilodayım zayıflayamıyorum.bunun için ne yapmalıyım?...

ziyaretci-1488077 tarafından 01.04.2013 tarihinde soruldu.

Merhaba tuğba hanım, internetten okuduğum bazı seyler cok kafamı karıştırdı, 5 aylık gebeyim ve takıntı yapacak duruma geldim. cunku bazı besinleri beraber alınca vucut vitamin ve minarellerinden yararlanamıyormus. 1. protein ve nişastalı karbonhidra...

ziyaretci-1188445 tarafından 20.01.2013 tarihinde soruldu.

Tuğba hanım öncelikle teşekkur ediyorum şimdiden yardımlarınız için , benim şikayetim kilo alamıyorum 20 yaşındayım , 42 kiloyum , boyum 165cm ve bekarım, dahliye polikliniğine gittim bi sorun olmadığı söylendi, yediklerime dikkat etmeme rağmen kilo ...

ziyaretci-1336204 tarafından 06.01.2013 tarihinde soruldu.