Merhaba doktor bey 29 yas erkek benim bel agrim vardi doktora gittim mr çekildi mr sonucunda T10 11 düzeyinde diskte santral Fokal protruzyon ve dural kese basisi izlenmektedir L4 L5 duzeyinde minimal bulging dikkati çekmektedir cikti dr dikkat et egzersiz yap dedi bende 112 de çalışıyorum istemesemde ağır kaldirmak durumunda yim ne yapmam gerekir cevap verirseniz cok sevinirim simdiden cok tesekkur ederim birde kaplica tedavisi ve yuzme fayda sağlar mi
MR raporuna göre ciddi bir durum yok. Fakat sırt fıtığına dikkat etmeliyiz. Çünkü nadir görülür ve çok risklidir. Bu fıtığın ilerlememesi için bol bol yüzme ve egzersiz öneririm.