ANNE SÜTÜ VE EMZİRME
Anne zamanında doğan, fetal depoları anneden yeterli oranda alan her yeni doğan bebeğin normal gelişmesine yetecek besin öğeleri gereksinmesinin tümünü karşılayan, ilk 6 AY TEK BAŞINA YETERLİDİR. Yeni doğan ve süt çocukları için en uygun ve doğal besindir.
Emzirme işlemi çocuğun diğer gerekli besinleri de alması şartıyla 1-2 yıl devam ettirilebilir.
EMZİRMENİN YARARLARI
BEBEK İÇİN;
- Her zaman sterildir, ısı derecesi idealdir.
- Besin öğesi bileşimi bebeğin gereksinmelerine uygundur.
- Koruyucu etmenler içerir.
>>> Sindirime yardımcı aktif enzimler (Yağ sindirimi için lipaz)
>>> Enfeksiyonu önleyen Ig’ler (IgA, IgG, ve IgM)
>>> Hormonlar ve büyüme faktörleri.
- Solunum yolu ve sindirim sistemi enfeksiyonları daha az GÖRÜLÜR.
- Orta kulak iltihabı riskini azaltır.
- Çene ve diş gelişinde rolü vardır.
- Bazı kronik hastalıkların oluşma riskini azaltır. (Tip 1 diabet, çölyak hastalığı, obesite, kroner kalp hastalığı gibi).
- Bebeğin ruhsal , bedensel ve zeka gelişimine yardımcı olur. Dikkat azlığı sendromu, ilgisizlik gibi olgularda anne sütü alımı önem KAZANMAKTADIR.
- Anne sütü alan bebekler daha az AĞLAMAKTADIRLAR.
EMZİRMENİN ANNE İÇİN YARARLARI
- UCUZDUR, hazırlama sorunu gerektirmez.
- Anne ve bebeği arasındaki duygusal bağı güçlendirerek sevgi dolu bir ilişkiyi kolaylaştırır.
- Annenin sağlığını korur. (Göğüs kanseri, Over kanseri, Osteoporozis (yaşa bağlı kemik erimesi), Anemi (kansızlık))
KOLOSTRUM
Doğumdan hemen sonra ilk 5 günde salgılanan koyu sarı renkteki süte kolostrum adı verilir.
Bileşim özellikleri yeni doğan bebeğin ilk günlerdeki gereksinimleri açısından büyük önem taşımaktadır. Kolostrum içerisinde birçok vitamin, mineral ve koruyucu enzimler vardır.
Bebeğin dış dünyaya uyumunu kolaylaştırır.3 HAFTA sonra olgun (matür) süt özelliğini taşır. Bu süre içerisinde bazı besinlerin ve immünolojik içeriklerin oranında değişme olur.
DİYETİSYEN MAHMUT GÜMÜŞAY
BESLENME VE DİYET UZMANI
KAYNAK:
Çocuk hastalıklarında beslenme tedavisi, prof. Dr. Gülden Göksal, uzm.Dyt.Hülya Gökmen, Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü, Hatipoğlu yayınları, 2000.
Beslenme, Prof. Dr. Ayşe BAYSAL, Hacettepe üniversitesi sağlık bilimleri fakültesi beslenme ve diyetetik bölümü, Hatipoğlu yayınları, 12. Baskı, Ankara 2009
