Selam hocam ben Auralı Migren Hastasıyım Uzun Süre Anti Depresan Kullandım Ve Tetikliyicilerden Uzak Durdum Yaşım 20 Ataklarda Eskiden Daha Sıktı Şimdi Bayağı Fark Ediyor. Merak Ettiğim Spor Yapmak (Halk Oyunları) Migreni Tetikler Mi? İkinci Sorumda Migreni Hangi Besinler Tetikler Her Yerde Farklı Şeyler Yazıyor Üçüncü ise Migrenin Tamamen Tedavisi İçin Yeniden İlaç Kullanmaya Başlamalımıyım? Kendimi Koruyarak Devam Mı Etmeliyim 40 Yaşında Hastalık Geçiyormuş Doğrumudur?
migren yaş ilerledikçe geçebilir ama ne yazık ki bir garantisi yok. yiyecek olarak, şarap, çikolata gibi gıdalar tetikleyici olabilir fakat bu da kişiye özel bir durumdur. siz deneme yanılma yöntemi ile sizin için sıkıntı yaratan gıdaları bulabilirsiniz. ya da bazı kişllerin baş ağrıları gıdalardan etkilenmeyebilir de. spor kesinlikle faydalı olacaktır. migreni kesinlik olarak ortadan kaldıracak bir tedavi yok. bu nedenle eğer ağrılarınız ılımlı bir haldeyse, önlemlere devam ederek, mümkün olduğunca az ilaç kullanarak yaşamınızı sürdürün. geçmiş olsun.