hocam merhaba mr sonucum şöyle'lomber lordoz düzleşmesi.disklerde yer yer sinyal kaybı.L4-5,L5-S1 faset eklemlerde hafif sllerotik görünüm.T11-12 fokal giibbozite ,sklerotik değ.ile sol parasanral foraminal bileşeni bulunan geniş tabanlı minimal protrüzyon ile uyumlu görünüm.solda anterior BOS mesafesi oblitere oup solda nöral foramen daralmıştır.L3-4 de bulging.sağ foraminal milimetrik anüler yırtık.L4-5 sol santral posterior prot. ile uyumlu .dural kese sol anteriordan indentedir. L5-S1 sağ santral posterior prot.var.dural kese sağ anteriordan indenteolup S1 sinir köküne de sağda hafif indentasyon Ancak klinik olarak bende ara sıra bel tutulmaları ,kalça seviyemde ağrılar,tam sırtımın ortasında da ağrı hissediyorum.Çok uzun süre hareketsiz kalamıyorum sık sık konum değiştirme ihtiyacı duyuyorum.(yolculukta ,sinemada)ayaklarımı bacaklarımı hareket ettirmek istiyorum.Huzursuz bacak sendromu sanıyordum.hiçbir güç kaybı ,hissizlik,uyuşma yok ancak sürekli pilates yapıyorum ve kilo fazlam yok.41 yaşında bayanım.önerilerinizi bekliyor iyi çalışmalar diliyorum
Aslında önerilerde bulunmadan önce iyi bir muayene ve detaylı film bakısı yapmak en doğrusu. Sizin klinik olarak az hissettiğiniz bir omurilik tehdidi bazı yanlış hareket ile agreve olabilir. En azından bana filmlerin kendisini kargo ile yollayın, bakıp arayayım.