mrb doktor hnm.ben 16 yaşındayım.kilom 57 boyum 1.50.aslında ben boyumun kısa olmasından şikayetçiyim ama çevremdeki kişiler kilo verdiğimde boyumun uzunluğunun ortaya çıkıcağını söylüyorlar.bunun doğruluk payı varmı acaba.birde ben tatlıyı çok seviyorum vede günde bir tane olmak üzere çikolata yiyr
merhabada özge hanım...
Ben erzincanda yasıyorum 17 yasında ve 190 cm boyunda 125 kg agırlıgındyım...
Kilo vermek istiyorum,ve gerekirse sivasada gelirim....
eğer ''seni zaıflatırım'' dersenniz 5 dk durmam gelirim sivasa...saygılar
ii günler. ben 28 yaşında şu an 68 kiloyum. 11 aylık bebeğim var yeni doğum yaptım. hamileliğimde aldığım kiloları henüz veremedim. metabolizmam durmuş vaziyette.58 kiloya ulaşmak istiyorum yalnız hala emzirdiğim için çok fazla yediklerimden kesemiyorum. bu konuda nasıl bir yol izlemem gerektiğini y
merhaba ben 19 yaşında bir bayım ve çok aşırı olmasada kilom var sanıyorum buna baglı olarak gögüslerim normalden büyük ben meme küçültme operasyonu olmaya kararı almıştım ve bir doktorla görüşmelerim devam ediyo acaba spor ve diyet le yazıflamaya başladıgımda gögüslerim normale dönermi yoksa birazd
MERHABA DR.HANIM BEN 23 YAŞINDA 1.64 BOYUNDA 71 KİLOYUM.OLMAM GEREKEN KİLOYU VE BU KİLOYU NE KADAR SÜREDE VERMEM GEREKTİĞİNİ MERAK EDİYORUM.SAĞLIKLI OLARAK ZAYIFLAMAK VE BU KİLOMU KORUYABİLMEK İÇİN NELER YAPMAM GEREKİYOR.VE BANA UYGUN BİR DİYET PROGRAMI ALABİLİR MİYİM SİZDEN.MÜMKÜN MÜ?
TAVSİYELERİ
Merhaba, içinde potasyum olan ve olmayan meyveleri öğrenmek istiyorum... Bildiğim kadarıyla kayısıda bol miktarda var... Özellikle hangi meyvelerde yok??
merhaba ben 163 cm boyunda 75 kg da 30 yaşındayım.evlendikten sonra kilo aldım önce 60 kg daydım.2 yıl önce evlendim.işim masa başı olduğu için fazla hareketli değilim.yediklerime dikkat ediyorum.ama yine de veremiyorum.bol bol semizotu salatası tüketiyorum zayıflayabilmek için her öğün tüketiyorum
