Stres ve Anksiyete testi
1. Stres ve anksiyete ayni şeydir. Evet Hayır
2. Stresin sebepleri genelde herkes için aynidir. Evet Hayır
3. Çabuk sinirlenme bireyin çok stres altında olduğuna işaret olabilir. Evet Hayır
4. Kilo kaybetme bireyin fazla stresli olduğunu uyarabilir. Evet Hayır
5. Kronik stres depresyona sebep olabilir. Evet Hayır
6. Beklentilerinizi tekrardan gözden geçirmek stres'le başetmenizde yardımcı olabilir. Evet Hayır
7. Anksiyete her zaman negatif ve zararlı bir duygudur. Evet Hayır
8. Anksiyete bozukluğu aşağıdaki maddelerden hangisi ile karakterize edilir?
a) aniden hissedilen korku
b) sebepsiz yere hissedilen korku
c) başkalarının önünde yanlış bir şey söyleme korkusu
d) yukarıdakilerden herhangi biri
9. Anksiyete bozuklukları en sık görülen run sağlığı hastalıklarından biridir. Evet Hayır
10. Aşağıdakilerden hangisi anksiyete bozukluğu için en çok kullanılan tedavi yöntemidir?
a) ilaç
b) psikoterapi
c) ilaç ve psikoterapi
d) hiçbiri
Doğru cevaplar
1. Hayır 2. Hayır 3. Evet 4. Evet 5. Evet 6. Evet 7. Hayır 8. d 9. Evet 10. c
Psk. Dr. Nil Alptekın
