İstanbul

Bağlantıma Ekle
Mesaj Gönder

Merhaba.sorunum herşeyi kafaya takıp sürekli üzülmek,bir olayı yaşandığı an

29.11.2010 15:08

Soru : Merhaba.sorunum herşeyi kafaya takıp sürekli üzülmek,bir olayı yaşandığı anda bırakamamak.şu bana neden şöyle davrandı şu neden küstü diye sürekli bunları düşünüp üzülüyorum.regl dönemlerimde çok duygusal olduğumdan bir de ağlıyorum.aslında kendi hayatımı yaşayıp hiçbir şeyi kafaya takmak istemiyorum.düşünce yapımı nasıl değiştirebiliim?kendisiyle barışık,hiçbir şeyi kafaya takmayan kendini yalnız ve değersiz hissetmeyen biri olmak istiyorum.istediğim gibi biri olmak için ne yapmam lazım?tşkrl


İstanbul
Ruh Sağlığı ve Hastalıkları
2010-12-04
Cevapları sadece üyeler görebilir!
Giriş Yap ya da Hemen Kayıt Ol

Bu soru toplam 30 defa okundu.