Ayşegül Hanım Merhaba, Ben ahmet 20 yaşındayım ne kadar olumlu olsamda nedenini bilmiyorum mesela büyüklerimle yada arkadaşlarımla derdimi, savunmalarımı, hatalarımı, veya özrümü konuşurken kendimi ağlamaklı hissediyorum yani yüzümdeki şekil değişiyor ses tonum ağlamaklı oluyor, gözlerim doluyor ve karşımdaki insan bunun bilincinde oluyor fakat ben daha cesur olmayı lafımı daha kendime güvenerek söylemeyi istiyorum bunun için ne yapmak gerekiyor..kendimi bu konuda çok zayıf hissediyorum...:(
Merhaba Ahmet, Kendine güvensizliğin ve büyüklerin karşısındakiş bu ağlamaklı halin hayatını ve ilişkilerini oldukça olumsuz etkiliyor olabilir. Bu durumun neden kaynaklandığı, bir ruhsal rahatsızlıkla ya da kişilik özelliklerinle ilgisi bir psikiyatri uzmanı ile birlikte belirlenmeli ve ne tür bir ruhsal destekten faydalanacağının kararını doktorunla birlikte vermelisiniz diye düşünüyorum. Sıklıkla bu durumu ortaya çıkarak nedenler bir psikolojik destek ile ortadan kaldırılabilir ve bu destek kendine güven duyabileceğin alanları fark etmene yardımcı olabilir. Senin bir psikiyatri uzmanı ile görüşerek onun önereceği bir psikjolojik destek olanağını değerlendirmeni öneririm. Kolaylıklar dilerim, geçmiş olsun.