Ana Sayfa Genel SağlıkDiyet Fitness
Uzmanlar
Prof. Dr. Ahmet KARACALAR Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi
Dyt. İdil İMAMOĞLU Diyetisyen
Dyt. Güneş AYNACI ERSAVAŞ Diyetisyen
Dyt. Bahar DEMİRKIRAN Diyetisyen
Dyt. Serpil TARMAN Diyetisyen
Diyet Fitness
Hemen üye olun! Ücretsiz!
» Ziyaretçi & Uzman üye girişi
» Şifremi unuttum?
» Üye oldum üyeliğimi aktive etmek istiyorum!
En çok okunan makaleler
En çok izlenen videolar
Metabolizmayı Hızlandıran Besinler
Diyet yaparken en çok karşılaşılan sorun metabolizmanı yavaşlamasıdır. Metabolizma; canlıda yaşamın sürdürülmesi sırasında gerçekleşen tüm kimyasal tepkimelerdir. Her organizma; büyüme, gelişme, ısı,
devamı..
devamı..
Gebelikte Beslenme Ve 20 Altın Öneri
GEBELİKTE BESLENMEDE 20 ALTIN ÖNERİ
Gebelik dönemi biz kadınlar için en yaşanılası dönemlerden birisidir. Bir yandan vücudumuzdaki değişikliklere uyum sağlamak, bir yandan doğacak çocuğumuzun sağlık
devamı..
devamı..
Metabolik Sendrom Nedir, Karaciğer Nakli Ile ...
Metabolik Sendrom Nedir, Karaciğer Nakli ile İlgisi
Metabolik sendrom da dolaylı olarak karaciğer sirozuna neden olabildiği için karaciğer nakli ihtiyacı doğabilen hastalıklardan kabul edilmektedir
devamı..
devamı..
Düzenli Egzersiz Yapanlar Için Sıvı Tüketimin...
Kas çalışması esnasında kasın yarattığı kimyasal enerjinin %25-30 kadarı mekanik enerjiye, geri kalanı da ısıya çevrilir. Bu nedenle fiziksel efor sarf edildiği zaman vücut ısısında artış olur. Yoğun
devamı..
devamı..
Diyette Sık Sorulan Sorular
Diyetisyenlik mesleği son zamanların en ilgi çekici mesleği oldu. Peki diyetisyen kimdir? Nasıl bir eğitim görür?
Diyetisyenlik, büyüme, gelişme ve ömür boyu tüm bireylerin sağlığının korunması,
devamı..
devamı..
Sporcu Beslenmesi
Sağlıklı bir yaşam için beslenmenin ve sporun önemi önceden beri bilinmektedir. Hipokrat M.Ö. 480 yılında sağlıklı yaşamın temel ilkesini şu şekilde açıklamıştır. “Sağlıklı yaşam, bireyin beden
devamı..
devamı..
Kalbini Sev, Kalp Yaşını Gençleştir.
Günümüzde kabul edilen önemli koroner kalp hastalığı risk faktörleri şunlardır.
1- Yaş (erkeklerde 45 yaşından büyük olmak, kadınlarda 55 yaşından büyük olmak veya erken menopoz)
2- Aile ö
devamı..
devamı..
Kıssadan Hisse
Tanrı ve Şeytan
Tanrı yeryüzünü “ Lahana, Karnıbahar, Ispanak” gibi çeşit çeşit yeşil ve sarı sebzeyle donattı. “ İnsan” sağlıklı ve uzun hayat yaşasın diye.
Bunu gören Şeytan FASTFOOD'ı yarat
devamı..
devamı..
Vücudumuzun Biyoritmi
VÜCUT SAATİMİZ YANİ BİYORİTMİMİZ
İnsan vücudunun her iş için ideal bir saati vardır.
07:00 : Kahvaltı saati : Sindirim organları bu saatte iyi çalışır ve karbonhidratlar depolanmadan enerjiye ç
devamı..
devamı..
Sağlıklı Beslenme Ve Pişirme Yöntemleri
SAĞLIKLI BESLENME VE PİŞİRME YÖNTEMLERİ - 1
Sağlıklı beslenme hayatımızın bir parçası haline getirmiş durumdayız. Hatta yemeklerimizi ağır yağlarda pişirip, kızartmaktansa daha faklı yöntemler dene
devamı..
devamı..
| 1 2 3 4 5 . . . 9 10 11 | Sonraki Sayfa |

