selamlar...hocam yaşım 26 Konuşmak istediğim zaman ya dilim dolanıyor yada kelimeler aklıma gelmiyor Cümle kuramıyorum” ayrıca rezil olma kaygısıyla heyecanlanıyorumbu rahatsızlığımı yenmemin yolu nedirbu durum beni sosyal hayatdan gitgide soğutuyornasıl aşabilirim bunubununla ilgili bana bir yol gösterirseniz çoook sevineceğim
Merhaba, Öncelikle sorununuzun neden kaynaklandığını tanımlamak ve değerlendirmek gerekir. Bunun için mutaka bir uzmandan destek almanızı tavsiye ederim. "rezil olma kaygısıyla heyecanlanıyorum" bu ve benzeri kaygılarınızı psikoterapiden faydalanarak kontrol altına alabilir, sosyal hayatta yaşadığınız güçlükler ile daha kolay başaçıkabilirsiniz. İyi günler dilerim.